Здравствуйте, до боли знакома эта проблема. Правда не так долго как у вас.Не могла пройти мимо). Мне очень помог один препарат с магнием ( высокие дозы)+ cbd 25 мг в сутки с мелатонином.( препарат заказывала из Голландии и врач советовал схему. Прям зимой именно он меня и спас.

Добрый день, напишите пожалуйста названия препаратов и дозировки, или фото? Плюс схему, если можете. Или в личку. Тоже прорабатываю эту тему (( спасибо

Киньте телефон ваш я отправлю фото и схему. Здесь как то не загружается

Можно название?

А врач вам посоветовал какой?

Психиатр из Голландии, в больницы там работает и при бессонице сказал пить утром 20мг Канабиса а на ночь Канабис 5мг+мелатонин 0, 33( оно вместе идёт в капсуле) и мелатонина очень маленькая доза, но видимо в сочетании с цбд даёт такой эффект. Прям всем советую. Такая проблема расспространёная оказывается;((( жуть просто в итоге, не жизнь а мучение. Теперь тьфу тьфу

Мелатонин или мелаксен помогает именно не просыпаться среди ночи, главное выпить его и лечь в течение 15 минут спать. Сама страдаю этой проблемой, если проснусь среди ночи, то уже уснуть не получается(

А утром после них нет разбитости? У меня мама пробовала, ей показалось, что после них как будто недоспал, тяжелая голова. Может индивидуальная реакция. Тоже ищу чем себе и маме помочь с этой проблемой...

Наоборот, слишком активна становлюсь, что для меня не характерно, так как страдаю низким давлением. Я читала на форуме обсуждение, как раз многие писали, что если сразу не лечь спать, то потом из-за чрезмерной активности уже не получится) А так свекровь уже много лет принимает, она мне и подсказала о них)

Спасибо большое, попробую тогда)