Просто для информации.... Ходить нужно курсом, по 10-15 раз. Мы ходили прошлый год — видела улучшения точно, в этом году половину курса проходили, пару дней пропустили и слегли все )) Но отмечу — после этих сеансов дети спали как убитые, и не только дети!! Бессоница лечится моментально!! 

Соляная пещера есть на Праге 9, мы тоже туда ходили http://www.solnajeskyneletnany.cz/index.php?page=rezervace&msg=true

Понравилось, но действительно нужно проходить курс как минимум 10 посещений

А я читала, что достаточно недельного курса, чтобы ощутить эффект, в зависимости от качества соляной пещеры. Может быть 50% полезных веществ по концентрации в воздухе, а может быть 15, в этом вся и разница, только проверить это невозможно :)

а у нас чета не лечится бессонница))) дети что там гоняют-играют, что потом. Спят не больше обычного. Ходим в Плзни.

Они есть в каждом районе)

Мы тоже ходили, что то забросили(нужно возобновлять!

Дело хорошее. Но только по назначению врача (или предварительной консультации с врачом), потому что есть и противопоказания.

И я, конечно, зануда, но «сколько бы витамин мы ни пили, как бы тепло ни одевались — постоянно простужались» — никакого отношения к профилактике ОРВИ не имеет. Тепло одеваться — это ПОВЫШЕНИЕ риска частых ОРВИ. Чем теплее одевают ребёнка, тем чаще он болеет. И витамины — это лекарственные препараты для лечения (или актуальной профилактики) гиповитаминоза. Если, конечно, ребёнок часто болеет из-за недостатка ряда витаминов, то они помогут. Если ребёнок питается полноценно, и никакого дефицита нет, то скорее почки перегрузите и ослабите организм, чем усилите его защитные силы. По такой тактике — именно благодаря ей ребёнок и болел (не факт, но вероятный вариант).

Не зануда, а все правильно пишите! Меня тоже это улыбнуло.) 

Виктория,  один врач сказал,что так как там много людей именно по показаниям поэтому там можно легко подхватить какую-нибудь заразу, мне кажется что вреяд ли все же соль — дезинфицирует наверное, а Вы что думаете?

Вот мне тоже наша педиатр сказала тоже самое, что дело это конечно неплохое, но как это все дезинфицируется и чистится не понятно, и поскольку туда водят как правило болеющих детей, то схватить какую-нибудь инфекцию проще простого.

Хочу из личного опыта подтвердить эту зависимость. Пещеру любим и ходим туда в плохую погоду вместо песочницы/площадки. Но если у меня или дочки ослаблен иммунитет (переутомление, или состояние, когда кажется, что заболеваешь, но еще никаких симптомов, не говоря уже о насморке), мы в пещеру ни ногой. Пару раз были и после такий посещений слегли. Ходим только когда абсолютно здоровы.

Вообще, в остром периоде инфекционных заболеваний (то есть, в заразном) нельзя ходить в спелеошахту. Это как раз противопоказание. Поэтому, не должно быть возможности что-то подхватить. А как на практике — это уже зависит от самой пещеры, её руководства и требований.

Спасибо за полезную информацию. Надо будет сходить.

У нас у старшего в садике вся группа будет ходить раз в неделю, благо наша соляная пещера в 2х минутах ходьбы от садика. 

Но мне интересно про лечение бессонницы! Как долго потом длится эффект? Хочу мужа туда загнать :)

Наш садик всю осень и зиму ходили в пещеру для профилактики, деткам очень нравится! Сама была только 2 раза.

не знаю связано оно с этим или нет, но у дочки после курса сольной яскине очень сильно обострилась аллергия. причем, если до яскине было там- чуть чуть кожа сохла, то после нее — уже третий год и только сейчас улучшения начались. 

Вот поэтому и надо обратиться к врачу перед посещением.

нас тогда весь садик туда затянули

Туда нужно очень осторожно с кожными заболеваниями и дыхательных путей. У меня, например, всегда там обострение астмы (и пусть говорят, что там наоборот это лечат ). А еще кожа у самого маленького тоже хуже становилась, но он там ползал, еще не сидел и не ходил, может поэтому )))

мы туда больше не ногой. если нужно подлечить кожу- лучше мы в душ с солями и минералами..и для носа хорошо и для кожи.