ходила сюда ссылка

написала в личку)

Я несколько студий попробовала, после динамовских " сидя брасом назад" все увиденное смешным казалось. В итоге быбрала вот этих ссылка, хоть сколько то серьезных, задания на задержку дыхания только здесь были. И зарядка на мячиках мне у них нравилась, но это все два года назад уже было.

Спасибо за информацию!)