Вот сегодня этот ужас произошел со мной второй раз в жизни по истечении 4х лет. Слава Богу, в момент когда полетели карусели, поняла, что со мной. Немного придя в себя добралась до постели, сделала рекомендуемые упражнения и, похоже, вернула кристаллы на место.
Причиной выпадения кристаллов, согласно некоторым врачам, может быть дефицит всасывания витамина D и рекомендуется приём ударной его дозы в комбинации D3 + K2 — https://youtu.be/iVMXPs880bE?si=P0OSnShfHBP3MBQOКто сталкивался с вергтиго? Скажите, возвращалась ли эта проблема и с какой периодичностью? Сдавали ли вы при этом анализы на витамины? Также буду благодарна за мнение о предлагаемом в ролике приеме витаминов.
P.S. нахожусь не в Чехии. Поход к врачу остается только на крайний случай. Пришла в себя, но повторений приступила вергтиго не хочу больше испытывать.
У мужа был достаточно сильный приступ года 3 назад. Справились сами, применив упражнение «перевертыш», помогло моментально. Больше не повторялось. Анализы на витамины не сдавал. У его папы тоже было лет 15 назад. Он в больнице полежал под наблюдением, но ничем особо не лечили, так как мнительность-чувствительность в комбинации с возрастом. Тоже больше не повторялось.Как мы поняли, случиться может с любым в любое время. Какие-то там стекловидные тела в структуре ушного устройства могут дать сбой. Но могут быть и другие причины скорей всего.
Спасибо большое. Мне тоже упражнение помогло.
К сожалению, вот второй раз в жизни повторилось. И сегодня очень стрёмно. Вплоть до потери сознания. Страшно, если не знать, что это.
В прошлый раз я знаю, что перелёт длительный спровоцировал. А вот, чего сейчас это снова случилось, не знаю.
Сочувствую, пусть ничего серьезного за этим не стоит! А сколько времени прошлом между первым и вторым приступами? К врачу, конечно, я б точно пошла с таким, все таки лучше проверить все.
Спасибо большое. Четыре года примерно прошло. Буду в Праге, схожу обязательно к врачу.
Девочки, что за упражнение «перевертыш»?
Посмотрите на ютубе Маневр Эпли при доброкачественном позиционном головокружении. Мне помогло со второго раза.
Было первый раз лет 10 назад. Вертело дня четыре, прошла полное обследование в институте неврологии. Причина оказалась в шейной грыже. Второй раз около 5 лет назад, местный невролог прописал бетасерк и физиопроцедуры. Я у него попросила рецепт на Нейромультивит, так как по первому разу вспомнила, что Бетасерк мне, наоборот, делал хуже, а на Нейромультивите я быстро восстановилась. Третий раз торкнуло несколько дней назад, но причина смешно глупая, сын подкараулил и смачно поцеловал в ухо, я последствия ощутила мгновенно. Вообще вертиго лечат по принципу «клин клином вышибают», мне невролог объяснял, но я не рискнула
Ого. А как быстро у вас прошли симптомы после последнего приступа?
А «клин клином вышибает» это как? Пойти с вертиго прокатится на карусели?
После последнего накатами дня 3 были, когда утром просыпалась и меняла положение тела. А клин клином, как я поняла, у них есть аппарат, на котором тебя раскручивают, а потом резко тормозят, вестибулярный аппарат при этом вообще перестает функционировать. Но это крайняя мера, для тех, у кого вертиго уже приговор
Ого, вот это да ...
У меня один раз было во время второй беременности, второй раз после большого перерыва (беременности и два года кормления) бокал пива. Первый раз прошло само через какое-то время, я лежала, наверное, поспала. Второй раз длилось долго, несколько дней точно. Прошло тоже интересно — я заснула на скамейке в лесу, гулять не могла, но как-то дошла до леса с семьёй. Заснула очень крепко, как будто провалилась в какую-то дыру. Проснулась — все хорошо. С тех пор, естественно, никакого алкоголя. 10 лет не повторялось.
Меня тоже склонило в долгий сон и до сих пор вот слабость и желание продолжать спать.
Голова кружится перестала после упражнения, которое в роликах показывали. Надеюсь, кристаллы встали на место, а длительный сон из-за пережитого шока, наверное
У меня было 2 раза после сна. Резко вставала, но такое состояние не проходило часами. Приехала в первый раз в Мотол, меня отправили домой, типа что вообще пришла. Звонила своему врачу, она послала рецепт, но за ним я не пошла так как не могла ходить. Прошло уже к вечеру, целый день валялась по полу от головокружения. Второй раз было не так давно, всё то же самое, прошло тоже к вечеру. Поэтому очень аккуратно встаю с кровати всегда.
