У меня так было))) каждую ночь я просыпалась и с 2 до 5 не спала. Гинеколог говорил, что это гормоны. Прописать ничего не прописал. У меня было несколько таких периодов в беременности. На какое-то время отпустит, а потом по новой. 

Эх.. Я тоже читала, что это нормально- гормоны, перестройка организма. Но спать таааак хочется..и работать надо. А еще и тошнота доканывает. Но судя по всему прийдется терпеть и ждать, пока все прийдет в норму :)

Ань, вас можно поздравлять??))

Да, Дашуль, можно:) называется «съездили к морю отдохнуть»))))

ой как здорово!!!!!!!!!!так рада за вас!!!!!!!!!!

Поздравляю. Я тоже плохо спала. Иногда пила ромашку или чай с медом. Но особо не помогало, оно периодами, с амо проходило.

Спасибо! Я пробовала сейчас пить ромашку, меня от одного запаха воротит:( попробую чай с медом, мед люблю вроде бы)))

Аня, поздравляю!!! Очень-очень рада за Вас!
Со сном было то же самое.... И точно также днем не было возможности лечь отдохнуть. Но ты не переживай, это не до самых родов;) Например, у меня это длилось примерно 2 недели, поэтому недосып не успел сильно накопиться. Единственное, чтобы с вечера побыстрее уснуть мне помогал чай из медуньки и пару ложек меда вприкуску.

Аня, поздравляю!!  береги себя и прислушивайся к сообщениям от малыша, что он тебе говорит.я бы однозначно интерпретировала как знак что пора заканчивать бурную деятельность и спааать днем.

Спасибо!:) я бы с радостью сейчас спала сутками, но надо доработать до Нового года.  Хотя с середины сентября у меня график полегче будет. 

Анюта поздравляю, мы тоже на отдыхе забеременели))), когда мелочь уже была побольше в животике дак будила меня ночью и заставляла что-то съесть иначе пиналась и не хотела уснуть, ну это тебе на будущее :).

Аня, у меня тоже была точно такая же проблема, резко просыпалась часа в 2 ночи и до 5 утра, а утром на работу в 7....длилось это у меня со 2-5 месяц беременности.  Честно говоря очень меня это из колеи выбивало,  ходила ,как зомби от недосыпа, поэтому ,  если есть возможность, старайтесь днем хотя бы прилечь поспать, полежать хотя бы. ..  силы вам в любом случае пригодятся и тем более сон лишним не будет. У меня не было такой возможности,  которые сожалению. ... Поэтому мне помогал более или менее поспать ритуал перед сном: чашка ароматной травы мелиссы (meduňka , самая действенная оказалась,  ромашка слабее была гораздо), теплый душ,  грелка в ноги и звуки природы всю ночь в наушниках ( звук моря, звук ручья, птиц и костра). Попробуйте,  может и вам поможет! :) зато с ребенком мне повезло, спал по ночам хорошо,  сисю только  не забудь дать... :) спал с нами и было проще , чем первые 2 недели раздельно : бесконечные вставания,  с кормления ми,   проверкой дышит или нет,  не срыгнул ли??...... Удачи вам! 

Попробую пить мелиссу, дома нашла один сбор, но там малина есть. Завтра попрошу мужа купить чисто мелиссу. 

У меня на телефоне целая подборка различных звуков природы, медитации. Я иногда плохо засыпаю, когда ночую не дома или когда перенервничала. Под эту музыку засыпала обычно на раз-два. А теперь не могу никак. Сегодня ночью весь плей лист прошел по два раза. результата ноль. Пробовала книгу читать, тоже не помогло, только глаза разболелись. В итоге опять уснула под утро. 

Поздравляю Вас!!! Но проверьте, или в порядке щитовидка. У меня была гиперфункция в первом триместре, и эндокринолог говорила, что бессонница, усталость, раздражительность, ускоренное сердцебиение являются признаками. Если у Вас еще что-то из этого наблюдается, я бы проверилась.

