Дорогие мамочки, долго думала перед тем как написатьь етот пост. Но пишу можно скажать из последних сил. Проблема довольно банальна — дочка очень плохо спит. Может я сама себя накручиваю и проблемы как таковой нет, но.....
Пост мой будет довольно длинный, так так хочется изложить подробно, ведь возможно, что я допустила ошибку в самом начале.Так вот) Ребенок после выписки из роддома дома спал ну просто отлично : засыпала ближе к часу ночи и спала на протяжении 8-10 часов. Просыпалась только на кормление 5-6 раз. Проснулась, покушала и опять уснула. Небыло у нас ночного плача и укачивания. До двух месяцев кол-во ночных кормлений сокращалось само по себе до 3 раз за ночь. При етом дочка ночью не плакала, просто кряхтела и я брала её кормит.
Ближе к 3 месяцам все изменилось, кол-во кормлений вновь увеличилось до 6-7 раз и дочь плакала, когда просыпалась.
К 6 мес мы засыпали к 10 часам, просыпались 7-8 раз. Думала, что может зубки тому виной. Первый сон былкрепкий 2-3 часа, последующие 1-2 часа.
В 8 у нас вылезли 2 зубика и ребенок просыпался 10-12 раз. При чем первый сон может длится от 30 мин и до 1 часа. Последующие не намного дольше. После 3 часов ночи ребенок иногда мог поспать 2 часа, но в среднем просыпался каждый час. Дневной сон 2 раза по 1 часу.
Сейчас нам уже 10, дочь засыпает в 8 вечера (если днем спит всего 1 раз) или 9:30 (если спит 2 раза). И до 11 вечера я бегаю к ней каждые 30-40 мин. После 12 спит от 40 мини до 1,5 часу. Кол-во ночных кормления даже не берусь считать. В итоге грудь побаливает и я похожа на зомби). Я уставшая, ленивая, засыпаю даже в транспорте.
Хотелось бы уточнить, что дочь после 6 мес не укачивается, засыпает только у груди или в коляске. Есть вечерний ритуал : кушает кашу, купается, ест молоко и засыпает. Пробывали смесь — не ест. Спит в своей кроватке, изредка беру к себе, но не всегда ето помогает. Может висеть на груди и 40 мин, вроде как спит, но стоит только вытащить грудь — сразу просыпается. Я в ето время не сплю. А так ночные кормления у нас не более 10 мин, ребенок засыпает и я ложу его в кроватку.
Вот такая у нас ситуация. Не знаю, на долго меня еще хватит в таком темпе. С радостью прочитаю ваши советы или мнения.
Спасибо, что дочитали до конца)))
мой ребенок так висел на груди первые 5 месяцев и в принципе научилась спать с ней в кровати, зато теперь она толком ни днем ни ночью не ест в основном только на засыпание и я каждую неделю мучаюсь застоями в груди боли еще те...теперь мечтаю вернуть первые 5 месяцев и висение на груди назад тогда проблем с застоями не было.
Грудь для нас всегда была только для кормления, покушала — свободна)) И никогда не болела и застоев не было. Сейчас днем кормлю только 2 раза.
Это для вас грудь только для кормления, а для ребенка нет. 2 раза в день грудь для 10 месяцев -имхо- очень мало. Возможно из-за этого ночью возрастает потребность именно в груди, так сказать пережить все дневные впечатления.
Спасибо, буду давать днем чаще.
Рискну спросить - а днем она что-то кушает помимо груди? Пусть закидают тапками, на мой взгляд такой прерывистый сон может быть от «недоедания» днем вот и добирает ночью, а поскольку ребенок уже довольно большой, то и еды надо больше , вот и просыпается чаще ... Тем более, что было же сначала все хорошо и дальше становилось хуже и хуже.
Ребенок у нас молоежка, завтракает творогом или молочным десертом с печеньем, через 2 часика груд, на обед баночные овощи или же мой суп, потом опять же груд, и на ужин каша и грудь. В промежутках даю различные фрукты, овощи или хлебо-булочные изделия, варю чай или компот. Дочь не особо любит с ложечки кушать, предпочитает пищу в руку. Когда кормлю себя, то тоже ей даю маленкие кусочки в ротик.
На мой взгляд она не наедается за день оттуда и плохой сон ... Все таки 10 мес. это уже довольно большой ребенок, и скорее всего активно двигается, т.е энергии нужно много.
