да, вроде и не новость, а напомнить не повредит)))) Спасибо)

нам недавно стоматолог сообщил, что и зубки плохие у ребенка из-за нехватки воды в организме. Но нам сказали, что ребенок до 3-х лет должен в сутки выпивать только 0.5 литра воды. 

А еще стоит обратить внимание на качество воды. Сама по себе вода при ее оценке в городе может быть очень хорошей. Но качество воды в квартире или доме может отличаться из-за комуникаций. Потому настоятельно рекомендуют (особенно владельцам домов) делать анализ воды из своего крана. Возможно в ней есть что-то влияющее на здоровье. Если наличие этого компонента таки присутствует, то можно обратиться в компанию и заказать специально под себя фильтр. 

Всё правильно — чистой воды 0,5 литра. И то, мнения медиков расходятся — обязательно ли присутствие в питании детей до 3 лет именно воды или нет. Но речь не идёт об общем количестве жидкости — её значительно больше — 120 мл/кг. Для двухлетнего 13-килограммового карапуза, например, это 120*13=1560 мл.

И качество воды, как и качество еды, бесспорно, имеет большое значение.

А как вы считаете бутылированная вода это плохо или хорошо?

Смотря с чем сравнивать. Чешская санэпидемстанция утверждает, что в бутылированной воде чаще обнаруживаются органические загрязнения, и качество не лучше, а иногда хуже, чем из крана. Но это смотря что из крана течёт — по каким трубам, с какой фильтрацией.

С другой стороны — если, например, в дороге, то безопаснее знакомая бутылированная, чем непонятно какая непонятно где.

И при использовании фильтров — тоже важно не забывать об обслуживании фильтра, о своевременной замене картриджей.

Про дорогу все ясно) Те дома лучше фильтр, чем бутылка?

Ну, если уж делать осознанный выбор, то лучше отнести образцы воды из крана и из фильтра в гигиеническую лабораторию, а данные по бутылированной воде у них уже есть. И получить результат и сравнительный анализ с рекомендациями.
Помнится, на Родине и мысли не было пить из крана или использовать фильтр (засорялся за 2 дня), пили только бутылированную. Когда переехали в Чехию, первый год жили в Теплице. Тогда на слово не поверили, что вода хорошая питьевая из крана. Отнесли образец (кажется, стоило это около 150 крон 5 лет назад), получили результат — kojenecká voda. То есть, даже фильтр не нужен.
Потом в Праге на Чёрном мосту был старый дом со старым водопроводом. И без анализа было понятно, что вода из крана не лучшего качества — сначала покупали бутылки, потом использовали фильтр. Сейчас в Прибраме, честно, анализ не делали. Хотя вода из крана вполне вкусная, только с хлоркой, поэтому фильтр используем. (да, можно отстаивать, но как-то лень). И минералку тоже пьём бутылированную.

Буквально недавно наткнулась на такую статью:

http://ona.idnes.cz/je-pitny-rezim-podvod-0tw-/dieta.aspx?c=A140117_104832_dieta_pet

Думаю, не удивлю, если скажу, что статья мне совсем не понравилась )))))))

И вовсе не содержанием, а подачей — изначально перепутаны и в перемешку употребляются «вода» и «жидкость». Плюс — много эмоций ))))) Никто и не говорит пить как можно больше. Речь о том, чтобы пить достаточно.

Читаем ещё раз, смотрим расчёты, получаем: 50 мл/кг/сутки для женщин, средняя женщина весит около 60 кг. 50*60=3000 мл жидкости, из которых половина, то есть 1500 мл воды. По сути — никакого конфликта. Там всё так и написано — полтора литра ВОДЫ. Правда, потом даётся такой же расчёт для ЖИДКОСТИ. Что уже в корне неправильно = подтасовывание фактов и манипуляция понятиями.

Никакой пользы от накачивания себя водой нет, и вред есть. Но последствия обезвоживания можете прочитать и в любой медицинской энциклопедии, и на сайте ВОЗ, и влюбом медицинском учебнике. Всё в меру.

Ох, а как сына уговорить пить. Мы и в книжках читали, что все клетки из воды состоят, и объясняла сама. Как только про это все почитаем идет и выпьет пол стакана. А потом все, один-два глотка. Вчера с папой напрыгались, был весь красный, горячий, выпил 1 глоток из-под палки сделал еще один, на мой ор выпил еще один и все, наотрез, больше не хочет. Мне кажется, раньше лучше пил

Нам помогает менять емкости — то поильник, то стакан, то кружка стеклянная, то чашка с пиратом, последний хит стаканчик с носиком из Карловых вар. А так да, заставить пить очень сложно, и пьет маловато (( по собственной инициативе только когда набегается.

кстати, про стаканчик с носиком забыла. Он ему тоже очень понравился, обожал его все 5 минут, пока он у него был в руках, прямо до последней секунды перед падением на пол. 

Что ж за ним в вары ехать? или тут где-то есть?

Да я думаю в сувенирных магазинах должны быть подобные стаканчики.

А может понравится поильник из ИКеа? Там набор из двух собачек и пить нужно из носика. Правда это даже больше кружка, потому что сосать не надо, наклонил и льется. 

ооо, не видела. надо попробовать. Спасибо

Предлагать чаще, по глотку-два. Искать вкусные напитки. В экстренных ситуациях (ОРВИ, понос) лучше пить что угодно, хоть кока-колу, чем пить мало.

Молоко считается за вкусный напиток? Молока может выпить много ...Но я его больше к еде приравниваю.

Считается. Это жидкость. По идее, после 3 лет должна появляться вода (некалорийные напитки), но на самом деле, не критично, если до 8-10 лет ребёнок воду не пьёт, а пьёт только «жидкую еду» — при условии, что нет лишнего веса, и не пьёт ночью (чтобы зубы не портить углеводами).

У нас воду пьет, но как мне кажется мало ... Ночью не пьет, иногда только воду.

Мы пьем только дистиллированную воду (и не надо только рассказывать про вред оной, все это бред). Все необходимые соли и минералы черпаем из овощей,фруктов и разнообразных продуктов питания + дополнительно витамины в зимний период. Чай и кофе получаются волшебно вкусными из такой воды. У ребенка каждый день много физических нагрузок, поэтому выпивает около 1,5 литра воды. Мы пробовали дистиллировать и фильтрованную воду, но что остается в виде осадка- это не передать,  очень вонючая серо-ржавая масса. Есть не совсем качественное фото, которое я делала: продистиллированная вода из-под крана). На фото в 28 литров осадок  получился гораздо светлее,чем был на самом деле и масса твердая,как скорлупа.