А что это даст? Ведь лечение не будешь проводить во время беременности?  Гиперфункция может и возникает на фоне перестройки гормонального фона...я не врач, конечно.  Просто интересно стало , что вам эндокринолог прописал или посоветовал. 

Мне прописывали лекарства. И контролировали потом всю беременность уровень гормонов. Да, проблемы с щитовидной действительно беременность спровоцировала, перестройка организма.

Спасибо,  понятно.  Я мелиссой перебивалась, щитовидка в норме была.

Но врач говорила, что гиперфункция для плода не так опасна, как гипофункция, тогда малышу гормонов не хватает и надо их принимать. И ещё я в весе теряла а не набирала.

Спасибо! С щитовидной да и в целом у меня все впорядке. Видимо действительно перестройка организма:) 

Анюта, по делу написать не могу, не было у меня таких периодов, но от души хочу поздравить! ;)

тоже бессонницей мучалась, особенно во вторую беременость, ничего не пила, книжки читала на айпаде )))), а днем на работе ужасно спать хотелось

Как вариант можно попробовать ложиться не в 12, а в 10, знаю, что это сложно, если привыкла ложиться в 12, но вполне возможно перестроиться.

К сожалению раньше ложиться не получится. Муж приходит с работы в 11, как бы он тихо не заходил домой, я всё равно просыпаюсь. Коты начинают на радостях мяукать, на весь дом слышно)

Ну значит ложиться в 8, спать до 11, потом встречать мужа, потом с 12 до 3 спать )) и утром немного ... Рвано получается, но по часам более менее. В любом случае лучше, чем 4 часа.

Поздравляю. С травками беременным надо аккуратно, вроде как валерианку можно, но вряд ли причина прям таки в расшатанных нервах.

А физ.активности достаточно? Иногда надо просто физически уставать, чтобы хорошо спать. Как вариант, можно еще ложиться поспать вечером, сразу после работы. Потом вставать, бродить по дому сомнамбулой, и снова ложиться спать. 

Ну и гомеопатию можно попробовать, если веришь в нее.

Мне мелиссу,  например,  доктор советовал,  почему бы и нет,  если умеренно пить, и, если это действительно помогает от бессонницы?  Когда не спишь сутками и лекарства пить нельзя , это выход. 

о да, физ активности настолько достаточно, что сегодня мне прописали постельный режим :( 

когда ложусь, глаза слипаются, засыпаю буквально за секунду. А вот в три ночи ну прям как по будильнику встаю. 

Аня, поздравляю!

Я тоже иногда так просыпалась в 2-3 часа ночи, помогало включать телефон и читать новости, через минут 30 уже от чтения всей этой ерунды спать хотелось)))

А я статьи по физике читала, по работе — через пол-странички уже спала :)

Аня, поздравляю! :) Все, что я хотела посоветовать, уже прочла в комментах, так что желаю просто, чтобы неприятные ощущения от беременности как можно быстрее сменились приятными — а их множество! :) Пусть все будет хорошо!

Замечательная новость! Береги себя! 

Девочки, всем большое спасибо за советы и поздравления! Для меня эта беременность стала совершенной неожиданностью, до сих пор поверить не могу. Зато муж такой счастливый ходит, я такой реакции от него не ожидала :)

Хотя теперь надо решать тысячу и одну проблему, главная из которых- страховка, я все равно очень счастлива :) 

Сегодня решилось с одной работой, так что как минимум на этой неделе смогу спать днем. Мне вообще сегодня врач прописал постельный режим на неделю. Воспользуюсь случаем :)

Поздравляю!!! Аня, посмотри Баховы капли, может тебе помогут. 

Анютик, поздравляю ещё раз, дорогая!

Сонное состояние у беременных — нормальная реакция организма! Погоди немножечко, постарайся график перестроить немножко.

С тошнотой тяжелее, тут недель до 12-14 надо найти способ благоприятно снижающие неприятные ощущения. ( мне помогал стакан воды с лимоном с утра и сосательные монпансье.

Если будет совсем тяжело или рвота — скажи своему врачу, может что пропишет!

Ну вит. Е, фолиевую не забывай!

Все будет хорошо! Держу кулачки за Сонечку!