Лимфодренажные массажи, прессотерапии, термотерапии и т.д помогают в комплексе. от одной , двух, трех процедур толку нет. Я ходила на термо, потом на вибротренажер (ролик), потом на массаж.В комплексе месяц. Похудела мне кажется за счет диеты, и физ упражнений, за счет последних подтянулась кожа, и ушел циллюлит.

Вот я тоже рассматриваю тоооооооолько как дополнение к своим основным тренировкам и диете больше для кожи и создания рельефа. 

И это дорого) Меня прям жаба задушила. Мне кажется можно сделать это все в домашних условиях, массаж, скрабирование, роликовые массажеры, контрасный душ

На слемовате сейчас очень много акций. Уже выбрала несколько процедур, которые дома не провести

Вот, например, у нас в местном центре 30 минут занятий на таком тренажере, где от груди создается давление и инфракрасное излучение и ты там ходишь+сауна — 300 крон за раз. А на слемовате 490 крон месячная перманентка с безлимиткой и 1600 — на 3 месяца.  

классно! Я бы походила с удовольствием...

Посмотрите на слемовате в разделе красота и здрави. Там даже в 2х районах такие предложения. Какой к вам ближе будет

Спасибо)

Потеть надо))

От физ нагрузок

Так потею, по три раза в неделю, вот с няней договоримся и еще в басик начну ходить. Просто хочу себя порадовать, провести интоксикацию, лимфу погонять, а то прям чувствую эти лимфатические отеки, липомки

Ходи в сауну раз в неделю, ощущения тоже и эффект еще лучше

ну так еще меня там помнут, лишний балдеж:)А сауны я плохо переношу чисто физически

Именно))) 

хм-хм)) во-первых, любые механические манипуляции с жиром ничего не делают, липолиз не запускают, они лишь призваны активизировать кровоток к клеткам тканей. Посему, коль вы следите за питанием и даете физ нагрузку — то сауна в данном случае гораздо эффективнее, если не можете — классический массаж справляется чудесно, и по цене выгоднее, чем всяческие «безоперационные липосакции»....