На Черном мосту фитнес клуб, ходила туда беремменой ,и беременной с ребенком:)).Из йоги не могу посоветовать ни кого, но могу сказать чего нельзя делать в йоге, если у вас есть опыт.Сама я МС по худ.гимнастике.

А как называется фитнес клуб? На какие занятия вы туда ходили? Опыт в йоге скорее был, чем есть:) Уже давно не занималась, все было как-то не до того, но сейчас есть желание снова начать занятия.

http://www.yogacentrum.cz/cs/kurzy-jogy/gravid-joga/?gclid=CjwKEAjw-JqgBRCAyqjoic27nlQSJABBTpFE73xcmS4c2sdcptBLUGcqEqak2KraTiLzdOUkehrLfBoCYpjw_wcB

вот посмотри, у них там неплохо.

http://www.mamababystudio.cz/

и вот эту мне советовали когда то.

Спасибо, Даша! Там на чешском занятия, да? Я могу в принципе и на чешском, но хотелось бы на англ:)

йогой и гимнастикой занимаюсь дома сама, как и в первый раз :) последняя «зарядка» была уже когда отошли воды; а последнее плавание — за один день до родов; плавать ходила в Аксу, — я просто туда ходила всегда — и до беременности, и после;
сейчас (20-я неделя) сложнее, — потому что нужно, чтобы кто-то посмотрел ребенка (2, 5) 20-25 мин, пока я плаваю, потому могу предложить такой вариант, — мы можем меняться, — пока одна поплавает, вторая посмотрит обоих детей, потом наоборот

Спасибо за предложенный вариант! Правда, к сожалению, нам это сейчас не очень подходит. Я имею в виду ближайшие пару недель. А дальше, если что, можно было бы попробовать!

Мы ходили с ребенком на новый бассейн Šutka. Водичка теплая, и занятия бывают у них. Посмотрите на сайте, есть там вся инфа.

Спасибо большое за информацию! Я слышала о нем хорошие отзывы. Но есть ли там занятия для беременных? или можно просто прийти поплавать с ребенком?

Я хожу на занятия для берменных и на йогу сюда http://www.klub-slunecnice.cz/ мне нравится! В бассейн иду сама в первый раз на следующей неделе в http://www.studioprozeny.cz/plavani/plavani-pro-tehotne потом могу поделиться опытом!

Спасибо! А там есть занятия на английском языке? Буду рада, если поделитесь опытом!

Как вы сходили на плавание? понравилось?

добрый вечер,

я ходила сюдаhttp://www.jogasterezou.cz/joga-yoga к терезе, приятная барышня и йога для беременных для нее основное направление, занимается им ну как минимум лет 5-6, моему малышу 5 будет, и на англ. тоже ведет.  рекомендую. 

Спасибо! Посмотрела сайт — надо будет попробовать.

http://wellnessyoga.cz/ &mdash — преподаёт на английском, есть занятия как для беременных, так и для мамочек с младенцами

http://wellnessyoga.cz/   сайт ещё раз

Спасибо!