Мы в четверг в 2 часа ночи едем в Венгрию 8 часов с друзьями, они привыкшие так ездить, а для нас это новинка, водител толко муж и очен нервничает, спит из за этого плохо и все об этом говорит. Посоветуйте как его успокоить и во сколько ложиться спать и может кофе, сникерсы или что еще с собой взят?
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Лен, а не проще поехать в удобное вам время ?
Нервный водитель- это плохо
Друзья, с которыми едем так решили, чтоб дети спали, а они спокойно рулили.
Друзья, конечно хорошо, но это де ваша безопасность ... у вас же тоже дети. Ни за что бы не поехала ночью при том что водителю не комфортно... это элементарно опасно.
Ой, не факт)). Мы со старшим всегда на долгие расстояния ночью выезжали, все было супер. А вот младший ВООБЩЕ глаза не закрыл, мало того, что ночь так и ещё и такой кардабалет был всю дорогу! Кстати, он реагировал на встречные машины (фары). По делу): муж останавливается каждые 100км, делает лёгкую разминку. В дороге пьёт кофе и редбул… конфетки … ну и я рядом сижу развлекаю болтовнёй 😂
С энергетиками надо быть очень осторожными. Там очень серьезные дозы кофеина и сахара, можно легко нанести непоправимый вред здоровью.
Это точно.
Ну так и пусть едут. Ваши дети могут быть сильно не в восторге
Если уж сильно хочется можно рано утром выехать
Или наоборот в 5 вечера
Лен, а муж способен ездить ночью? Мой раньше наоборот любил ездить ночью. Он привыкший в метро в темноте ездить. Сейчас тяжело. Естественно кофе в термос. Бутерброды ему на перекус. Если сможет в 18 лечь спать — хорошо. Тебе рядом с ним сидеть и разговорами развлекать в дороге. Мой как то 10 часов до Венгрии сам вел машину. Потом мертвым сном спал столько же. А вообще, присоединяюсь к Маше. Ехать тогда, когда вам удобно.
Мы никогда ночью не ездили и он обычно ходит спать в 2 ночи, короче пипец полный...
Можете оставить его дома, пусть спит. Я могу вести вашу машину ночью.
Клааааассс)))
А группой ездили с ними раньше? Из практики скажу- это ужасно не удобно. И не безопасно. Может лучше ехать по отдельности и потом на месте встречаться?
Если так нервничает, то лучше не ехать! Мы ездим в Югославию уде 20ть лет. Я спрашивала мужа, может ночью поедем. Так он сказал, что не камикадзе. По моему мнение, шоссе от Словакии до Будапешта самое противное, и все время загружено.
Лучше выехать в 3-4 утра, че ехать в ночь, Кинотавр все равно утомляет, сколько бы не спал перед этим.
Сама ездила за рулем в Венгрию. Отлично доехали:) делали пару остановок, пили кофе, кушали, смеялись:)) Главное, чтобы водитель с кем-то разговаривал... Вели какую-то хорошую позитивную беседу:) Правда, я ездила днем. Ночью не люблю. А почему так переживает? Опыт небольшой?
Мы ночью никогда не ездили, всегда днем и даже в Италию, Хорватию правда с ночовками иногда
С кофе аккуратно, почитайте про такое явление у дальнобойщиков как 30ый километр
а что там?
Через 15-20 минут после выпитого кофе прилив бодрости проходит. и наоборот наступает период сонливости. Это как раз то время, когда происходит больше всего аварий. Я по себе точно это чувствую — через полчаса после кофе глаза начинают закрываться.
после кофе надо поспать как раз минут 15-20
Эффектом 30-го километра.
ТеорияЗерно кофе, как и большинство бобовых, состоит из двух частей, а вернее из двух алкалоидов. В его наружной оболочке находится алкалоид — кофеин, а в его внутренней оболочке находится алкалоид — теобрамин. И если мы варим кофе с цельного зерна, то в растворе у нас находятся оба элемента. Кофеин начинает действовать сразу, и действует 20-25 минут. Его эффект работает достаточно понятно — он суживает сосуды всех органов кроме почек, а сосуды почек, он наоборот расширяет. По этой причине во всех органах усиливается артериальное давление и улучшается кровоток в почках. Но приблизительно через 25 минут эффект кофеина заканчивается, и в действие вступает второй алкалоид — теобромин, а все его эффекты действуют совершенно наоборот. Он расширяет все сосуды организма, а почечные сужает, что приводит к падению артериального давления и еще большей сонливости. Именно по этому в хороших кофейнях к чашечке кофе еще подают стакан чистой воды, чтоб стабилизировать водно щелочной баланс и упадок сил.
