ссылка

Спасибо! только возраст там совсем другой - 5 и 8 лет, соответственно большинство ритуалов нам не подходят.. но возьму на заметку на будущее :)

Делюсь своим способом, может кому-то еще пригодится!) Меня спасают русские детские музыкальные аудиосказки. Ставлю на минимальную громкость и ребенок с удовольствием слушает и очень хорошо засыпает под них. Как раз где-то с полутора лет ставлю.

Если не сложно, ссылочку киньте! Спасибо :)

а вы в этот момент что делаете? рядышком лежите? кормите грудью?

А почему не читаете? Мне кажется это такой важный момент - почитать... Я не представляю, как это заменить аудио-сказкой - у нас и вопросов по даже самым зачитанным сказкам море, все обсудить надо... А еще мои личные детские воспоминания, как папа читал мне сказку - очень теплые моменты.

Нет-нет, я не предлагаю заменить мамино чтение на аудиосказки. Я прекрасно понимаю, что это очень ценное общение мама-сын. Ребенок оооочень любит книжки и мы достаточно много читаем за день.Но для засыпания пока такой вариант не подходит по 2м причинам- включенный свет и чтение у нас предполагает еще и рассматривание картинок с обсуждением кто что там делает. Так что тут не до сна совсем))) Так что сказки перед сном от мамы обязательно будут, но немного позже, надо немного подрасти!)

Ага, я поняла!! хороший подход.

)) спасибо!

К сожалению, ссылкой не помогу, потому что ставлю с телефона, закачивала из контакта, там их очень много. Просто если в поиске задать детские аудиосказки. Сначала ставила у нас самой любимой были бременские музыканты, кошкин дом, несмотря на то, что они достаточно ритмичные - я просто постепенно убавляю звук до самого минимума и ребенок прислушивается уже к знакомым сказкам и хорошо засыпает. Сейчас мы постарше (2,4 года), поэтому уже ставлю сказки Сутеева, Чебурашку и много-много других. Я ставлю их на повтор, то есть если даже она закончилась, а ребенок не заснул, она повторяется снова. То есть перед сном получается 1 сказка. Если ставить разные, то в нашем случае может привести к обратному эффекту, то есть он будет радоваться новой сказке. А сама я просто лежу рядом.

По названиям поищу, спасибо :)

мы только-только научились сами засыпать. Читаем книги, причем 2-4 за вечер. Потом ребенок переползает к себе в кровать, включает проектор с колыбельными и засыпает под него. Учились мы сначала ни с ночных засыпаний, а с дневных. Я старалась, чтобы мы днем спали только в кроватке, а не в коляске. Сейчас, когда ребенок хочет спать, сама залезает в кровать и засыпает. Но мы уже не на гв. Иногда она не хочет спать днем и я ее не заставляю. Вечером ложиться раньше. Когда быди на гв засыпали с грудью и укачиванием.

Мы с рождения ставили ребенку для того чтобы он успокоился перед сном диск "звуки природы" (птички поют, барашки на лугу кричат, шум моря), ритуал укладывания проходит так: вначале "кукольный театр" (у нас икеевские пальчиковые куколки), ребенок тоже участвует в придуманной мамой на ходу сказке :), потом он складывает всех куколок возле себя в коробочку и ставит их рядом "спать", включает музыкальный центр, отключает свет, + любимый зайка и плед без которых ребенок не засыпает. Обязательно целую на ночь ребенка и зайку (ну как обидишь друга :)) и говорю как мы его все любим. Закрываю дверь, ребенок засыпает в течении примерно 10 минут. Еще он точно знает, что если ему что-то нужно, то он всегда может прийти к нам и попросить, ругаться почему он еще не спит не будут (просто в начале он часто выходил из комнаты, то попить, то в туалет - здесь главное набраться терпения), но у меня в этом случае уже подключается всегда папа, он отводит его в комнату желает ему приятных снов и целует, как провела этого бывает достаточно. И главное определить одно и тоже время когда ребенок будет ложиться спать, у нас это происходить с 20:30 до 21:00

Интересно, а сколько вам сейчас? тк мы сейчас ещ на гв и засыпаем с укачиванием и грудью.

29-го будет 1,5 года

сам ребенок начал засыпать в 1,5 года. Но для этого понадобился папа, вначале чтобы у ребенка не ассоциировался сон с кормлением его папа укладывал несколько вечеров подряд, а меня отпускали в кино или по магазинам пройтись в эти вечера с подругами посидеть кофе попить:), хотя помню первый вечер боялась от дома отъезжать далеко, вдруг понадобилась бы моя помощь, все на телефон смотрела :)))

Отличный повод выбраться из дома, завидую ;)))

а как папа укладывал? просто я не представляю себе как можно уложить полуторогодовалого ребенка без груди..книжки, нарпимер, ему читать пока не интересно..

