Подскажите, пожалуйста, ваши методы борьбы, если есть таковые. Не могу уже терпеть, укачивает очень сильно. 5-6 остановок — ничего. А потом уже еле еду...Работа от дома сейчас далеко, да и много по городу к этому ездить приходится. Домой прихожу, выжатая, как лимон. Тошнит, голова болит страшно. Уже люди окна открывать начинают в транспорте, видят, что мне плохо..Один раз был случай, ехала с севера Чехии в Прагу. Так весь автобус остановился, я думала я умру. Так плохо я эти 2 часа переносила поездки постоянно... Что делать то? Уже ни кофе, ни мятные конфеты, ни фанта не помогают. С остановками чтоли ездить? До Вацлавака от дома, если на метро, меня хватает ещё. А если куда-то дальше ехать или на трамвае хоть куда. То всё-засада.. Может там походить по центру и дальше ездить? На такси пробовала. 35 минут почти всё время по брусчатке- ещё хуже мне...Самое интересное, как где-то отдыхаю: ни на туристическом автобусе, ни на корабле, ни в самолётах никогда плохо не бывет...Парадокс))). А вот как по делам ездить- так тут ужас что...Может потому что ежедневно это всё? Домой приехала сейчас- сижу в панике, что ещё дальше по всему городу в другой конец ездить надо...Заранее всем огромное спасибо за конструктивные советы!!!
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
На длительные поездки спасает кинедрил. А вообще на голодный желудок намного быстрее укачивает. Еще помогает закрыть глаза и голову о стекло автобуса опереть.
С закрытыми глазами остановки переездаю постоянно. Спасибо!! Сегодня позавтракала и поехала- ещё хуже. 2 часа прошло, а у меня перед глазами всё рябит...Кинедрил попробую, спасибо!!
Попробуйте с цукатов имбиря, продаются в пакетиках засахаренные. Имбирь хорошо от укачивания. Если не любите его, то таблетки цестовни.
Спасибо, попробую!!
Ты не на голодный желудок ездишь? Там не тока тошнит, но и голова может разболеться.Еще булочка или сухой роглик помогают в дороге, помимо таблеток.
Ленчик, поела с утра... Оказалось ещё хуже...Сейчас звонят рабочие, ещё маиериал нужно..Это с одного конца на другой, потом на третий...А ещё и другие дела, единственная радость- вечером к психологу иду)))
Вам нужно записаться к неврологу, он вас пошлет на разные обследования, пропишет таблетки. Но, возможно, что это психологическое у вас, тогда нужно будет снимать психологическое напряжение. Но с начала к терапевту за жаданкой.
Мне кажется если родился с таким вестибулярным аппаратом, то никакой невролог не поможет. Меня тоже часто укачивает .
Да-да, есть такое. Меня всегда в детстве на крутящейся качеле укачивало. Которые вверх-вниз мне нормально. А если по кругу- то всё плывёт после первого круга. Поэтому, наверное самолёт и на море- мне нормально. Там же качка вверх-вниз. А когда по бокам всё мелькает, особенно в автобусе/трамвае- мне дурно.
мне тож самолет норма, тока у меня еще и аллергия на всякие кинедрилы и т.д. вот прикинь как ездить мне весело))).
А я не пробовала эти Киндерилы. А вот как каждый день на работу в даль ездить? Это всё время себя травить?
прими таблетки от укачивания :)
Тебе смешно, а я лежу под одеялом с головой, чтобы меня никто не нашёл))
Кинедрил советую только на дальнюю дорогу!!!он затормаживает мозг, после него очень туго соображаешь
Поняла. Спасибо
Спасибо, вот я поэтому и сегодня спросила. Так как иду послезавтра к терапевту, тогда обязательно возьму направление. Спасибо!
психолог не поможет в этом, у меня это к примеру с детства, но поезда и трамваи нормально, все остальное мраккк тупо смотрю в одну точку вперед))), я даж в Прагу если еду, то поездом хотя студентом дешевлее.
Я тоже когда в Прагу ездила из городишки своего- это было жуть. А потом ещё назад. Я не представляю, когда люди говорят что ездят из другого города в Прагу на работу каждый день.. А вот недавно в Дрезден ездили на автобусе и я нормально. Правда там остановка была длинная. Но всё равно..
Если укачивать начало недавно и причину не найдете, можно ещё зрение проверить. Тоже может вызывать рябь и тошноту.
Нет, не недавно. Я в первую берёменность вообще пешком только ходила, ужас был. Зрение недавно проверила, отличное. Спасибо!!