Это просто мое личное мнение, не специалиста )
Она больше напоминает 8 мес ребенка, 67 см и 8 кг. А двигается очень много, активная) Спасибо за совет)
Напишу, чтобы сделала я. Попробовала перестроить распорядок еды. Примерно вот такого плана — на завтрак каша, потом перекус (фрукт например), обеда -суп, полдник (творожок, мол десерт — то что у вас на завтрак сейчас), ужин — овощи+мясо/рыба ...
Большой ребенок я имела ввиду, что не просто лежит и ножками дрыгает, как в 3 мес, например, а активно двигается — ползает, встает, может пытается ходить + спит уже меньше днем ... на это нужно очень и очень много энергии, а получается днем ее брать особо неоткуда, вот ночью и отрывается, т.к. ночью точно будут кормить сколько хочешь, чтобы заснула.
Посоветуйте мне пожалуйста для 6,5 месячной малышкой как часто кормить грудным молоком и как докармливать, чтобы не вышло в застои, спасибо :).
Это не ко мне — это надо у специалистов спрашивать )
Как вы думаете, не будут ли овощи +мясо тяжелые на желудок перд сном??
Зависит от того, насколько активно работают ферменты (у малышей они редко работают в полную силу, но бывает). Если активно — то ничего страшного. Если не очень — то еда может не полностью перевариться, тогда появляется сыпь, проблемы со стулом.
У нас ужин не прямо перед сном и так всегда и было — в 19 часов. Спать ложились в 21 — 21,30 Так что было не тяжело.
Согласна на 100%. У меня мальчик худышка, но питался так: завтрак — каша+ фрукт, обед — овощи обязательно с мясом, полдник — творог и печенье , ужин — суп или каша. Везде где не доел предлагала смесь. На засыпание ночное — смесь. Ночью — 1 раз смесь, если сильно беспокоили зубы — смесь 2 раза за ночь.
Нормальный у вас вес, мы в год весили 8.5кг :) Незнаю, до года мне кажется полноценная еда это материнское молоко или смесь, все остальное так, больше игра. Я написала, что у нас было ровно так как вы описываете, все исправилось.
Ну как игра ... как раз не игра, а еда. У меня есть пример перед глазами, племянник питался практически одним молоком, прикорм «не хотел», в результате в год с небольшим загремел в больницу с тяжелой анемией — гемоглобин был 60... Врачи маме популярно объяснили, что ребенку нужно есть, и мясо в первую очередь ... (дело было в германии, если что)
У меня несколько другой пример перед глазами, дочь младшая прикорм до года вообще не ела, я и не заставляла, после года могла яблоко погрызть, морковку, кукурузки там. Я конечно переживала по этому поводу, но ребенок здоров, до 1.10 мы ничем и не болели, хотя в 1.7 пришлось ГВ завершить конечно. Помню Марго на лекции по ГВ упомянула, что был случай когда ребенок до 1.6 был на исключительном ГВ и все ок. Меня это и успокаивало :)
Частный случай, как вариант.
У меня дочка не ела прикорм до 10,5 месяцев. У неё до этого возраста был сильный рефлекс выталкивания. На ГВ. Без единой проблемы. Три прикорма — к 3 годам. Ребёнок здоров, умён и развивается хорошо. Мясо у неё как раз годам к 3 началось.
Дело в том, что в последние 2 месяца беременности у ребёнка накапливаются запасы железа. Если у мамы есть железодефицит и анемия, то ребёнку и взять нечего от матери. И тогда потом букет проблем. Если у матери всё отлично — то внутриутробных запасов хватает надолго. (у меня гемоглобин не опускается ниже 140 никогда, при 140 у меня начинает кружиться голова и появляется желание есть только мясо и печень, поэтому ребёнку было чем запасаться).
Все может быть ... Просто написала, что рекомендовали немецкие врачи маме в такой ситуации.
Мы до года ровно так и спали, причем чем ближе к году, то она чаще и чаще просыпалась. Укладывала спать ее в 21.00, садилась пить чай и она уже меня звала, и так до 23.00, пока сама не ложилась рядом. А там уже я и не помню сколько раз просыпалась, но очень много раз, бывало висела на груди всю ночь. Но вот как только ей исполнился год, я незнаю что, но что то поменялось, она стала спать днем по 2-3 часа, когда как до спала по 30-40 мин, а ночью стала просыпаться гораздо реже. С 21.00 до 23.00 спала, потом уже ближе к 5.00 просыпалась и уже 9.00-10.00 вставала. У нас правда совместный сон. Наверное спи она в своей кроватке, то я бы тоже была похожа на зомби, вставая по 10 раз за ночь. А так я кормила ее в полусне.
