Калиум

Может кто подскажет, понимаю каллиум 500 мг, три таблетки в день, и все равно он на нижней границе и даже меньше. Как повысить его ? Может что iherb брать?

spaier · 04 сентября 2023, 10:14
392
Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться

Есть такая штука в организме называется калиево-магниевый баланс (почитайте в интернете), одно без другого не работает. В вашем случае может надо принимать больше магния чтоб калий сам повысился, но это надо решать с врачом ибо проблема может скрываться в другом.

Показать все

Либо достаточно добавить магний к вашему калию, то есть купить магний в таблетках (лучше в форме хелата) и пить вместе с калием. Тогда калий должен усваиваться как положено. Но надо проконсультироваться с врачом

Показать все

Спасибо большое, почитаю.

Показать все

Вход

Email


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