А чай пробовали для беременных? У меня вот 7-ой месяц, купила себе чай, вроде неплохо, в туалет сразу от него забегала, только лучше на пустой желудок его:)

а подскажите как называется чай.

Я покупала в дрогерии ДМ, Teekanne розовенький такой. Попробуйте пить перед едой или между едой, лучше на голодный желудок. Я лимончик добавляю и пью без сахара:)

Тут главное не запустить, если прямо сильные отеки и рук и ног и прямо с утра, и в обувь не влазит нога, но к врачу.

А легкая отечность вроде норма для беременных. Хорошо помогает брусничный морс (ее уже вроде можно купить свежую на Пражской тржници, я там брала при Б).

Питье ограничивать не стоит, как в СНГ советуют, а наоборот пить по потребности.

Ну и вечером полежать с ножками на подушке, чтоб они были выше бёдер.

у меня только начало, не хочется запустить. как раз и брусника у нас есть. спасибо.

А где вы покупали брусничный морс??? Тоже ужасно отекаю, но я уже на 38 неделе. А на тржницу за брусникой точно не поеду))

По поводу отеков, маму мою из за них 3 раза на сохранение ложили, поэтому с этим шутки плохи. Тоже советует мне ноги высоко поднимать и еще в холодной воде держать.

В русских магазинах продают замороженные ягоды клюкву и бруснику, подойдут обе. Я кидала прямо замороженные в кипяток, по вкусу сахар и поварить минут 5.

Спасибо. Мне кажется, что я видела и в обычных супермаркетах замороженную бруснику.

У меня тоже были сильные отеки, такая особенность организма. На поздних сроках утром бывало руку в кулак не сжать :) Помогало питье из клюквы или брусники. Я покупала замороженную в русских магазинах и варила из ягод компот. Следите еще за давлением, если высокое и отеки, сразу ко врачу. У меня было всегда низкое, и белка в моче не было никогда, так что я не парилась особо, в данном случае нужно было переждать этот период.

А, да, белок и давление тоже признаки. Белок в моче проверяют у врача, но я себе купила эти полосочки (видела у врача их) и сама иногда дома проверяла, т.к. к врачу ведь раз в месяц только. Называются Albuphan и стоят около 100 крон. Могу отдать свои :)

на  ночь не пить жидкость, не употреблять железо с молочными продуктами,и пить мочегонный чай днем.

мочегонное нельзя

У моей знакомой были отеки. Так вот, она минимум 3 дня ела все без соли (абсолютно). Говорит, что очень помогало. Думаю, попробовать стоит если не полностью исключить, то хотя бы ограничить соль. Удачи.

У меня были, начались примерно на таком же сроке. Ну, белок, как вам уже сказали, надо контролировать. Чаи хорошо пить, я пила тоже из DM. Но главное пить достаточно чистой воды, беременным здесь советуют пить воду Магнезия. А последние два месяца полезно держаться низкоуглеводной диеты (не голодать, но исключить белый хлеб, сдобу, мороженое, шоколад кроме черного и т.д.).

У меня были отеки на последнем месяце (может чуть раньше). Был июль-август, жара дикая ... Помогало только много пить воды, как забываешь нормально пить, то хуже. Ну и как многие написали давление контролировать и белок, это все у меня в норме было, судя по всему именно из-за жары отекала.

Здравствуйте! У меня тоже были такие же проблемы как и у вас. Пила шиповник, но потом у меня от него стала появляться изжега. Так мне порекомендовали пить белове вино разбавленное с водой 50х50 (но в вино надо лить холодную прокипяченную воду), но не упиваться.
И знаете мне помогло отеков было меньше. 

интересно, а вино сухое?)

да, белое сухое вино. на 50грамм вина нужно налить 50грамм холодной кипяченной воды. На ребенка никак не сказалось. АПГР 10ка. И с отеками помогало очень. 

про питание и воду Вам написали. Мне помогало больше лежать, можно ноги положить на подушки, но я особой разницы не заметила. Когда стоишь на месте, долго сидишь, ноги просто лопаются((( так что я использовала любую минутку, чтобы полежать. Ребенок играет, а я рядышком на диванчике)))

У меня были отеки все 3 беременности ( тк варикоз)... тоже помогало меньше сладкого и соленого есть.. и очень хорошо контрастный душ утром и вечером (для ног),  поднимать ноги тоже

Этона самом деле нормально. Помогает больше пить чистой воды, брусничного чая. Именно больше пить, а не ограничивать жидкость, как любят это делать российские гинекологи. Просто не пить всё подряд, а выбирать то, что обладает лёгким мочегонным эффектом — как уже писали чай для беременных, брусничный чай, чистая вода.
Больше спать, больше лежать и отдыхать.

Плавать.

Почитала комментарии, вспомнила, что децствительно помогала, кроме брусничного/клюквенного питья, еще бессолевая диета и плавание.

Я пью зеленый чай. Очень помогает!!!!!