Могу сказать что мой ребенок когда мамы у него нет в поле зрения ведет себя иначе, чем со мной, он более самостоятельным становится что ли, почти не капризничает, сам играется, что-то показывает из игрушек папе пытаясь втянуть его в свою игру. Муж говорит что совершенно спокойно ребенок уснул, единственное что нужно все постараться сделать так же как мама укладывает каждый день (только без груди :)), например умыться или искупать ребенка, переодеть в пижаму, дать в бутылочке сок или другое питье перед сном (я своему давала молоко нестле в упаковке по 2 коробки которые продают, оно сытное в меру сладкое и ребенок до утра спал потом спокойно). А папе просто полежать рядом с ребенком пока тот не заснет, можно попробовать рассказать сказку (не читать при света, а именно на память что нибудь рассказать без света, можно просто как провел папа день, и папа выговорится :))), а ребенку в этом возрасте не так важно о чем будет идти речь в "сказке") ведь детям главное слышать родной голос и тогда ребенок будет себя чувствовать защищенным. Это тот момент, когда папа может побыть наедине с ребенком и тоже узнать о нем много нового :). Если ребенок сильно привязан к маме, попробуйте постепенно передавать папе эстафету :), вначале пусть папа начнет вместо вас купать ребенка, потом помогать ему готовиться ко сну, т.д. думаю со временем все у вас получиться. Удачи!

ссылка



а если ее рядом положить и грудь дать? Может недостаточно энергии тратит перед сном?

У нас сейчас под аналогичный проектор двойняшки засыпают, у нас вот такая ссылка она не только светится разными цветами, но и можно еще убрать музыку и оставить только свет. Я просто кормлю детей и укладываю в кроватки, с этим коробом любят играться передвигать пока только получается (нам 5 месяцев :)), но от него достаточно света чтобы видеть и другие игрушки которые висят на кроватке, как правило 10 минут хватает чтобы деткам заснуть

в нашем книга с разворотами. И к каждому развороту 1 колыбельная и 20 минут музыки. В нем есть еще ночник-мишка.

Нам тоже около 10 минут нужно, чтобы уснуть. Но я перед тем как спать укладывать достаточно долго читаю книги. Однажды пришлось 1,5 часа читать. Как только ребенок понимает что засыпает, махает мне ручкой и залезает к себе в кровать. Я включаю проектор и максимум 10 минут жду.

Моему сыну 13 мес. В нашей семье спец по укладыванию - это папа. Сначала ванна, потом каша, потом идут в спальню, несколько минут лежат вместе на кровати, что-то там шепчутся. Папа перекладывает малыша в кроватку и всё, боец спит крепким сном. Со мной все это дело происходит дольше. Ложимся вместе на кровать. Я рассказываю сынишке, что мы с ним сегодня делали, что будем делать завтра. Всегда говорю ему, какой он у меня хороший и почему. В это время он может ковырять мне под мышкой, сосать грудь, гладить по лицу и тд. Постепенно засыпает, я его перекладываю в кроватку, и он мирно сопит. Ложимся спать в одно и тоже время - 19 - 19.30 максимум, так что он уже знает, что он будет сейчас спать и засыпает быстро. Самое долгое укладывание 15-20 мин. Очень важно, чтобы ребенок хотел спать. Если я вижу, что он хочет ещё поиграть, то разрешаю ему немного поиграть. Однако, его внутренние часы уже работают четко, и спать он хочет часиков в 19 стабильно.

спите всю ночь, не просыпаясь? во сколько встаете, если так рано ложитесь?

Для нас 19 не рано, это нормально. Мне вот кажется, что 20-20.30 это поздно ))) Встает сын в 7-7.30. Бывает и раньше 7, недавно и в 8.30 встал, но это больше исключения, чем правила. Сейчас приучаем спать всю ночь, чтобы не просыпался на кормления. Уже есть успехи.

у нас просто есть старшая, которую надо сначала уложить )

и как Вы приучаете не просыпаться? очень интересно, нам 14 мес ) но грудь сосет всю ночь...

Ясно, у нас пока один, нам попроще. Сейчас стал спать один в спальне и перестал просыпаться. Первые две-три ночи просыпался, поплакал и засыпал. Сейчас спит всю ночь и крепко. Так что все стали высыпаться, что очень важно для продуктивного дня ))

я тоже высыпаюсь :) у нас совместный сон, поэтому даже не представляю, как это? ведь грудь будет требовать...слышимость в доме ужасная!!! соседи еще вызовут кого-нибудь :)) Видимо, дотяну до 2 лет, а там уговорим саму переселиться к сестре в комнату )

у нас был СС, который перерос в совместный несон...стал просыпаться 3-4 раза за ночь на кормления, после груди хотел играть и скакать по кровати. Продолжалось это неспание долго, и мы были просто выжаты. Так что мы приняли с мужем решение дать всем выспаться. Оба скучаем по сыну в своей кровати, компенсируем дневным совместным сном - я в будни, муж в выходные :-) Если вы высыпаетесь и ночные кормления для вас не проблема, то и менять ничего не надо!

Надо же как бывает - на ГВ и засыпает без груди! :) папа - вообще молодец!!