Доброе утро, немного странный вопрос, стали с мужем замечать, что бывают ночи, когда абсолютно все домочадцы не спят. Например сегодня, сын за весь день наскакался уснул без задних ног, мы уснули около 12, точнее я уснула, а муж нет, его то в жар то в холод, в итоге через час встала я, и сон у меня был как неприятный что ли… казалось, что долго сплю, а на самом деле всего ничего. В итоге открываю глаза, кот сидит в одну точку смотрит, собака рядом с ним и как по щелчку малыш, плакать начинает и говорить во сне… в итоге спать хотим, а не можем… и потом в один момент все заснули, но и то не крепким встали, встали все никакие…и таких ночей может быть несколько в неделю…
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Нервное перенапряжение у всех домочадцев. В отпуск съездить — и всё пройдет.
Проветриваете перед сном? В общем доступ свежего воздуха есть?
да, вчера как раз помыли всю квартиру, все чистое постелила, проветрили..в общем все условия были для сладкого сна(
Я не про мытье. Я про открытое окно ночью. Знаю многие закупоривают окна когда на улице холодает... если нет доступа свежего воздуха, то хорошо спать сложно.
ночтю спим с закрытым окном, но в течении дня и перед сном проветриваем всегда, я бы и ночью спала с открытым, просто человек рядом спящий вечно мерзнет ))))
Чтобы не мерзнуть можно одеться теплее ... Хотите хорошо спать — обеспечьте себя свежим воздухом. Если бы это был единичный случай, то можно было бы списать на «магнитные бури», но вы пишите про регулярность.
муж сегодня тоже жалуется, что как будто не спал) а мы с сыном норм
У меня такая сегодня ночь была. До двух на могла уснуть. Правда у меня соседка сверху топает до полночи, что-то роняет. Капец какая шумная!! Но я обычно спасаюсь берушами, а сегодня с ними спать не могла, но может у меня климакс приближается, то в жар то в холод бросало))))) Окно всегда открыто..
Ещё такое может быть и от позднего ужина. Мы вчера тоже долго ворочались, но это от того, что встали поздно.
Влияние Луны, было полнолуние.
https://bestlavka.ru/vlijanie-luny-na-zhizn-cheloveka/
У нас тоже такое бывает иногда. Все плохо спим, и всем снятся кошмары. Тоже задавалась поэтому этим вопросом. Так ещё муж кричит во сне, сын иногда тоже. Ужас конечно)) я думала как-то связано со вспышками на солнце, но нет.
У вас отопление центральное или свой котел? Если то жарко, то холодно — может котел запускается? Сильно топит, а потом выключается. Надо выровнять температуру воды.
Мы тоже спим плохо последние дни, знакомая сказала что было полнолуние + парад планет до 04/12..
Это связано чисто с полнолуниеи
Я сегодня не смогла уснуть даже с таблеткой мелатонина
У меня тоже самое. Не могла уснуть до трех точно.
побочка от вакцины?
У нас тоже такое бывает. Не несколько ночей в неделю, кнчн, но в месяц бывает.. Я связываю с Луной и прочими... Когда полная луна вообще все плохо спят.
если постоянно так и животные встревожены, то лучше оксвятить жильё, если ребенок не крещеный, то покрестить, или по своей вере.
Разное бывает в мире.
Кто не верит просьба не писать.