ПОЗНАЙ ЯЗЫК СВОЕГО ТЕЛА И ОНО ОТВЕТИТ ТЕБЕ ВЗАИМНОСТЬЮ.
Обучение индивидуально и в мини-группах до 5 человек на Праге 6.
Польза танцa живота:
- Развивает гибкость и пластику
- Выравнивает осанку
- Помогает при проблемах с позвоночником
- Помогает лучше контролировать и чувствовать свое тело
- Улучшает координацию движений
- Укрепляет мышцы бедер, живота и рук
- Сжигает до 450 ккал/час
- Тренирует и укрепляет органы малого таза
- Профилактика бесплодия
- Восстанавливает после родов
- Улучшает циркуляцию крови и лимфы
- Помогает в борьбе с целлюлитом
- Развивает творческие способности
- Повышает самооценку
- Для танца не требуется партнер
Восточные танцы для детей отличаются от чувственного танца живота для взрослых.
Для
девочек — это прекрасная восточная сказка, где они могут быть
принцессами, нимфами, русалками, жар-птицами и другими сказочными
персонажами в зависимости от темы постановки. В танцах активно
используются аксессуары: крылья, трости, веера, платки и т.д.
Занятия
проходят в облегченном режиме для детей с элементами игры. Исключены
некоторые движения, которые используются в танцах для взрослых.
Например, тряски, рассчитанные на организм сформировавшейся женщины.
Акцент делается на пластику, музыкальность, чувство ритма и эффектные
постановки.