Киноа

Начиталась когда-то о пользе киноа. Купила упаковку. Так и не придумала, что из нее приготовить, истек срок годности, выкинула, купила еще одну. :) Чтобы ее не постигла та же участь, посоветуйте, кто ее использует: что можно с ней сделать вкусного?

Liona · 01 августа 2016, 20:30
13088
Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться

Я просто варила кашу и использовала,  как гарнир. Она прикольная получается с «хвостиками».

Показать все

На мой взгляд, она сама по себе вкусная :).

Показать все

Беру трёхцветную, мне больше всего нравится она

Подаю и как простой гарнир, делаю сложные (с овощами или грибами), готовлю всевозможные салаты. Например очень вкусный и любимый салат-говядина отварная+салатный микс+киноа+оливковое масло+сок лимона. Можно заменить говядину грудкой или совсем исключить и посыпать тёртым сыром.

Мои дети, да и я , очень любим вот такой салат или можно назвать это кашей, как замену овсянке.

1.Отварить киноа.
2.На сковороде (сухой) обжарить кусочки грецкого ореха.
3.После обжаривания орехов, прямо на этой сковороде (не мыть) разогреть немного оливкого масла (не перелить, масла надо совсем чуточку), всыпать отваренную крупу, добавить щепотку мускатного ореха, немного прогреть на масле и выключить.
4.Добавить туда грецкие орехи, клюкву сушённую, перемешать 

Я подаю этот салат с куриными грудками. Сочетание белого куриного мяса и салата (или гарнира, можно обозвать как угодно) из киноа с орешками очень пикантное и вкусное!

Показать все

А я не встречала трехцветную :), где покупаете?

Показать все

На айхербе и здесь в интернет магазинах. Как то мне привозили 5 кг из Болгарии. Она там копейки стоит.

Показать все

А что такое айхерб?Я пока нашла только в теско в био продуктах, маленькая пачка стоит 120 крон

Показать все

В dm тоже встречается.

Показать все

В интернет магазинах и по 70 есть, но это выгодно, когда что то ещё берёшь..

А так да, такая цена. А из Болгарии мне трёхцветную привозили за 30 крон 1 кг))

Показать все

Как аппетитно, обязательно попробую оба этих варианта! У меня просто светлая, надеюсь, с ней тоже получится нормально.

Показать все

Я и из светлой тоже делаю, просто у тёмной такой ореховый привкус...Можно вообще купить разную и смешать) Белую, красную и чёрную.

Показать все

Я просто как гарнир использую, добавляю немного масло гхи и очееень вкусно получается.Но с первого раза она мне как то не очень понравилась, может и Вам со второго будет вкуснее:)))

Показать все

Про масло гхи, если честно, никогда не слышала. Гуглю :)

Показать все

Очень вкусная и полезная вещь!

Показать все

Делаю дома. Легко и просто. И полезно!

Показать все

Да, тоже делаю гхи сама. На водяной бане это очень легко

Показать все

Я пробовала сама сделать, но  не вышло :( Только масло перевела...

Показать все

Я делаю по рецепту, которое выкладывала Катя. Всегда получается, попробуйте. 

Показать все

Спасибо! Попробую еще раз.

Показать все

Оля, там все очень просто. Главное — сделать на водяной бане. Тогда все получится.

Если хочешь, то когда буду делать очередную партию, сделаю и на твою долю?

Показать все

Надь, спасибо! Напрягать не хочется, еще разок попробую сделать, вдруг получится.

Показать все

для меня вообще никаких напрягов: просто положу на 2 куска масла больше в кастрюлю и подержу на водяной бане подольше :))

Если хочешь, то напиши в личку и я тебе пошагово все распишу — точно все получится, особенно, когда включишь тело :))) Пора на практикумы!!!!

Показать все

Точно, насчет тела ты права!

Показать все

Я бы назвала его просто топленным маслом:)))))

Показать все

Это не совсем топлёное масло. Т.к. его выдерживают намного дольше чтобы избавиться от всех взвесей.

Показать все

Да я это знаю и делаю тоже сама дома, это я ответила девушке ,которая не знала что это такое.Что бы хоть немного понятней было:))))

Показать все

ну да, наверно, так легче объяснить :))

Показать все

Еще в холодном виде для салата вкусно. Конкретно рецепт не подскажу, тк готовила не сама.

Показать все

Да, я как раз для салата остывшую использую

Показать все

Салат : зелень, томаты, фета , киноа 

Показать все

Иногда добавляю киноа, когда варю суп овощной или на курином бульоне.

Показать все

индейцы в Андах варят суп. о-очень вкусно! особенно с сыром если поварить

Показать все

Вход

Email


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