Не знаю, если сейчас пропускают порошок, у меня в свое время изъяли пробиотики в форме порошка, купленных на Iherb. Потому, лучше выбрать капсулы, наверное. Пробиотиков хороших в Чехии нет. Слишком малое кол-во бактерий. Если искать, то смотреть на кол-во штаммов и выращенных на безмолочной основе. На Iherb точно есть.
Iherb заказать, очень большой выбор. В свое время моему папе очень помогла фирма Now Foods. + Питание, питьевой режим, бактерий нужно правильно кормить 😉
Еще при выпадении идеален Biotin, но именно 10.000 единиц раз в день (на iherb есть), принимать в течение 3 месяцев, для роста особо эффекта не почувствовала, но именно от выпадения раз в 2 года можно пропивать.
Можно попробовать медитации, мне нравится Григорий Киреев в ютубе и еще очень много других. На постоянной основе принимаю гомеопатию, назначает классический гомеопат, подбирает индивидуально, помогает, но нужно время. Про магний, вит Д, группы Б (лучше на iHerb заказывать) уже написали, и особенно важно проверить железо и ферритин! Их недостаток может также сказываться на нервах. Плюс давать себе запас ресурсами ежедневно.
Там обычно то, что нельзя, недоступно для Чехии. Так и написано: в вашу страну это отослать нельзя.
Насколько знаю, витамин Д в такой дозировке долгое время был недоступен для Чехии (Года два-три как), но если уже можно, отличная новость. Если кидается в корзинку, все пропустят
Пила когда то 5-htp с iherba — ничего особо не заметила в состоянии. Было что то типа депрессии, которая накрыла в ковидные времена + похудение на кетозной диете. Покупала 1 раз гептрал — это гепатопротектор, вот от него такой был явный и классный эффект — как будто «стеклышко протерли», настроение было шикарным. Но недавно покупала аналог с тем же веществом — почти ничего не почувствовала, не знаю почему. Вообще воздействие на нейромедиаторы — дело очень тонкое, на некоторые из аптечных средств у меня была реакция не очень. Как минимум можно попринимать магний 400 мг (убирает плаксивость), витамины групы B, витамин Д (2-4 т.ме)
Спасибо! на iherb есть хорошие штуки, это точно! Но начинаю понимать, что слепо пробовать разные средства тоже- не самая умная идея. Буду искать другие пути.
Попробуйте это
5-htp https://cz.iherb.com/pr/now-foods-5-htp-100-mg-60-veg-capsules/37831.
Не знаю, если сейчас пропускают порошок, у меня в свое время изъяли пробиотики в форме порошка, купленных на Iherb. Потому, лучше выбрать капсулы, наверное. Пробиотиков хороших в Чехии нет. Слишком малое кол-во бактерий. Если искать, то смотреть на кол-во штаммов и выращенных на безмолочной основе. На Iherb точно есть.
Iherb заказать, очень большой выбор. В свое время моему папе очень помогла фирма Now Foods. + Питание, питьевой режим, бактерий нужно правильно кормить 😉
Много лет покупаю на iHerb средства для иммунитета себе и детям. Перепробовала многое, но для детей остановилась на этих двух вариантах.
https://cz.iherb.com/pr/herb-pharm-kids-echinacea-alcohol-free-orange-4-fl-oz-120-ml/83192
https://cz.iherb.com/pr/nature-s-way-kids-sambucus-immune-syrup-elderberry-ages-2-8-fl-oz-240-ml/9342
Еще при выпадении идеален Biotin, но именно 10.000 единиц раз в день (на iherb есть), принимать в течение 3 месяцев, для роста особо эффекта не почувствовала, но именно от выпадения раз в 2 года можно пропивать.
Можно попробовать медитации, мне нравится Григорий Киреев в ютубе и еще очень много других. На постоянной основе принимаю гомеопатию, назначает классический гомеопат, подбирает индивидуально, помогает, но нужно время. Про магний, вит Д, группы Б (лучше на iHerb заказывать) уже написали, и особенно важно проверить железо и ферритин! Их недостаток может также сказываться на нервах. Плюс давать себе запас ресурсами ежедневно.
Вы не сможете заказать витамины которые не разрешены в Чехии, изначально ставьте страну доставки и в корзине все будет отображаться. Витамин Д можно
Нет, не нужно
Ага, понятно. Смотрю не все марки продают для Чехии, но хотя бы появились!!
А то одно время, после ковида, все под запрет попали, потом 1000 появились. Стала покупать здесь в два раза дороже(((
А растаможку надо делать и платить CLO и DPH?
Оо, это отлично, если так) спа
Просто изменили дозировку: теперь 1 капсула один раз в неделю🙂
Поэтому витамин Д на 5000 в свободной продаже везде.
Там обычно то, что нельзя, недоступно для Чехии. Так и написано: в вашу страну это отослать нельзя.
Насколько знаю, витамин Д в такой дозировке долгое время был недоступен для Чехии (Года два-три как), но если уже можно, отличная новость. Если кидается в корзинку, все пропустят
Нет, всё что закажите приедет. Много лет там покупаю и витами д в тч
https://cz.iherb.com/pr/real-purity-roll-on-deodorant-3-fl-oz/38142?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw2uiwBhCXARIsACMvIU0ACB3t77OyzWfsVq87YDpjVkgd9DojXqPHQuFjqyfI5K6bYO2sTlMaAjPBEALw_wcB&gclsrc=aw.ds
Пила когда то 5-htp с iherba — ничего особо не заметила в состоянии. Было что то типа депрессии, которая накрыла в ковидные времена + похудение на кетозной диете. Покупала 1 раз гептрал — это гепатопротектор, вот от него такой был явный и классный эффект — как будто «стеклышко протерли», настроение было шикарным. Но недавно покупала аналог с тем же веществом — почти ничего не почувствовала, не знаю почему. Вообще воздействие на нейромедиаторы — дело очень тонкое, на некоторые из аптечных средств у меня была реакция не очень. Как минимум можно попринимать магний 400 мг (убирает плаксивость), витамины групы B, витамин Д (2-4 т.ме)
Спасибо! на iherb есть хорошие штуки, это точно! Но начинаю понимать, что слепо пробовать разные средства тоже- не самая умная идея. Буду искать другие пути.
Покупаю https://www.iherb.com/pr/now-foods-oralbiotic-60-lozenges/23650, вроде дешевле а состав анало
Сын в прошлом году пил бакторал, а в этом я нашла более эффективное и дешевое средство https://cz.iherb.com/pr/hyperbiotics-pro-kids-ent-sugar-free-strawberry-vanilla-3-billion-cfu-45-chewable-tablets/71441
Если поймать по скидке 20%, то вообще красота. А то в этом сезоне бакторал как-то неприлично стал стоить.
Да, там есть, например, https://cz.iherb.com/pr/now-foods-black-cumin-seed-oil-1-000-mg-60-softgels/98582?rcode=CLP0535
Загрузить еще комментарии