Лечебная физкультура (ЛФК) — это эффективный метод реабилитации и оздоровления. Сбалансированные умеренные нагрузки весом своего тела и с использованием специального спортивного инвентаря рекомендуются как для общего оздоровления, профилактики, а также для лечения:
-При проблемах с опорно-двигательным аппаратом
-При сердечно-сосудистых болезнях
-При гинекологических заболеваниях
ЛФК благотворно влияет на всю нервную систему
Нормализует работу внутренних органов
Улучшает метаболизм
При регулярных занятиях происходит корректировка веса
Приобретается правильный стереотип дыхания
Я сертифицированный инструктор лечебной гимнастики с большим опытом работы
Начало занятий 02.11.2022
Среда 12.00-13.00
Пятница 12.00-13.00
Цена от 180 крон
Место проведения: Na Poříčí 12 спортцентр YMCA