На практикеСамую ценную кофеиновую фракцию а именно — кофеин, используют для медицинских препаратов кофеиносодержащих, а вот внутреннюю оболочку зерна используют для производства различного гранулированного и растворимого кофе. По этой причине в США некоторые производители гранулированного кофе пишут на банках — кофе без кофеина. Но по факту, любой гранулированной кофе, содержит в себе только 5-10% от наружной оболочки, а именно самого кофеина. И после выпитой чашки растворимого кофе мы получаем совершенно противоположный, от ожидаемого эффект.
Но самое страшное, что человек не понимающий как работает этот эффект и покупает себе, не важно какое, но растворимый кофе, в надежде взбодриться за рулем и в течении 15-20 минут у него наступает аброминовая фаза, что приводит к еще большей сонливости. За это время он проезжает приблизительно 30 километров. И как показывает общая статистика, большое количество аварий происходят именно на расстоянии приблизительно с 30-го по 50-ый километр от населенных пунктов, заправок или кафе на трассе.
ВыводКатегорически запрещается брать в дорогу растворимый кофе или пить его во время рейса, ведь никакого эффекта вы от этого не получите, а даже наоборот еще больше усугубите свое состояние. А еще лучше брать с собой в дорогу чай. Не важно зеленый или черный, но он взбодрит Вас намного больше чем чашка растворимого или гранулированного кофе. А гранулированные сорта кофе, лучше всего пить перед сном, для улучшения сновидений
с маленькими детьми в Италию ездили всегда на ночь, всю дорогу вел муж. Ему хорошо помогало в дороге пепси, всегда брал с собой 2л. Выезжали часов в 10-11 вечера, ехали с остановками каждые пару часов. Обычно около 3-4 часов утра делали остановку подольше, муж спал часик примерно и ехали дальше, так как в это время был самый уставший. удачной поездки!
Пепси это хорошая идея
Лучше зеленый чай. Чего нибудь пожевать, яблочко, конфеты, орешки...
Из личного опыта как то 4 суток ехала без сна.
не все люди могут себя ночью за рулем нормально чувствовать, сместите выезд на 2 часа и будет гораздо лучше.
Выезжайте утром этого дня или следующего. Безопасность превыше всего! Нет ничего опасного неуверенного в себе водителя. А друзьями так и скажете что ехать в ночь не хотите.
Лена, толко не обижайтесь. Я не по теме. Но во всех ваших постах я вижу маленькую девочку, которая никак не хочет принимать собственных решений. Просто во всех. Нужно делать так, как нужно вам, вашей семье. И тогда проблем не будет ни с чем и ни с кем
Для справки.Форум создан не для проявления русофобии или унижения человеческого достоинства как сейчас. Форум для помощи и получения советов как сейчас.
Отлично, давайте и эту тему сведем к тому же.
Плохая идея. Не стоит оно того. До двух часов толком не выспитесь и уже через 2-3 часа будет очень тяжело, темень ещё долго, никакой кофе не поможет, если непривыкшие так ездить. Мы ехали так пару раз вынужденно с мужем, но он у меня энтузиаст, говорил все время, что нормально, не устал. Но я же вижу и тоже спать не могу, слежу за ним постоянно, чтоб не уснул. С детьми бы точно не поехала, хватит секунды и все.
Выезжайте не раньше 4-5 часов, а до того времени спите.
Рисковать совсем незачем, тем более что весь следующий день насмарку — будете уставшие.
Это же ваша семья, ваш комфорт, ваша безопасность. Почему обязательно ехать с друзьями в одно время? Можно приехать раньше/позже.
Я бы села за руль в 2 часа ночи только если бы был вопрос острой необходимости.
Можно выехать в 5-6 утра, гораздо лучше для организма и намного легче.
Для меня — пытка ехать ночью не длинные расстояния
Тут 2 варианта: 1)ехать как удобно мужу, то есть днём. Если ваши дети спокойно выдерживают дорогу, то лучше делать как удобнее мужу. 2) ехать как удобно друзьям, то есть ночью. Уверена что муж выдержит, но вопрос в том, какой в этом смысл? Чтобы по приезду в Венгрию у него совсем сбился режим дня? Какие планы конкретно на утро четверга у вашей компании? Что произойдет если вы поедете утром рано, а не в ночь в четверг? Мой муж ни за какие пряники бы не поехал ночью. Он спит у меня ночью. Выехал бы в 6:00 и спокойно на рассвете бы рулил.
