В конце мая не такое уж и слабое солнце, даже в Праге )) Мне понравилась вода (суспензия скорее) от Биодермы, в прошлом году попробовала, очень приятная, не липнет, загорается хорошо, но к моей коже в принципе загар прилипает хорошо, скорее для защиты использую.

Этим спреем и личико можно намазать?

Да

Зависит от Вашего типа кожи. Я в мае и в Праге сгораю без крема с СПФ 50+ :) кожа за зиму от солнышка отвыкает и первое весеннее солнышко для светлой кожи с непривычки очень агрессивно

Мне на мою кожу чтобы загореть надо недельку поваляться на солнышке))))

Ну мы улетаем 28.5 до 1.6 думаю не такое агрессивное солнышко будет )) загореть очень хочется .

Скорее в мае солнце более агрессивное. Там бы не обгореть.

в мае солнце очень жесткое, поэтому загорать очень аккуратно нужно и под кремами, утром и вечером.

А если загар нужен то солярии есть

Солярия боюсь один раз пошла так плясами взялась после этого не пойду в жизни в солярий ))

Если уж загорать, то на натуральном солнышке и свежем воздухе, хоть приятно, а не под лампами в коробочке )))

Специально лежать и загорать на солнце уже давно не здорово, не модно и далее по списку. Тем более специально и усиленно это делать.

Так это, наверное, каждый сам для себя может решить — все же взрослые люди ))

Не знаю что там сейчас модно, но загорелое тело выглядит гораздо лучше бледных конечностей) я люблю загорать, получаю удовольствие от валяния на солнце, но я смуглая и загораю сразу в коричневый .

Мне больше нравится без загара, но совершенно всё равно, кто и что делает) Если кому-то в радость загорать, то какое мне дело?))

Мне открытые белые ноги напоминают тушки куриные, а загорелые, это уже курица-гриль, аппетитно)

😆 интересное сравнение

Загорать сгорая очень плохо, но быть загорелой мне нравится, хотя теперь я все умеренней, пигментация портит намного сильнее, чем смуглое лицо. Не люблю после весны цвет кожи, учитывая, что я смуглая, но все равно цвет проросшего картофеля. Крема, утренние и вечерние часы, не лежать в самый солнцепек — всегда придерживалась этих простых правил. И средства, Алла выше выложила нормальное средство, я еще покупала охлаждающую пудру корейскую с большой защитой. Оставила на пляже, но по памяти хочу ее поискать.

Вот я как раз из тех куриц, которые синюшные и бледные😂 я сгораю мгновенно, загар ложится красными пятнами😂 то еще зрелище😂😂😂 потому я не загораю, всегда ищу тенек, прячусь, заматываюсь во что только можно😂 потому, просто приняла тот факт, что я бледная курица, сквозь кожу которой видна моя сюнюшная ( королевская же😂😂😂) кровь😂 и, как-то, совсем не парюсь по этому поводу 😂 а сын пошел в папу, фух...уже бегает с легким красивым загарчиком😂

Если бы таких, как ты называли курицами, то это был бы комплимент Юль!

Я тоже люблю загорать, мне пребывание на солнце, вообще просто необходимо, без него совсем чахну. А про «не здорово», ну жить вообще вредно )) а без солнца, кстати, жизни вообще не было бы, так что по поводу не здоровости тоже есть вопросы.

Естественно, кто как сам решит. А спорить о полезности загара сегодня — это как спорить о полезности курения.

Некорректное сравнение — курение противоестественно и бесполезно от слова совсем, а солнце — очень даже естественно и необходимо.

А мода — штука изменчивая, как и мода в «здоровом всем», про еду вон посмотреть — то яд, то супер полезно )) Так и солнце — если подходить разумно, но полезно, если злоупотреблять, то может вредно, если бояться и прятаться — тоже вредно скорее всего.

Это как сравнивать яд и соль) оба могут навредить, но один создан чтоб убивать, а другой чтоб поддерживать жизнь:)

ПС: автор, не забивайте пить воду, это тоже защита кожи. Больше двух литров в день. Если пьете кофе, алкоголь, добавьте еще пол литры воды, они обезвоживают. Вода с лимоном, огурцом, мятой снимает отек. Минералка с магнием после пляжп восстановит впш баланс.
Лайфак:) морковь (сок), манго, абрикосы, тыква — начните есть за 5 дней до поездки. Орехи, семечки, авокадо (витамин Е, жири) — загар долговечнее)

Или добавьте к уходу витамин А, Е и цинк — кожа вам скажет спасибо. Но с умом. Если вы здоровы, без болячек и не принимаете другие комплексы, где это уже есть. Пейте за 4 недели до моря, ежедневно, идеально утром после еды — это даст время коже накопить защиту. Пить не дольше месяца.
В аптеке даже продают комбинированный комплекс для поддержки загара) — beta karoten + vitamin E.

Пусть солнце целует, а не кусает:)

нет, это не как сравнивать яд и соль, спросите у дерматолога и ни один из них, основываясь на опыте своих пациентов, не скажет, что загорать — а именно лежать на пляже под солнцем полезно или нейтрально для здоровья кожи. Понятно, что солнце это жизнь, я, кажется, с вами об этом не спорю, и от лучей никуда не деться, но лежать и загорать — вредно, хоть запейся этих витаминов и морковного сока, про семечки вообще молчу (вы эти советы где вообще берете — чат ГПТ такого даже не советует).

Мне тоже нравятся загорелые ноги больше, чем синие, как у курицы, но это не отменяет выше написанного.

Что ж вы такая горячая:). Прям с боевым режимом. Я только отметил что солнце не абсолютное зло, как курения. А вы мне: врачи, пациенты, дерматологи, семечки) еще и чат ГПТ втянули. А этот чат стал последней инстанцией:)? Но если этот чат мерило здравого смысла, тогда вопросов нет)

Я дал совет на здравый смысл. Витамины и сок это не броня от солнца, а поддержка для кожи, как автор и просил. А семечки, особенно подсолнечные, содержат витамин Е которые защищают кожу от ультрафиолета.
А где я вообще утверждал что солнце полезно? Я скорее намекнул, что сравнения неуместно — и все. Солнце не сигарета) А вот ваш тон спихну на понедельник. Наверно день тяжелый.

Озоновые дыры в помощь...

Мне быстро загореть в бронз помогает кокосовое масло...рекомендую!))

Просто кокосовое масло без spf?

Кассовое масло только увлажняет а не защищает) — обязательно с spf. Лучше использовать после солнца. Еще есть морковное масло или масло какао и ши.

Майское солнце, а тем более у моря очень даже сильное, уже сейчас. Лучше мазаться. Если у вас светлый тип, то 30 это очень мало. Мы сегодня и с 50 красные 😳

Купите автозагар( от светлого до бронзового есть оттенки, и для лица и для ж…) — и будет вам счастье, за 3 дня только сгорите. Ну естественно вам решать, я бы не лезла жариться.