Добрый день! Поделитесь, пожалуйста, своим опытом занятий физкультурой для беременных. Во время первой беременности занималась на родине, был проверенный тренер, и чувствовала себя благодаря занятиям прекрасно! Здесь нашла tani_more_jogy, но территориально неудобно. Если не найду ничего другого, буду ездить. Идеально территориально Ходов, но изучу всю информацию. Спасибо!
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
я много чего попробовала, сейчас вторая беременность, и лучше Тани ничего не нашла, езжу к ней с другого конца города)))
Чувствую, меня ждёт тяже участь) на общественном)
вся йога для беременных, которую я пробовала, а также упражнения — полная ерунда и ничего мне не давали))
зато очень нравились занятия в бассейне аквааэробикой для беременных. у вас на ходове, кстати, есть такие занятия. не помню имени центра, вбейте в поисковик — plavani pro tehotne
спасибо
В доме йоги на ходовые есть занятия для беременных.
там ужасно, лучше уж к Тане
нашла только на Анделе, спасибо
Таню я тоже могу рекомендовать по собственному опыту. Ещё был положительный опыт в первую беременность с клубом Slunečnice у метро Староместка. http://www.klub-slunecnice.cz/ но это было уже семь лет назад, не знаю, как там сейчас. В 2013 году было хорошо.
спасибо!