Поделитесь, пожалуйста, во сколько лет вы начали носить очки. Интересует именно опыт, связанный с возрастной необходимостью. Как часто их используете. И останавливается ли ухудшение зрения, если начать регулярно носить очки. Или для этого нужно что-то делать дополнительно?
У меня до 40 лет было 100% зрение. Но как только отметила 40, как по сигналу, зрение начало ухудшаться. Недавно сходила к окулисту и врач прописала очки. Но, у меня ощущение, что чем дальше, тем хуже дело. Чего вообще ждать? Ежегодно, или каждых несколько лет новые очки?
Начала делать зарядку для глаз. К сожалению, не могу себе позволить уменьшить количество часов за компьютером.
Спасибо за отзыв