А роды как прошли? Наркоз был?

Дважды кесарево, эпидурал.

У меня аналогичные проблемы были после общего наркоза.

мне кажется вы просто забегались. попробуйте остановится и отдохнуть. скоро каникулы- уроков не будет.  забыла постирать- ну и фиг с ним. 

ну и плюс витаминки 

Вполне может быть. А витаминки посоветуете?

я тоже советую витаминки. Магний б6. И для кормящих, Нутримама, например

Спасибо. Магний пью, только часто забываю.

поставьте напоминалочку)

у меня, кстати, после родов стали тоже сильные головные боли, да такие что целый день может голова болеть. Я тоже еще пока кормлю грудью, принимаю изредка парален 500, если боль нестерпимая. А то, что рассеяны, так это может быть правда, что заматались, как никак двое детей и вообще нужен отдых. :) Я вас понимаю. 

Спасибо за поддержку! Надеюсь на каникулах будет проще))

гормоны щит.железы проверяли?

Да, как раз недавно. Все в порядке.

Щитовидку надо проверить, у моей мамы так было от нарушения уровня гормонов 

Очень похоже на гормональный сбой на фоне стресса и общей усталости.

Щитовидку проверяла в марте, все в порядке. А если сбой есть, то что делать, к какому врачу обращаться? Или это со временем само пройдет?

Гормоны — это не только щитовидка. Нужно проверять именно гормональный баланс и всю эндокринную систему. Я не знаю, как в Чехии, но в России делали специальные анализы.

Благодарю за ответ! Буду узнавать за анализы.

а может вы мысленно где -то в другом месте? может, за что — то переживаете?

Все мои переживания это дети. Не думать о них, у меня не получается.

Погуглите «энцефалопатия беременных».  Это пройдет.

Спасибо! Иду гуглить.

Dobrý den všem, v pátek, dne 16.června v zasedací místnosti na adrese Legerova 39, 3. patro, zvonek Anikamax se uskuteční přednáška a konzultace s panem prof. Zasenkem. Pan profesor je nyní často pobývá pracovně v zahraničí, take využijte příležitost a přijďte se dozvědět informace, které nikde nenajdete, přímo od zdroje. 
Témata:- úprava vody elektromagnetickým polem, co to umí- kompletní zničení herpes virů v těle- detoxikace houbami a další témata, jako jeho zkušenosti s kompletní regenerací slinivky, onkologickými onemocněními apod.- diabetes — diabetici, kteří pořebují podporu, mohou potom přímo konzultovat.

?

Что бы за рекламу не платить)))

Злые вы здесь все......

=)

Это не вам.А Ландыши.

Мне кажется что это наоборот. Где вы увидели от меня злость?

Не сочтите за рекламу. :)

Анекдот есть. В тему.
В квартире живет семья: муж, жена, детишки и мама жены – любимая теща. Как-то выходит муж ночью на кухню, чтобы воды попить, включает свет, видит: теща сидит на плите, задрала подол и мочится в кастрюлю с борщом… 
Зять в шоке: 
- Мама… что же вы делаете? Мы же это кушать будем! 
Теща спрыгивает, поправляется и говорит: 
- Злые вы! Уйду я от вас. 

Болейте на здоровье, читайте анегдотики .....ну вообщем все то, что свойственно здешней публике.

А вы ходите к своим шаманам, которые электромагнитным полем берутся лечить онкологию. Здравомыслящим людям только эту фигню не предлагайте тут. 

Во-первых, я не предлагаю.А во-вторых, любая инфо полезна.Но ваше здравомыслие вам подсказывает другое.Если вы так скептична ,то я вам напомню, что жизнь и наука не стоят на месте.И никто не знает чем и что завтра будут лечить.У меня нет мед.образования, но когда есть возможность, то я посещаю вот такие разные мероприятия.Такое общение ещё никому не повредило.Не хочу вас обидеть дальнейшим высказывание... но лучше пойти послушать умных людей или повышать  воздухом, или на фитнес, чем здесь брызгаться слюной.

Брызгаете вы, а я только анекдот рассказала. И да. Лучше идите прогуляйтесь, чем ходить на шарлатанские лекции или брызгать здесь. 

Рассеяность и неорганизованность, скорее всего, от того, что за долгие годы декрета мозг как бы «подрасслабился». Это нормальный процесс, если бы вы вернулись на работу/учебу — все придет в норму. Или можно специальными упражнениями потренировать мозг, математика, я считаю, лучше всего справляется с этой проблемой :)

Насчет тревожного дневного сна — это психическая накрутка так называемая себя, что вы вот думаете посплю, а в голове хаотично крутятся мысли а вот надо это сделать а вот то, а тут не постирала, а завтра в школу ко стольким... это думаю несложно убирается, даже аутотренингом или самостоятельной работой

Не паникуйте, ведь все страхи — от незнания :) ничего страшного не происходит

Вот вы правильно описали о сне, так и есть. Вот только я хочу вот убрать это беспокойство, а как не знаю.

