И так из мира не полезного, но как сделать полезным...раз уж отказаться не в силах!
Вы тоже начинаете свой день с кофе? Тогда эта статья для Вас :)
Нейтрализуем негативное влияние кофеина!
Запоминаем всего лишь 5 специй, который нейтрализуют негативное влияние кофеина на организм и заставляют кофе работать на нас.
1.
ЧЁРНЫЙ ПЕРЕЦ. Черный перец оказывает сильное очищающее действие на
систему пищеварения, выводит токсины, улучшает обмен веществ,
стимулирует работу желудка, является антисептиком. Добавляйте его в
горячий кофе по 1-2 горошинки, дайте настояться.
2. КАРДАМОН.
Действует успокаивающе. Укрепляет желудок. Рекомендуется добавлять в
кофе коробочки кардамона или свежий порошок. Придает кофе особый
неповторимый аромат за счет действия эфирных масел.
3. ГВОЗДИКА.
Стимулирует кровообращение и снижает кровяное давление. Эфирные масла
гвоздики придают кофе аромат, способствуют снижению негативного действия
кофеина. Добавляйте в горячий кофе одну головку гвоздики и дайте
настояться.
4. КОРИЦА. Снижает закисляющие действие кофе на
организм. При приготовлении кофе можно добавить порошок корицы или целую
палочку, просто опустив ее в горячий кофе.
5. ИМБИРЬ.
Успокаивающе действует на нервную систему, способствует снятию болей и
спазмов, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. При варке кофе
можно добавлять немного порошка имбиря или маленький кусочек свежего
корня.
Система не дает вывесить совершенно очаровательную картинку..а мне без картинок, как без воздуха...
Спасибо, исправлено
«ИМБИРЬ.
Успокаивающе действует на нервную систему»
Лен, правда что ли? Мне почему-то казалось, что он как раз тонизирует очень))) Имбирный чай ведь даже не рекомендуется пить перед сном.
Оля, не нужно путать повышение давления с нервной системой, у меня пониженное давление, я выпиваю и давление повышается...спать конечно не буду после этого, но я не «на взводе» как после ...с чем бы сравнить ...лимонника например:)
Супер! Я добавляю кардамон и корицу. Надо еще теперь попробовать и другие пряности)
Муж добавляет именно эти специи в кофе, даже не подозревал, что это еще и так полезно — интуиция =)
Я кофе заменила на Инку;) но он без кофеина
Быстрорастворимый заменитель кофе Инка:
Ингредиенты: ячмень, рожь, цикорий, свекла
А по вкусу как? И ссылочку где купить:)
По вкусу как кофе, себе добавляю ложку мёда и молоко) даже кофе с медом пью!Продают в Теско в Билле,Лидле и Альберте не видела(( и стоит около 40 крон;)
Так страдаю без кофе, но для себя решила, что пока беременная, не буду пить.
Кто-то пил при беременности?
Да, хороший кофе — залог моего отличного состояния. А вот родив, пила ячменный, тут уже про него писали, ничего так, сойдет )))
Аналогично, особенно в красивой чашке )). А какой кофе для Вас хороший? Я застряла на одном Arko, очень нравится.
http://www.starbucksstore.com/decaf-house-blend/011018133,default,pd.html?start=3&navid=search
Последняя моя находка. Средней крепости, варю в турке пару раз в день. Люблю просто кофе без добавок и специй, такой мужской вариант.
При беременности пила 1 чашку по утрам, когда кормила дочку, не пила 1,5 года. Пила или Мельту, или напитки ячмень-цикорий. В Чехии Мельту называют «напиток бедняков» )), но мне нравился.
Я пила во время беременности кофе без кофеина. Хоть вкусовые ощущения не страдали )))
Пила, но не часто и не крепкий.
Я пила в беременность раз-два в неделю некрепкий кофе. Как родила, стала пить изредка без кофеина. И очень редко обычный, когда нагрузон по проектам большой и требуется мне «стимульнуться»... но это где-то после 9 месяцев дочиных.
А позавчера была на приеме у гомеопата нашего, она меня спрашивает — а чего вам такого хочется из еды-питья? Кофе, говорю, очень прям уже хочу нормальный, а то без кофеина редко нормальный попадается, а прям хош по кофе. Так она очень удивилась, почему я не могу себе позволить чашечку обычного кофе в день... вот прям настолько искренне и сильно она была удивлена, что я даже призадумалась :). Она еще уточнила, неужели какая-то реакция у дочи на это дело... А у дочи и нет никакой вообще реакции на выпитый мною кофе, в общем-то, — ни активности повышенной, ни кожных реакций (специально пристально присматриваюсь после каждого раза).. а я, все же, опасаюсь. Как-то глубоко укоренился в голове ограничитель относительно кофе в беременность и при ГВ... Поэтому, все же, пока тормоза не очень отпускаю в этом вопросе.
Пробовал кто-то настоящий арабский кофе, который пьют почти из наперстков ))? Ужас, думала, что глаза выпадут — так скакнуло давление )))
Вот в точку, арабы сварили, я попробовала, аж уши заложило )))