Начинаем открывать карты и знакомить Вас с программой рождественского ретрита «От Я к семьЯ» от Happy Mama Retreat, который пройдет с 8-10 декабря. 

Одна из тем, на которую мы будем с вами говорить это тема эмоционального выгорания. Эмоциональное состояние родителей довольно часто оставляет желать лучшего. И это имеет свои последствия как для отношений, так и для ребенка. И с этим нужно что-то делать.
Тема эмоционального выгорания мамы часто остается за скобками обычного течения жизни. Для всей семьи и для самой молодой мамы эта тема запретна. Наши мужья могут не понимать отчего мы так устаем, если не ходим на работу, а просто сидим дома с ребенком и не работаем, бабушки и другие домашние хотят нам помочь, но делают это настолько хаотично, что только прибавляют нам организационных проблем, часто у нас нет сил чтобы встав ночью подойти к кроватке плачущего ребенка, его хочется прибить, заткнуть или расплакаться от бессилия. Это рождает комплекс вины и плохой матери. Знакомо? 
Тогда мы поговорим о синдроме эмоционального выгорания родителей.
✨Что это такое?


✨Какие бывают стадии?


✨Какие бывают последствия?


✨Кто такая хорошая мать?


✨Понятие идеального родителя, наш перфекционизм и желание быть идеальной во всем.



✨Как восстанавливаться, напитываться энергией, выходить из тупика эмоционального выгорания, восстанавливать материнский ресурс, чтобы войти в Новый год жизни своей семьи обновленной и наполненной. 

Обо всем этом можно будет узнать на лекции, которая является частью нашего рождественского ретрита. По всем вопросам обращайтесь по телефону 777620084, а подать заявку можно на нашем сайте https://happymamaretreat.com/.