Вот и у меня последняя надежда, что после года все нормализуется (тоже самое я говорила и до первых зубков), а вдруг нет.... Етой ночью мама спала в соседней комнате и сказала, что у дочки беспокойный плач, как будто ей что то приснилось или напугало её..
У нас было все точь-в-точь, как вы написали.
И что же вы делали??? Ждали???
Так как у нас совместный сон, меня это на столько не выматывало. Почитав на форумах, что детки на ГВ беспокойно спят и могут просыпаться каждых два часа, я с этим смирилась..после года сон становился все лучше и лучше. Сейчас нам 1 год и 10 мес., к груди прикладываю один раз за ночь, спим вместе, скоро хочу перекладывать в отдельную кровать.
Да если бы каждые 2 часа, а ето каждые 40 мин или час !!! Просто у нас все наоборот получается : чем взрослее ребенок — тем он чаще просыпается..
Просто надо пережить этот период, помню как я расстраивалась, что даже фильм посмотреть не могу, просыпалась каждые 30 мин. Попробуйте совместный сон, втянетесь и станет намного легче, вот увидите, будет ночью кормить сами того не замечая.
Поддерживаю с совместным сном! Для дочери грудь была в полном распоряжении, она сама себе там висела сколько хотела, а я спала. Более менее высыпалась. Я тоже расстраивалась, но успокаивала себя мыслью, что это мой выбор и скоро будет легче. На самом деле прошло немного времени, а я уже забыла =)
Лена, привет!
У нас со сном тоже бывают проблемы. Я склоняюсь к мнению, что это периодические сложности, особенно тяжелые периоды надо просто пережить. Попробуй спать с Ванессой всю ночь, может быть, это снимет у нее чувство тревожности?
Вообще же мне оч.помогла одна книжка. Я уже это писала, здесь скопирую, чтобы тебе не искать. Книга называется The No-cry Sleep Solution: Gentle Ways to Help Your Baby Sleep through the Night, автор Elisabeth Pantley. Привожу только советы из раздела для детей старше 6 месяцев, которые помогли нам
1. Кормить ребенка больше в течение дня, так как некоторые дети днем слишком заняты исследованием мира, и привыкли ночью «добирать» калории
2. Попробовать класть ребенка спать раньше. Рекомендуется время 7-8 часов вечера. Это не приведет к тому, что ребенок будет раньше просыпаться, наоборот, лучшее попадание в биоритмы поможет ему спать лучше и дольше. Рекомендуется найти «свое» время и придерживаться его, но стараться уложить скорее раньше, чем позже. Нам помогло начать ложиться спать на полчаса раньше, чем обычно.
3. Не пропускать дневной сон, стараться сделать его достаточно долгим и укладывать ребенка в одно и то же время. Чем лучше ребенок спит днем, тем лучше он будет спать ночью
4. Научить ребенка засыпать под одну и ту же мелодию, и придумать «кодовое слово», которое будет ассоциировался со сном. Например, «тшшшш», ну или что-то такое. Важно повторять слово не тогда, когда ребенок плачет и не хочет спать, а тогда, когда он уже засыпает. После некоторого времени достаточно будет сказать ребенку это слово, чтобы он заснул ночью.
5. Научиться не реагировать на звуки, которые ребенок производит ночью, если он на самом деле не просыпается. То есть не давать грудь по каждому писку, а только тогда, когда ребенок действительно этого требует. Надо научиться различать маленькие «писки», и далее можно привыкнуть не просыпаться чаще, чем необходимо. Я обнаружила, что ребенок лучше спит, когда папа дома (он часто в командировках). После некоторых наблюдений я поняла, что дело не в папе, а в том, что когда он дома, я сплю в берушах (он храпит), и, соответственно, не просыпаюсь от каждого писка и не бужу ребенка, давая ему грудь:)
6. Спать на некотором расстоянии от ребенка, если вы спите вместе (чтобы он не просыпался от каждого вашего движения)
Надеюсь, поможет! Сашенька у меня спит достаточно спокойно ночью, просыпается около полуночи (даю грудь), потом ближе к 7 утра, после 8 стабильно «висит» на груди еще час-полтора (мне нравится, я дремлю:). Но иногда бывают кризисы, неделю-две спит плохо, висит на груди постоянно и т.п. Я уже как-то научилась философски на это смотреть, просто сплю днем с ней, если совсем не высыпаюсь. Само все обычно нормализуется, главное — не нервничать, это ребенку передается, и получается замкнутый круг. Удачи!