Просто травиться кофе, Ред Буллом и прочим всю ночь и сбить себе полностью режим, плюс переживать за свою безопасность. Сомнительное удовольствие. С друзьями компанией весело ехать днём, заезжать в кафешки, магазинчики по дороге. А ночью смысл общей поездки теряется как по мне. Единственный плюс — отсутствие пробок ночью?... Насчёт этого не знаю.
Здравствуйте, мой муж когда так долго за рулем — покупает себе ред бул, но вообще с ночными поездками нужно быть осторожнее, мы последний раз так выезжали в дорогу на 12 часов, муж потом говорил, что пару раз впадал в сон за рулем. Уставший человек и долгая дорога, плюс дети неизвестно как себя поведут, а если балаган устроят, ему в таком случае и свою усталость терпеть, и дорогу, и детскую активность на задних сидениях … и ещё, занавесьте как-то окна, если планируют детей спать ложить, встречные огни и фонари сильно будоражат детей в дороге, может не всех, но у нас так было. В любом случае, счастливой вам дороги!
Если нет привычки лучше в ночь не ехать. Ночью намного тяжелее ехать, потому что надо постоянно всматриваться. Даже современные фары не сильно спасают. Намного лучше поспать, хотя бы немного, и выехать рано утром.
Согласен. Лечь надо рано, окло 21 ч., Желательно день перед этим провести в физических трудах. Выехать на рассвете.
Да, ещё можно принять мелатонин 1/4-1/2 таблетки, тогда засыпается намного легче и с утра нет сонливости.
А встречные фары... иногда так слепят, что потом глаза болят :(
Пишу по своему опыту. Мы до коронавируса ездили по 3-4 раза в год по маршруту Россия-Чехия. Для себя выбрали самый удобный вариант поездки в ночь. Но у меня всегда на подмену есть муж. Т.е. основное время в дороге я, но когда очень хочу спать, то садится он. Так вот, по мне самое время когда хочется спать это примерно с 3 ночи до 5 утра. У нас уже привычка выработалась, что я рулю до 3 — 3:30, а потом сажусь на пассажирское. Хватает 1, 5 часов сна, чтобы снова сесть снова за руль, но эти 1, 5 часа сон мне просто необходим для безопасности всех нас. Поэтому у вас может так получится, что, выехав и проехав часа 1, 5, мужу необходимо будет сделать перерыв на сон. Тем более он к этому не привык. В дорогу мне кофе не помогает, может потому, что я пью его очень много и целый день. У меня обычно Кола, жвачка, яблоки или груши ( жевание хорошо помогает против сна, и лучше что-то жесткое, чтобы усилия прикладывать). Ну и обязательно остановки каждые часа два, походить, проветриться чтоб бодрость вернулась.
А вообще самое главное это спокойствие и уверенность водителя. Говорю вам как человек, проехавший за рулём не одну сотню километров. Если мужу как водителю это не комфортно, то оставьте за ним право выбора маршрута и времени. С друзьями можно встретиться уже на месте.
Удачной и безопасной вам дороги!
А главное что покоробило ... друзья — привычные так ездить и им это комфортно, а ваш муж спать не может уже сейчас и переживает дикий стресс, еще не выехав ... Вот вам лично кто важнее? Друзья с их личным комфортом или ваш муж и ваши дети? Как ответите на эти вопросы себе, так уйдет вопрос как успокоить мужа. Т к ответ один — сделать так как комфортно вашей семье, а не друзьям.
если вашему мужу не комфортно ехать ночью, то выбирайте другое время. ночью действительно мало машин, и на дорогах нет, как говорит мой муж, чайников и тех, кто боится ночью ездить. он прекрасно ночью себя чувствует за рулем. я, например, вообще нет. как вариант выехать ранним утром — уже светлеет рано, дети могут доспать в машине, приезд будет не поздний, еще весь день впереди. как многие здесь написали, надо ехать так, чтобы водителю было комфортно, ведь это прежде всего ваша безопасность.
еще видела писали, что шоссе словакия — будапешт самое загруженное. могу сказать, что у нас другой опыт: самая загруженная — это d1 до брна, потом от брно до братиславы спокойнее. после братиславы пока едешь по словакии спокойно, а во уже на венгерской части, чем ближе к будапешту, тем больше машин.
ночью надо спать, а ехать днем
Я тоже не люблю ни летать ни ездить в ночь. Встаньте в 5-6 утра,дети ещё в машине доспят. А если мужу это не комфортно, то зачем его мучать? Вся семья на его отвественности. Но у нас с поездками нет проблем, мы капуши и из дома не раньше 3 часов дня выезжаем. Вечером или в полночь уже на месте.