Может кто-то посоветует занятия йогой в ранние утренние часы (до 8 часов), а если на русском, еще лучше? Спасибо заранее:)
Ранне-утренняя йога, посоветуйте, пожалуйста
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
прана йога на дивадле, в 7-7.30 есть занятия пару раз в неделю обычно
нет, вот как раз смотрела расписание, самое раннее в 9.30 у них...
yogamovement ili namastery.cz
У Марии занятия аштангой с 6:30 каждый день кроме субботы:
https://www.instagram.com/mary_yoga_cz
Скажите, Вы были на занятиях Марии? Можете поделиться впечатлениями.. Спасибо.
плюсуюсь к вопросу. Но вообще планирую сама на следующей неделе их посетить
Я хожу к Марии очень давно, всем довольна.
Мне нравится стиль Майсор, когда каждый занимается в своем темпе, учитель подсказывает и поправляет. По утрам у Марии как раз Майсор занятия.
Аштанга довольно интенсивный вид й оги, ей нужно заниматся регулярно (минимум 3 раза в неделю). Кому-то это подходит, кому-то нет, надо пробовать :)
Dům Jógy Andel ili Vinohrady, начинают с семи
спасибо всем за ответы!