Знаю один 100%способ как похудеть. Проверено на всех. Когда я занималась худ. Гимнастикой, взвешивания у нас были каждые 3 дня. Мне не разрешалось весить больше 49 кг, но желательно меньше. 49 я была всегда, а вот чтоб стать 48 или 47 мне надо было прилично пахать и всё равно не всегда выходило. Тренер дала советикус- ешь так, что бы после принятия пищи, ты могла сразу идти тренироваться по ощущениям... То есть , что бы не было ощущения тяжести и реально ощущения еды . ))
че т я не поняла:) Я сейчас живу по принципу «До 12». То есть, основной рацион приходится до 12 дня. Сладкое исключила полностью, но вот от кайзерок местных не могу отказаться. Ем одну утром с чаем или кофе.
Пока рано судить...меньше месяца прошло.Объективно по весу не много, а вот по визуальной составляющей есть. Ляшки уже друг об друга не высекают огонь при ходьбе, как 2 камня:)
Давно когда-то, зашел к другу в гости в техникум, в столовую... там на всю стену висел плакат (за доскональную точность не ручаюсь): если ты встал из-за стола голодным -- та наелся, если ты наелся -- ты объелся, если ты объелся -- ты отравился.
Моя сидящая на диете рожа сейчас треснула во всех направлениях:)
ржунимагу... класс. :)
я тоже прикололась
Знаю один 100%способ как похудеть. Проверено на всех. Когда я занималась худ. Гимнастикой, взвешивания у нас были каждые 3 дня. Мне не разрешалось весить больше 49 кг, но желательно меньше. 49 я была всегда, а вот чтоб стать 48 или 47 мне надо было прилично пахать и всё равно не всегда выходило. Тренер дала советикус- ешь так, что бы после принятия пищи, ты могла сразу идти тренироваться по ощущениям... То есть , что бы не было ощущения тяжести и реально ощущения еды . ))
че т я не поняла:) Я сейчас живу по принципу «До 12». То есть, основной рацион приходится до 12 дня. Сладкое исключила полностью, но вот от кайзерок местных не могу отказаться. Ем одну утром с чаем или кофе.
Сколько вы так питаетесь? Есть результаты? ) я что только не пробовала, результат нулевой. ...
Пока рано судить...меньше месяца прошло.Объективно по весу не много, а вот по визуальной составляющей есть. Ляшки уже друг об друга не высекают огонь при ходьбе, как 2 камня:)
Это уже результат) я стою на одном и том же весе несмотря ни на что)
Интересно, сколько можно съесть таких орешков со сгущенкой, чтобы потом идти и заниматься гимнастикой)))))
0
Но можно выпить чашку кофе с молоком и чайной ложкой сгущенки))
Давно когда-то, зашел к другу в гости в техникум, в столовую... там на всю стену висел плакат (за доскональную точность не ручаюсь): если ты встал из-за стола голодным -- та наелся, если ты наелся -- ты объелся, если ты объелся -- ты отравился.
Вот такие правильные слоганы были в СССР.
Ммм, слюньки потекли!а в каком районе забирать надо?
А в середку, в сгущенку, вложен кусочек грецкого (или какого иного) орешка? ;)
Жижков или Гарфа. В середине только сгущенка.
Вы в каком районе?Телефон напишите, пожалуйста.
Написала в личку
Забирать Гарфа или Жижков
А сколько штучек в килограмме?
40-45 штук
Вы печете на маргарине? Нам бы хотелось на масле сливочном. Сколько такие орешки будут стоить?
Да, на маргарине, они и на маргарине очень вкусные, ну а если хотите на масле то 220 за кило.
Спасибо, буду созревать.
Да, полностью с вами согласна.
Напишите пожалуйста, как с вами можно связаться