Рассвет в саду. Каждый листик розового куста покрыт микро-капельками. Воздух чистый и свежий, тишина и поют птицы, на часах 5:30 утра, коврик и 8+16 кг гири. Прекрасное утро! Активного вам дня!
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Марго, ты умничка, и тебе доброе утро! а зачем каждый раз о « блинах, гирях, спортзале»?!
Всё правильно, ИМХО.
А вот кто еще может похвастаться когда у него последний раз были «блины, гири, спортзал»? И фиг с ним со спортзалом. Зарядку кто когда делал последний раз?
P.S. Сходила с утра в магазин — принесла две тяжелые сумки не считается :)
P.P.S. Я вот до сих пор ничего тяжелее чашки кофе поднимать по утрам себя заставить не могу. Хотя очень прикольные гири/гантели (даже не знаю как их правильно назвать) — купил :)
Я, я зарядку утром делаю ! Честно! Музыку погромче и поехали :) сегодня проспали, так дочу в школу за 5 минут собрала.
Такого марафона даже олимп не видел :)
ЗЫ: а честно, гантели тоже есть, играет сын.:))))
Я мамонт, мне дома лень и некогда.
В спортзал железно, а если ещё не одна — вообще супер.
давай тогда решим тут, что всю дозу сегодняшней беготни ты отбегала за утро, а дальше день будет полным, свежим и совершенно спокойным, гладким и наполняющим!
Маргоша, моё спокойствие начнётся лет в 100 дцать :) И то я из земли указания давать буду :))))))
А вообще, юмор и чашка кофе — это меня и спасает сейчас в ситуации.
Прорвемся, где наша не пропадала.
Я делаю зарядку)) иначе дитя одного и другого не подыму...пока не разработают спину поднять ничего кроме кофе тож немогу...
Марин, ну какой «каждый раз»... специально пошла бы в комментарии и посты и посчитала бы, когда я последний раз упоминала ;) Но секундочек лишних нет. Мне хотелось поделиться энергией дня и для меня эта энергия в «блинах, гирях, спортзале» в том числе ;)
Обнимательный смайлик :)) капельки прелесть!
Солнце, этакий звон в воздухе....
Вот чудит погода :)))))
попадусь к тебе в руки, как только свои головняки решу.
Думаю за лето все решится.
зЫ: добавьте уже милые мордочки, ну пожАаааааалуйста ;)
Да, со смайлами тут напряженка... :(
Вот, наш человек!
Смайлики, смайлики!!!! ( митингую)
Как ты это делаешь? ( с)
:))))))
Заходите на любой сайт, типа этого: http://smayliki.ru/
Потом просто в тексте, например на этой странице: http://smayliki.ru/smilie-50284935.html выделяете смайлик и... копи/паст.

В итоге:
Это я так брюзжу и вредничаю, не выспалась, вернее проспала.
У меня два вопроса. Нет, три.
Во сколько у вас отбой?
Отдыхаете ли днём?
Режим дня меняется осенью-зимой, или вы всегда встаёте так рано?
с радостью отвечу :) я ложусь после 21 и засыпаю перед 22. Встаю с рассветом, зимой тяжелее, поэтому у меня прекрасная лампа-рассвет, которая постепенно разгорается за полчаса с нуля до матового теплого света. С ней просыпаться стало проще, удается обмануть внутренние часы :) Утреннее время это мое искреннее время энергии, зато с 17-18 у меня совершенно падают силы и никаких больших дел уже не осилить. Днем не отдыхаю, только если дома обедаю — читаю полчасика после обеда.
Спасибо за ответ.
То есть ночной сон около 8 часов?
А какая именно лампа? Я всё на Филипс смотрю и никак чего-то не высмотрю :)
Murrmelade, почему вы забросили пост? :-/
У меня какая-то noname лампа, выбрана на heureka, подарена мужем...
Не забросила! Просто у меня сегодня 11 годовщина свадьбы и счастливых пару часов вдвоем за завтраком, три консультации очные и пару телефонных, чародейницы с детьми... И тренировка, конечно :)
Клёво, насыщенный день! И поздравляю!