Друзья, поселитесь личным опытом. Мужу поставили диагноз «подагра»... А он у меня тот еще мясоед и любитель пива. То есть, для него это реально трагедия, масштабы которой он еще не до конца осознал. Ведь ему кажется, что все это шуточки.
Так вот: читаю и перечитываю разного рода диеты и ограничения. На одних сайтах (в рекомендациях) пишут «грибы нельзя!», на других- можно, где-то мясо совсем исключить, где-то — 3 раза в неделю можно, где-то — исключить только красные сорта. Блин, голова кругом идет от всего этого. Фиг знает, чем кормить, и что самим-то есть! Может есть какой сайт с рецептами для больных подагрой?
Поделитесь опытом, кто как с этим живет.
И все ли так трагично с диетой?
Подагра — как с этим жить?
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
снизить потребление пуринов, и следить за мочевой кислотой, есть тестер домашний даже как глюкометр.
Диета почечный стол, минимизировать потребление соли и пуринов, диета чисто индивидуально, мясо лучше белое, пиво ограничить или отказатся.
Но смотреть что и как если и без таблеток мочевая кислота будет низкая, то можно и вредности.
Жить можно спокойно, просто контролировать рацион, если иногда срыватся на то что любишь ничего стращного, таблетки то от мочевой выписали.
Всё зависит от степени тяжести, в ремиссию можно менее строгую диету.
И еще смотря чем была вызвана, может последствия после ковида, и может нормализоватся, тут только измерять мочевую кислоту и смотреть что и как.
Если от неправильной еды состояние сильно ухудшится, то он и сам захочет на диету, чтобы дальше быть активным.
спасибо, про домашний тестер не знала, пойду поищу. Таблетки прописали.
Ох, как же трудно будет любителя шашлыка перевести на салаты... Зато стройнее будем. Пытаюсь искать плюсы...
https://www.lekarna.cz/easytouch-cholesterolmetr-gcu-3v1-3-krabicky-prouzku/?gclid=EAIaIQobChMIyL3KqZv3_gIVH5NoCR2G4AhMEAQYAyABEgJYcPD_BwE
Шашлык это здоровое питание, вреднее всего мясо на сковородке жаренное, если без лишних маринадов и соли вполне можно курицу, индейку, и иногда свинину, а вот колбасы не стоит.
спасибо за ссылку, пыталась найти сама, не особо получилось. Надеюсь, что нам еще светит шашлычок, хоть иногда.
У папы больше 30 лет подагра, не шутила бы с диетой, бывают обострения, не очень приятные.
Можно избежать диетой. Едим чтобы жить, а не живем что бы есть- суровая правда жизни
Шашлык здоровое питание? С какой поры? Самое вредное- мясо на гриле.
- Правильно приготовленный шашлык снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и артрита.
- Мясо, правильно приготовленное на углях, сохраняет большие витаминов и микроэлементов, полезных для человека, чем обычное жареное мясо.
- В мясе, приготовленном на углях, меньше калорий, чем в жареном. Кстати, настоящий шашлык – это совершенно диетическое блюдо, так как оно запекается, а не жарится.
Самое вредное жаренное мясо на сковородке.Про сковороду не спорю.
Но насчет гриля, также могу кинуть много ссылок, каждый верит в то, что хочет
Поверьте, после 2-3 тяжелых приступов, которые длятся неделями он, Ваш муж, сам к этому прийдет… Боль адская, и шашлычки под пивко этого не стоят. Мой уже в этом деле «собаку съел» и очень осторожничает с едой и алкоголем, таблетки никакие не пьет, диета + чай «на дну».
наверное. спасибо.
Это точно, после последнего приступа муж стал вегетарианцем, не пьет вообще алкоголь и тд…говорит после той боли даже и не хочется
у моего мужа пока случился один и достаточно терпимый приступ, поэтому до него пока не дошло осознание. Хотя... свое здоровье он склонен беречь.
После первых терпимых приступов муж только ограничивал мясо и пиво, бывали дни, что и много употреблял( Теперь уже полтора года ничего запрещенного не ест и не пьет
верю, поэтому я своему мужу и говорю, чтоб не доводил до состояния «хоть лезь на стену»
При повышенном значении пуринов доктор давал такую бумажку.

Но у нас было веселье в другом. Помимо этой диеты ещё была диета для снижения холестерина. Если их две соединить, то можно было выборочно овощи, фрукты, немного кисломочки и воду. Для мясоеда это ужас. Я решила, что резко менять рацион может быть стресс для организма. В итоге убрала красное мясо. Если что-то готовить с мясом, то индейка, куриная грудка или кролик. Пришлось всем перейти на такое питание. По возможности овощные салаты готовила. Но если в жилах течет кровь гномов, то салат, в котором основная масса — это листовой салат, трудно назвать полноценной едой. Или просто тушёная смесь разных овощей. К сожалению, пиво надо постараться употреблять как можно реже. Если пьет вино, то лучше бокал вина.Спасибо. Мужу просто доктор посоветовал «здоровое питание». Вот и приходится самой разбираться, что тут да как, что к добру, а что во вреда ((( Я вот вторую неделю перечитываю все эти диеты и меня просто бесит тот факт, что нет в них единства, что точно можно, что точно нельзя. Единственное незыблемое — запрет мяса и алкоголя. Я резко тоже боюсь что-то менять. Это трудно психологически. Мне, человеку здоровому, от этого перечня плакать хочется...