Видимо у каждого свой триггер, провоцирующий вертиго.
Интересно, правдива ли всё-таки версия о недостатке витамина D, как одной из причин данной проблемы. Или банально неловкое движение в вашем случае 🤔
По «правилам» вертиго не должен длиться больше пары минут или максимум часа как мне сказала тогда доктор. Если длится дольше, то это уже какой-то серьёзный случай и вертиго может быть одним из симптомов чего-то опасного.
Я себе такого врача с таким мнением привозила. Вернее сыну. Привозила на дом, она естественно без разрешения, но за деньги да. Из Казахстана, взяла деньги и уехала, а потом написала смс, где взяла под сомнение и тревожилась по поводу чего то очень серьезного. Сноха мне потом еще долго укоряла, что этот симптом уже студенты знают не бывает без других, сам по себе ничего не значит. И главный невролог Мотола консультировала, что головокружения могут длиться несколько дней и сопровождаться рвотой. А ту невролога гастролера я больше не вызывала. И гастроль свою она если и практикует то уже совсем таясь.
Но он длиться 30-60 секунд, если не двигаться и остановить голову в одном положении.
Но при повороте головы в другую сторону карусель начинает крутится снова.
может что-то на шее пережимается?
Нет, тут дело в этих кристаллах в трубках уха. Когда получается их загнать на место, головокружение проходит
Витамин Д усваивается только в форме капель и в сочетании с жирным продуктом, к примеру сливочным маслом.
Дочке в каплях как-раз выписывали. Возьму ее начатую бутылочку. Надеюсь, витамин Д никогда лишним не будет
Я тоже эту радость на себе испытала дважды, с перерывом в больше, чем 10 лет. Первый раз не знаю, что вызвало, а сейчас на следующий день после активного танца, где шеей мотала. Резко утром встала с кровати и занесло. С тех пор страх, к сожалению, не прошел и иногда бывает чувство, что в сторону как качнет. На реабилитации сказали, что у меня очень зажата шея и плечи и иногда там че-то пережимает и нарушается кровообращение. Типа таблетки тут не причем, так как это не воспаление. Занимайтесь спортом и расслабьтесь (вот это бы я с удовольствием, если бы умела:))
Кстати, да, мне при регулярном занятии спортом становится лучше.
Первый раз меня так «качнуло» утром в кровати: повернула направо голову и резко все как на карусели, сердце колотится и тошнит. Налево- нормально. Было так 2 раза. После второго раза начались приступы мигрени раз в полгода. С началом занятий спортом и периодическим походом к массажисту тьфу-тьфу-тьфу, пока все нормально.
Хорошо, что активность способствует отсутствию головокружения. Меня, к сожалению, постоянные занятия в зале и массажи не уберегли.
Мне когда как. Как только шея/плечи спазмируют, так опят качаюсь, как на лодке🙈
Lidek 22.11.24 новый
Дочке в каплях как-раз выписывали. Возьму ее начатую бутылочку. Надеюсь, витамин Д никогда лишним не будет
---------------------------------------------------Бывает и лишним, во вред здоровью. Поэтому, лучше знать результат анализа крови.
Интересно, а есть в 40 лет какой-то плановый медосмотр? Что б и анализы на витамины сдать. Я в Чехии ни разу не делала. Слышала вроде можно каждых два года проходить.
Каждые 2 года плановый осмотр, по анализам договаривайтесь со своим терапевтом...
А я в Чехии живу 12 лет и ни разу мне врач медосмотр не предлагала. Надо выходит самой просить...
У нам врач прямо заставляет раз в два года.
Зависит от врача, наверное...
А это надо самому знать и контролировать. Впрочем даже на сайте страховой это должно быть написано. Например ВЗП возвращает часть денег за дентальную гигиену при условии регулярных медосмотров раз в 2 года.
Мне назначили всякие анализы. И на гормоны, и биохимию.
Профосмотр каждые 2 года, но смотря какой у вас доктор. Мне отказали в проверке витамина Д. Сказали, что это туда не входит, а так он у всех в Чехии понижен. Я платно сдавала анализ, правда, сильно ниже нормы, оказался. Сказали пить витамины круглый год, не делать перерыв на лето.
Присоединюсь к вопросу: в плановый входят самые базовые вещи. Может кто подскажет на что стоит сдать после 40 как samoplatce- витамины/минералы, энзимы, какие-то маркеры? Спасибо!
В некоторых лабораториях есть готовые балички тестов на превенцию разных заболеваний. У Синлаб сейчас например за 950 крон расширенное обследование.
О, хорошая идея, спасибо!