В эти отношения она заходит, уже сомневаясь в своем психическом здоровье. Именно так, иначе ничего не получится. И надо отдать газлайтеру должное: подобно пчелам, чувствующим за сотни километров цветущее поле, газлайтер выбирает жертву безошибочно правильно.

Почему она, именно женского рода? Конечно, бывает по-разному, но большинство жертв газлайтинга-именно женщины. Тут нужна особая расстановка сил, характерная именно для отношений между мужчиной и женщиной (особенно в постсоветстком пространстве): сильный-слабая, он все знает-ей надо все обьяснить, умный -глупая, без меня вообще пропадет, ну и так далее.

Как получилось, что она уже считала себя не совсем нормальной? Возможно, она очень эмоциональна, и ей родители и педагоги с детства говорили: «не делай из мухи слона», «что ты расстраиваешься из-за пустяков», «перестань истерить», ну и другие удобные для родителей выражения. Как бы там ни было, она пришла уже немного сомневаясь в себе и ища защиту у такого сильного, уверенного в себе партнера.

Газлайтеру только того и нужно. Он безошибочно, точными сильными ударами, бьет в самые тонкие места и из немного уязвимой, но все же психически здоровой девушки, за несколько лет в самом плохом случае, вполне может быть полноценная пациентка психиатрического отделения, с глубоким душевным расстройством.

Как любое психическое насилие, газлайтинг неуловим, очень трудно доказуем и практически вообще ненаказуем. Тем более, что он мастерски маскируется под заботу и именно этим вводит в заблуждение и усыпляет жертву. Газлайтер становится ее частью, сростается с ней. Она все больше и больше от него зависит.

Если газлайтер приходит в терапию, что случается крайне редко, выясняется, что он как правило не осознает, какую боль причиняет партнерше. Он сам от нее очень зависит и если она выберется из его паутины наружу, будет искренне страдать. Он за ее счет самоутверждается, эмоционально кормится. Он вполне может сам быть жертвой насилия в прошлом.

Осталось рассказать про газовые лампы и как же все-таки выбираться из паутины.

Термин «газлайтинг» повзаимствовал свое название у британского фильма 1940-го года, где мастерски показано, как муж постепенно доводит жену до безумия, заставляя сомневаться в своем душевном здоровье. Он прячет вещи и внушает ей, что их берет она в моменты помутнения сознания.Фильм прекрасный, рекомендую.

Чтобы не попасть в воронку газлайтинга, очень важно себе доверять. Никто не знает Вас, так как Вы сами, даже самый близкий и любимый мужчина. Можно проверить свои ощущения с нейтральными, незаинтересованными людьми. Пожалуй, «не вариться в собственном соку» тут ключевое понятие.

Если что, я рядом :). Антонина Кондр, психолог. 776 240 640 trukhina@ukr.net