На днях начался 9й месяц. Уже неделю страдаю((. Не то, чтобы с горшка не слезаю, просто часто побаливает желудок после приёма пищи. И такое чувство, что, извините, в «итоге» плохо переваривается. Что это?
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Кушать маленькими порциями. Чистка кишечника это очень натуральный процесс и вам повезло, что оно проходит само собой, тк многие мучаются обратной ситуацией с запорами. И еще чистится кишечник особо активно накануне родов, многие даже думают об отравлении, а это роды уже начинаются.
Боли в желудке скорее всего от количества еды или качества. Старайтесь кушать маленькими порциями и легкую пищу, больше фруктов и овощей, сырых или нежной обработки, меньше мяса и остро-копченого.
Спасибо большое за такой развернутый ответ!))
Да-да, плюсуюсь. Это норма. Меньше и чаще есть, убрать мясо (оно в последний месяц беременности не только не полезно, но и вредно), больше свежих фруктов и молочного, орехи для сытости и ненасыщенных жирных кислот.