На самом деле, во всем можно найти как проблему, так и позитив :) от этой диеты еще никто не умирал, а вот подагра может здорово испортить жизнь.
Оно-то понятно, но и радости в диете особой нет.
Пошла и я смотреть свой список, что можно что нет. И хочу обрадовать вашего мужа- говядина и прочее красное мясо не запрещено категорически, а можно в умеренных количествах. А вообще, мясо можно любое, особенное если вареное и без бульона. Нельзя только дичь.
Я так понимаю, что у мужа вашего не очень сильный уровень мочевины, так как выписали только диету. Пусть он на своем опыте посмотрит, что ему делает хуже, что лучше. Для меня продукты, которые ухудшаю состояние — печень и прочие потроха, мелкая рыба с косточками, грибы, шпинат. Но никак не действует тот же ревень или сыры с плесенью. Скажем так- можно все, если состояние не критичное и если не есть это тоннами.
Вот про пиво не скажу ибо и так его не пью.
К слову, мне очень хорошо помогал быстро снять приступ чай из крапивы. Гадость конечно, но работает.
Ох, я вот решительно настроена купить этот тестер на определение уровня моч.к-ты, чтобы отследить, какие продукты вызывают колебания в сторону повышения. И чтобы понимать, насколько вообще повышен этот уровень, так как врач ничего конкретного не говорит. Пока муж кушает ежедневно небольшие порции курицы/индейки и норм, пробовали камамбер на гриле и тоже, вроде, все ок. Но кровь, понятное дело, никто не смотрел. А так, жуем вторую неделю салатики, овощи/фрукты и начали худеть, что является чуть ли не единственным бонусом этой диеты :) Овощи пока кушаем почти все: и томаты, и спаржу, и чеснок... все, конечно же, в разумных количествах.
Да, такой прибор хорошо. Но… это же музчины! Не покажется ли ему этот прибор как показатель …. « все, я уже старая, больная обезьяна, жизнь прошла и тд». Особенно если еще кризис среднего возраста есть.
Если он чувствует себя лучше, если готов держать диету, так может и не стоит его травмировать этими тестами? Вы мужа знаете лучше, подумайте над этим. Как ему будет лучше.
спасибо. Разобралась немного в этих экспресс-анализаторах. Оказалось, что там большие погрешности в измерении, так что ... смысл весь теряется. Я ведь хотела отслеживать реакцию организма на разные продукты и диету в общем. Грусть, однако. Остается только тест в лаборатории.
У вашего мужа такое тяжелое состояние?
нет, не тяжелое, слава Богу. Но...хотелось бы понимать вообще, насколько эта кислота повышена, ибо доктор совсем ничего не сказал и не сильно настроен на информирование пациента.
А ему не делали анализ крови? Мне вот в обычном двухгодичном превентивном осмотре делали и на моч кислоту в том числе.
сделали. но результаты пришли врачу. врач констатировал: мочевая кислота повышена. А было бы полезно узнать — насколько повышена.
Так пусть вам пришлет результаты анализов ... если по умолчанию их вам не дали. Там будет точное значение
Ну и фото моего списка
спасибо. вот уже неоднократно перечитываю такие списки и меня просто аж трусит, ибо в одном списке пишут один пи тот же продукт можно, во втором — ограничить, в третьем — запретить. Нужно, видимо, смотреть по конкретному организму.
Еще раз Спасибо за то, что поделились.
Смотрите. Когда был приступ я делала очень строгую диету. Где-то месяца на два. А потом вводила обратно продукты. Как детский прикорм, хихихи. Например, эти две недели разрешаю себе грибы. Потом рыбу и так далее. Смотрю по состоянию. Напромер, печень могу себе позволить раз в месяц, шпинат раз в неделю не больше. И так далее.
Поддержите мужа без страданий по пиву и шашлыкам. Вы и поддержите, а кто еще. И вместе, и польза. Не болейте, человек должен пройти сам, что ему выпадает, но счастье, когда есть поддержка, иначе смысл жить вместе.
О, я его в этом полностью поддерживаю и тоже не употребляю запрещенных продуктов, чтобы быть на равных. Но мне же еще нужно придумать, чем всех накормить )))) Чтобы это было вкусно, разнообразно и не вредно. А это уже задачка! Но я стараюсь. И это я — тот из нас, кто пытается разобраться в нюансах диеты :)
Ему с вами повезло, а значит все будет нормально!
можно отказатся от всего лишнего, но чисто ему, вы не и дети не должны себя сильно ограничивать, у меня после мышиной лихорадки была строжашая диета, но жена и ребенок ели что хотели, просто для мужа блюда из диеты приготовьте, и всё, если адекватный человек и думает о себе и будущем, то будет делать что нужно.
А так знаю случаи после ковида ставили падагру, но по факту её не было, у ковида есть осложнение на суставы, и у прививки от ковида.
так что либо домашний тест на мочевую кислоту, либо сдавать как самоплатце часто что бы точно убедится что это оно.