Меня тоже с детства укачивает. Правда, в пражском городском транспорте почти нет такой проблемы, при этом в троллеубусе в родном Ижевске было часто плохо. В детстве и на самолете плохо бывало, сейчас нормально, тьфу-тьфу-тьфу. На воде даже когда лежу на волнах — накатывают тошнота. Хуже всего мне ездить на машине (в качестве пассажира только). Раньше принимала Кинедрил, помогал, но после него (хоть я и половинку или четверть таблетки брала) целый день потом спать хочется и сил нет ни на что. Пользуюсь акупрессурными браслетами от укачивания — с ними вроде получше. Хуже становится, когда смотрю по сторонам, оборачиваюсь назад в машине к детям, разговариваю или смотрю в мобильный, повороты и торможения меня вообще «убивают». Лучше — когда закрою глаза, еду в темное время суток, по ровной дороге. Еще заметила, что как только начинаю думать в дороге об укачивании, мне действительно плохо. Когда об этом не думаю, переключаюсь на другие мысли, легче дорога переносится. Пробовала в дороге слушать музыку или аудиокнигу, и мне показалось, что это мне помогло отвлечься от мыслей об укачивании и нормально перенесла дорогу.
да да и ижевские оранжевые старые автобусы в которых воняло бензином, как вспомню в дрожь бросает :)
Спасибо!!! А где взять такие браслеты?? Если после лекарств будет сонливость, то это точно не мой вариант. Вот точно. Надо интернет в мобильный снова включить. Я начинаю, что-то печатать и о дороге не думаю. А без него сейчас по сторонам смотрю и прям совсем плохо...Спасибо!!!
Я такие браслеты покупала несколько лет назад во французской интернет-аптеке, потому что в Чехии не могла найти. Но сейчас и в Чехии они продаются. Наберите в гугле «akupresurni naramky». Но они полностью вряд ли избавят от укачивания, только облегчат состояние.
Спасибо, одна хорошая форумчанка позвонила, и завтра я буду с браслетиком! Попробую)
Kinedril
Спасибо, сейчас попробую. И что каждый день их пить?
Кинедрил советую только на дальнюю дорогу!!!
он затормаживает мозг, после него очень туго соображаешь
В поездке телефоном пользуетесь? Может читаете или картинки разглядываете? Если да, перестаньте. Выбирайте место впереди и смотрите как можно дальше.
А мне казалось, что лучше когда пользуюсь...Спасибо!
Даже меня начинает укачивать если что-то читаю в машине, не важно что — телефон, книжку, максимально могу карту смотреть. При это если не читать, то не укачивает никогда, хоть по сторонам, хоть назад смотрю ... В автобусах-трамваях могу читать. Так что вполне возможно, что если есть склонность к укачваниями, то читать или смотреть в телефон нельзя вообще, если скучно, лучше слушать книжки, музыку и т.п. и смотреть строго вперед-вдаль.
Поняла, спасибо!!
ни читатть, ни писать, ни смотреть по телефону фильмы и т.д. , а только сидеть впереди и смотреть вперед, единственный вариант который помогает на все 100 процентов!
Поняла, попобую. Только пока не понятно, что делать если уже с утра укачало? Хожу, как тумане всё.
меня вот щас в автобусе укачало и купила мороженное, шла и ела по дороге :)
Я вот только дома...Дайте мне яду..)))
Попробуйте COCCULINE хоть и гомеопатия, но помогает всем кому давала. Сама его пью при приступах ВСД, работает несмотря на то, что он от укачивания. Только сейчас не сезон путешествий- в аптеках может не быть- я на интернете покупаю.
Спасибо!!
на здоровье! Совсем забыла написать.... У некоторых побочка на него проявляется- кушать очень хочется)))) У меня бывает если приходится много рассасывать при сильных приступах, когда из мертвых подняться надо.
Спасибо, вот я сейчас ходячий труп))
Может как плацебо помогает тем, кто понимает что и для чего пьет. На ребенке не сработало ни разу. ))) При этом средства типа драмины (местных названий не знаю) помогают.
Попробовать можно.
На моем ребенке работало. 2 года человеку.
меня тоже укачивает, но к счастью только в автобусах, поэтому я в задней части не езжу вообще, стараюсь поближе к водителю, собственно это все что мне помогает.
Спасибо!
Для дальних поездок — кинедрил. Но он не для ежедневного приёма. Меня в детстве все время укачивало, за 10 лет перепробовали все народные методы- ничего не помогало, поэтому в деле тошноты и зубной боли(для меня это самое мерзкое) доверяю только доказательной медицине. А у вас случай странный, если во время отдыха не укачивает, то возможно причина психологическая или климат, либо отвлекаетесь. Тогда можете либо искать психологическую проблему, или придумать себе приятное занятие -смотреть фильм, слушать аудиокнигу и пр. А вообще, я бы пошла к врачу. Одно дело в самолёте или в автобусе при долгой поездке, а другое дело, когда в метро до центра только успеваете доехать (для меня это страшный сон). И ещё можно тренировать вестибулярный аппарат.
