Могу подсказать упражнение, которое правда работает. Лучше чем снотворное. Если вы не жёстко нацелены на таблетки.

Подскажите, пожалуйста.

Пожалуйста, напишите в личку и я его Вам дам.

У меня есть успокоительный чай на основе пустырника, хмеля, мяты и валерианы. Могу отдать закрытую упаковку, не понадобился.

Спасибо, купила в аптеке какой то сироп, попробую.

Антигистаминный препарат «Zodac», побочное действие — снотворный эффект.

Спасибо.

попробуйте природный препарат мелатонин, например этот https://www.drmax.cz/melatonin-100-tablet

валерьянка мне тоже не помогала, но вот им только с мужем и спасаемся, когда на работе много всего и  нервишки «пошаливают». это намного лучше чем таблетки. даже детям иногда прописывают при беспокойном сне.

Добрый день. 

В аптеках есть капли «доброу ноц» . Но они есть не везде, надо смотреть. Или в спец аптеках, где травы продают. 

Спасибо