Результаты двух лет на здоровом питании

Благодарю Михаила Советова за систему оздаровления.

Видимые результаты двух лет перехода на здоровую пищу у меня:

  • пропал запах неприятный изо рта
  • кожа стала «бархатистой»
  • прошли барадавки на коже
  • пропала потребность в сырах
  • есть силы бегать от 100км в месяц

У нас было питание на 2019г:

  • сыры
  • термика
  • химия (шоколад, вафли, конфеты и тп)
  • кофе, чай
  • мало свежих овощей и фруктов
Наше питание на 2021г:

  • много свежих овощей и фруктов (более 50% рациона)
  • свежевыжитые соки
  • термика до 50%
  • химия около 0%
  • кофе, чай около 0%, заменили водой 40 градусов с медом
  • сыры мало, нет потребности
  • рыба, мясо, качественные, мало
  • яйца от наших двух курочек
Все рассказано в Школе здоровья — https://www.youtube.com/playlist?list=PLGAxwCwP9FEV0NKF-EE1-KuqU0zXDTdd8

Сергей М. · 18 октября, 07:02
5853
Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться

Школу здоровья прошли, ура! Теперь можно и в обычную школу — учиться писать грамотно.

Показать все

Уже до сыров добрались... там же нет глютена вроде)?

Показать все

да и кофе с чаем люди испокон веков пили..... это уже немного перебор.... имхо

Показать все

Тут вообще так о сырах написано, как будто они зависимость вызывают... несколько раз акцентирует внимание, что пропала потребность в сырах

Показать все

Что делаете, если одна из курочек не успела снестись ? Кто-то один поест омлет, а второй выпьет водички с мёдом ?

Показать все
Поделиться этим постом  

Вход

Email


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