разбавить повседневность декрета какими-то новыми занятиями для себя, чтобы переключить мозг :) немного внести новое в привычный распорядок дня

Нужно задуматься над этим, спасибо.

Я когда ложусь на дневной сон, гоню из головы все мысли, которых бесконечное множество и которые реально не дают уснуть. Настраиваю себя — голова моя пуста. И только одну мысль оставляю — спать, спать, спать. Попробуйте, сразу может не получится, но со временем научитесь расслаблять мозг :)

Я тоже так делала, не получается, пока что. Надеюсь получится!

Со временем получится. Не так просто научить голову расслабляться))

Можно все дела из головы записать на бумажку по пунктам и спать спокойно:) Тогда можно не переживать о том, что что-то важное забудется в суете, а Вы сможете расслабиться и отдохнуть.

проверяйте щитовидку

Рутина, каждый день похож на предыдущий, от того и забывчивость, плюс усталость.

Та же ерунда. Но у меня плюс щитовидка. А так — хронический недосып, переутомление, нервное истощение. Так и до срыва недалеко. Найдите способ отдохнуть, витамины магний, Бшки, омеги. И ромашковый чай.. ну или что-то для успокоения. Бананы, шоколад. Хорошо помогает оставить на пару часов детей мужу или няне и выпить бокал вина с подругами в городе.. Пока доедете домой, все выветрится. Мне еще помогает выпустить пар накричать на всех, ну кроме детей.. правда потом стыдно немного. Иногда заранее предупреждаю, что я не в адеквате)) держитесь

Вот хорошо что вы успеваете всех предупредить))))) а я не успеваю)))

У Вас типичные признаки панических атак, когда отказывает процес торможения в нервной системе. Бывает учащение сердцебиения, нехватка воздуха, плохой сон или полная изнуряющая бессонница, головные боли постоянные, чувство постоянного беспокойства или даже резкой паники...Не запускайте процесс, панические атаки могут усугубляться, если это не лечить могут полностью выбить из жизни. Обратитесь к невропатологу , попьете по схеме антидепрессанты пару месяцев и будете как огурец.

Спасибо за совет. Скорее всего придется идти к неврологу.

Держитесь! А вы не думали о варианте закончить ГВ, полтора года хороший срок. Говорят, на смеси детки ночь спят, вам бы определенно было бы полегче. У меня в этом опыта нет, мы еще пока маленькие, просто идея пришла. Но здесь много опытных девочек, может они в этом подскажут

Задумываюсь уже несколько месяцев о завершении, но у сына аллергия на коровье молоко и смеси мы подобрать не можем. Пробовала и овсяное, кокосовое, соевое молоко, нивкакую не пьет. А просто не давать грудь и смотреть как плачет моих сил на это не хватит. К сожалению выход пока не нашла.

имхо проще искать решение проблемы, чем досрочно завершать гв, если вы оба хотите продолжить его. Магния цитрат купите в ДМ в пакетиках, комбинируйте его с вит.Б, там же продается, валерьянку пейте в конце концов, чтобы днем нормально засыпать с ребенком. Будете нормально отдыхать — будет лучше. Память опять же тренируется. Извините, но от долгого сидения дома и копания только в пеленках и кашках память ухудшается естественным путем (плавали — знаем), плюс добавим сюда естественную усушку-утруску мозга на период беременности и ГВ, это вполне научно доказанный факт. И получаем то, что вы имеете. Завершите ГВ, займетесь чем-то кроме дома, будет вам опять развитие и улучшение памяти. Просто пока не волнуйтесь и приспосабливайтесь.

Календарем пользуйтесь в телефоне/Гугле, будет вам счастье — там есть напоминалки. И да, что в школу принести, выучить, подготовить — это вопрос вашего старшего ребенка. И только. Ему надо — он напоминает маме. Ему надо — он и учит. Сам. И отвечает за это тоже только сам, своими оценками. Вы свою школу давно закончили.

Спасибо за советы. Магний б6 есть, но забываю пить. Ставила утром напоминание, но закручусь и все равно не выпью. Вот прямо сейчас поставлю несколько напоминаний!!!Вот память точно надо тренировать, а то уже даже решение с математики мне не даются, но я чувствую что это больше не невнимательность. Для себя имею только раз в неделю фитнес и каждый день прочтение книги, хоть пару страниц.                                                                                      А вот на счёт школы, если я не напомню, то ему абсолютно всё равно на оценки и т.д. Он у меня хороший ребенок, но к сожалению он не понимает всю важность знаний, ну или не хочет понимать. Раньше всё внимание было ему, и я допустила огромную ошибку делая всё вместо него, сейчас же когда родился младший, время уделяется больше ему и в итоге выплывают все мои ошибки.