Я забыла, честно говоря, что у меня БД. Я долго за Прагой жила, там особо не поездеешь. Работа дома была, садик/школа рядом. А вот сейчас много начпла ездить, и уже стала думать то на давление, оо на сахар в крови, то на сердце. Но давление и сахар в норме. Сердце вот буду проверять. Но по симптомам точно моя БД. Когда дома на выходных- всё в норме, не тошнит, в глазах звёздочек нет, в ушах не шумит.
На счёт сахара и сердца не знаю, но мне уши проверяли. Заливали холодную воду, крутили на кресле и проверяли координацию. Потом выдали список упражнений. После этого стало лучше, по ровной дороге ехала без проблем, а вот по серпантину никак, а лет через 5 все прошло
Это в Чехии? Спасибо
Нет, это ещё в России было, 15 лет назад. Сейчас может ещё что-то придумали
Не думаю
Не мятные надо, а с имбирем, если на палочках , есть жевательные
Спасибо! Попробую.
Мне давно не было плохо, а сейчас машину даже вожу с леденцом в зубах
Эксперт!)))
Ага, скоростное обучение :)))
А может у тебя клаустрофобия?
Нет, в лифте нормально, в комнате закрытой тоже.
Привет, дорогая)) если ничего не поможет, может акупунктуру попробовать?! в некоторых случаях помогает, заодно и нервы успокоит.
Приветик)) А это где такая? Спасибо!
Первое, что попалось, https://www.firmy.cz/detail/370366-mudr-petr-rychlik-praha-hradcany.html#utm_source=search.seznam.cz&utm_medium=hint&utm_term=akupunktura%20praha&utm_content=search-image&q=akupunktura praha , я когда-то дома ходила на акупунктуру, очень хорошая штука, знаю, что и желающие бросить курить, и кого укачивает, и даже, кто хочет похудеть, проходили процедуру.
Спасибочки тебе!
У меня тоже такая проблема но чуть отличается, мне очень плохо когда еду долго на машине, на автобусе на поезде, на самолете, очень тошнит и голова кружится я ниче не могу кушать перед выходом и во время поездки, это с детсва так, все говорили что вот взрослой станеь все пройдет но нет (((
Спасибо, что поделились.
Рит, я человек со стажем данного недуга.Мои методы: дальняя поездка- кинкдрил, но меня от него сильно клонит в сон, поэтому использую крайне редко ; мятные/ ментоловые конфеты- нонстоп в течении поезки если не долная( до 1, 5-2 х часов), ; общ.траеспорт только лицом по ходу двидения; смотреть только прямо.( даже чаще не в окно, а просто прямо на точку которая не движется; никакого чтения книг, телефонов, написания смс!
Удачи!
Спасибо большое Юлия!
проверьте артериальное давление. я тоже тошнюсь в дороге почти всегда :( была у кардиолога, она сказала что тошнить может от повышенного давления. И правда... меня как то укачало в городской маршрутке, я приехала домой, а у меня 140/90. выпила таблетку и все прошло быстро. а обычно отходила от транспорта пол дня... тем более если у вас сейчас стрессовый период в жизни.
а на дорогу дальную хорошо помогает родаван. до него спасалась церукалом. на данный момент родаван больше нравится. с ним ехали сутки в маршрутке и все было отлично.
Спасибо, давление в норме, проверяла. Но, да, у меня уже пару лет стрессовый период в жизни, с небольшими паузами.
я имела ввиду, когда укачало в транспорте, вы приехали домой, вас тошнит и мутит , вот в этот момент проверьте. так то у меня тоже в норме. но от качки оно поднимается.
Ааа, так у меня нет тонометра. Хорошо, буду иметь в виду. Спасибо! Доброй ночи!
если будете покупать тонометр, не берите тот который на запястье мерит. он для людей до 30 лет. берите автомат или полуавтомат, который мерит выше локтя давление либо в локтевом сгибе. :)
Хорошо, поняла. Я маме такой нормальный как-то брала, знаю. Спасибо ещё раз!
на здоровье :) сама мучаюсь в транспорте. удивляюсь как люди в дороге читать умудряются.
Зато хорошо, что страна такая читающая. Спасибо! Ничего прорвёмся- не 41год!
Кто то из моих знакомых говорил мне, что от укачивания хорошо помогает спичка. Ее надо просто прикусить зубами или посто грызть. Но честно скажу, сама не пробовала.
)))Итог: если кто увидит девушку в метро с браслетами, со спичкой и имбирным чупачупсом во рту- то это буду я)))