Начало в 10.00, лектор - Виктория
Бельгицка 11, ссылка


Все знают о системе закаливания, так распространённой в нашем детстве.
Сегодня кто-то не решается заниматься закаливанием, кто-то обливает ребёнка прохладной водой после купания, а кто-то решается ходить по снегу босиком и даже купаться в проруби.
Что на практике представляет собой закаливание?
Какие бывают виды закаливания (холодом, теплом, водой, низким давлением, солью)? Как его можно и нужно проводить? Когда начинать? Какие методы вполне подходят? Какие
являются эффективными и какие нет? Что принципиально важно
при закаливании?
Эти и многие другие вопросы мы разберём на лекции.
стоимость занятия - 220 крон (180 по предоплате, 05.02 - последний день внести предоплату)