Полотенце под горячую воду, положить на грудь минуты на 3-5, покормить ребенка в разных позах, трех как минимум: классическая, из-под подмышки, лежа, после кормления приложить прохладное полотенце. На грудь можно нанести мазь Traumeel S, пару раз в день 3-4 дня. Следить за динамикой, не должно становиться хуже, но состояние тяжести может оставаться несколько дней, главное не хуже. Грудь давать допустимо чуть чаще, но не слишком часто, сохранять симметрию смены. Это базовые советы.

Спасибо за советы!А обклады горячие да? Просто помню, после роддома советовали холодным полотенцем при мастите...

это не мастит (да простит меня сообщество за диагнозы по интернету), а лактостаз, причем легкий. теплый компрес позволит расширить сосуды для лучшего отхождения молока из «закрытой» области, после кормления холодный компресс поможет немного сузить сосуды для того, чтоб не пришло ответное количество молока

мне в таких ситуациях помогало сцеживание под горячим душем плюс компрес из паренного льняного семени. 

Спасибо за совет! А сцеживать надо? Я думала, лучше ребенка почаще прикладывать...

я это делала только в таких вот случаях в качестве скорой помощи. у меня случалось, что закупаривался канал, массаж груди под душем помогал открыть. просмотрите сосок может тоже заметите засохшее молочко. вообще это случается, я тоже в первый раз в панике была, в скорую собиралась. потом поняла, что это вполне нормальное явление, главное держать под контролем и не запускать. в скорую — если высокая температура и до груди не дотронуться

Спасибо! Не могу разглядеть пока этот проток :( Грудь болит малышпопил, а он все равно вся твердая, приложила пока компресс из кефира холодный.

Мне грудь «продувало» несколько раз с обоими детьми, каждый раз еще и  температура была. Мне помогал мягкий творог, прикладывала по несколько раз в день.

Пока прикладываю компресс из кефира...малыш что-то не особо хочет из этой груди пить, ну т.е. приложился, попил, а грудь все равно твердая ((

Написала новости.

Ну вот теперь лактостаз. 

Все методы из моего комментария делали?

нет, не получается у нас кормиться в разных позах(( ночью только еще лежа кормлю. Малыш уже за это время 2 раза с перерывами в 2, 5-3 часа поел из заболевшей груди. НО! она все равно твердая и натекшая(( лежу с капустными листами, сын спит. Температура упала, 36, 8 пока

пробуйте приложить спящего. где самое неприятное уплотнение? и почему капуста-кефир и прочие продуктовые компрессы? те я понимаю, что можно хоть кофе со сливками натереться в удовольствие, но Вас проблема беспокоит?

Хоть посмеялась, спасибо)) да везде пишут про эту капусту и творог)) помню, мне даже на Мотоле этот творог советовали)) самое неприятное — с внутренней стороны, ну где эта ложбинка или как правильно называется, в общем, где вот эти красивые округлости у женщин напоказ в бюстгалтере и в платье видно...

ага, ну тогда не так критично вертеть, прикладывайте классически. и Траумель! он хорошо снимает отек тканей. пробуйте приложить спящего или в фазе активного сна, особенно ночью. 

Спасибо! Купила траумель, когда лучше им намазывать? Это в порядке, что твердость еще сохраняется в груди на 2-ой день? Хотя малыш и пьет из нее каждые 3 часа...

до 3 дней возможна тяжесть в груди. боль должна постепенно походить, если
не проходит и усиливается, то к гинекологу за направлением к маммологу.

Спасибо! Температуры уже 2-ой день нет, грудь уже не такая натекшая и твердая, но все равно чувствую, что внутри твердовата немного((

Это называется «положительная динамика». Синяк и микровоспаление не могут волшебно испариться за пару часов, нужно время, которое прямо зависит от индивидуальных особенностей организма и остроты процесса

Творог реально помогает :) Хотите смейтесь, хотите нет, проверено неоднократно. Но и конечно опустошение этой доли груди.

помогает адекватное опустошение, ни творог ни какао с бананом не способны вытащить оттуда молоко и спасти альвеолярную ткань от микроповреждений и микроразрывов при переизбытке молока. а все остальное это уже восстановительная терапия, хоть творог, хоть капуста, хоть Траумель или спасатель какой.

Послушайте Марго и купите Traumeel гель,  мне он очень помог в роддоме, когда грудь налилась и очень болела. Творог и все остальное советуют тк они долго удерживают нужную температуру, а не потомучто это какие полезности впитываются через кожу:) и важно чередовать горячие и холодные компрессы,  можно перед кормление под душем погреться а после капусту холодную приложить, ну или еще чего нибудь из холодильника:)

Послушайте Маргариту и последуйте ее советам. Траумель лучше творога и прочих примочек.

вот тоже в воскресенье в легком платьице погуляла, а вчера грудь
заболела, отекла и под мышкой уплотнение, но без температуры! Сегодня
уже почти не болит, ничего не прикладывала, кроме ребенка. Сначала дочь
отказывалась от этой тити, а потом есть захотела и за один прием все
высосала))) При сосании кроха активнее всего работает нижней челюстью, и
поэтому
лучше всего высасывает молоко из той части груди, куда при кормлении
указывает подбородочек. Вот на это и надо ориентироваться при
необходимости справиться с застоем. У меня часто застои бывают
прикладываю правильно ребятенка, в тяжелых случаях дополнительно
аккуратно массирую без силы, ни капусту, ни творог ничего не прикладываю
и не мажу, по моим наблюдением это фигня.

Девушки, спасибо большое вам за советы! Вчера температура с 38 упала, ночью малыш часто прикладывался, утром грудь уже почти мягкая была, но вот в течение дня опять чувстую твердость, хоть он и попил из нее(( купила этот Траумель, когда им лучша намазать до или после кормления? Это нормал, что твердость еще ощущаю?

2-3 раза в день, твердость сожет сохранятся, важеа положительная динамика (с каждым днем все лучше и лучше), до 2-3 недель может сохранятся уплотнкние (уменьшающееся) и ощущения (снижающиеся).

Cпасибо еще раз! А после кормления мазать или перед?

это не важно даже.