Спасибо, Ольчик. Будем пробывать. Ну а совместный сон... я даже не знаю, не чувствую себя уверенно, боюсь не так повернуться или руку не туда положить... А когда Ванесса висит на груди, то я лежу в одной позе, мне не удобно, тело млеет и я не сплю... А вот когда я после 40 минутового висения беру её и сажусь кормить как обычно, то потом она засыпает и я спокойно забираю грудь и ложу её в кроватку...
А ты попробуй, расслабься — ты мама, на ребенка не ляжешь и ничего плохого ему не сделаешь в любом случае, даже в состоянии очень глубокого сна. Были где-то специальные исследования на эту тему, так вот: доказано, что мама может лечь на ребенка и не проснуться только в состоянии сильного алкогольного или наркотического опьянения (и даже это маловероятно).
Для нас с Сашенькой сон в кроватке кончился, когда я, проснувшись ночью, увидела, как она пытается присосаться к оградке кроватки, вся сонная и несчастная((.
Есть также пример наших друзей. Их дочка спала отдельно до года где-то, потом в какой-то момент они стали спать все вместе и обнаружили, что она стала намного увереннее в себе, больше лепетала, не убегала от детей на площадке и т.п., в целом стала менее нервной. Так и спят теперь втроем, ждут четвертого уже))
Какие толковые советы!!!! Чисто интуитивно применила у себя практически все, что перечислено :))
У нас такая же ситуация, дочурке 10 мес.ночью раз10 кормлю грудью,днем спит один раз час-полтора из них минут 30-40 висит на груди! Я вот раз в день, утром, пью кофе! Может это влияет на сон ребенка???! Спасибо
Не думаю, что влияет. Я например пить перестала, иногда могу Caro выпит, но ребенок у меня все равно плохо спит.
Не переживайте, не влияет :) Все пройдет, вот увидите, наслаждайтесь моментом и получайте удовольствие :)
Нам пока 4 месяца и 10 дней, но ситуация очень похожа на вашу =) Вначале ребенок спал всю ночь, просыпаясь только на кормления, раз 5-6 за ночь. Спала в своей кроватке. Ближе к 3-м месяцам все изменилось(как раз в это время начала чесать десны, капризничать из-за этого), как уложу, спала часа 4 без перерыва, а потом просыпалась каждые 2 часа...Потом еще хуже — просыпалась в каждый час, а то и 40 минут, как Вы пишите...Сейчас вроде с деснами затишье, как уснет после вечернего кормления (20:30), может проспать до 2 часов, потом просыпается в 4, ну а потом вообще в каждый час, 40 минут...Всегда спит в своей кроватке, но ближе к утру (часов в 5-6) беру к себе. Думала, возможно часто просыпается, из-за того, что спит одна в кроватке. Пробовала брать к себе — лучше не стало, думаю, даже еще чаще просыпалась)) Когда просыпается — не всегда просит грудь, иногда достаточно погладить или взять на руки, и снова засыпает. Но если даю грудь, то сосет мало, минуты 4-5 и снова засыпает. Возможно, не наедается и из-за этого снова через час просыпается, не знаю... Днем мы спим мало, раза 3 по 30-40 минут. Ребенок на ГВ, вес 6800гр, рост 68.
Почитайте книгу «французские дети не плюются едой». Может натолкнет на мысли какие то.
могу закинуть на скайп эту книжку, если надо
68 см??? Ну ничего себе, мы в 9 месяцев были 67 )))
Я в начале относилась спокойно, ну просыпается, ну зубки беспокоят.... Но так продолжается пол года... Я просто уже в отчаянии...
как ше я вас понимаю, вот мой недавний пост https://mamaguru.cz/18986. Пока изменений нет, тепер и днем спит плохо, но я думаю толко смирится и шдат. Мы тоше малявки, в 7 месяцев 65 см и 6 кило.
Мы в 6 недель были 67 см., теперь вот и не знаю что думать...
не думат, а растит богатыря, все разные
Ага)) главное, я сама маленького роста, да и муж не особо высокий...а доча, видимо, высокая будет- нам еще в роддоме сказали. Я вот тоже думала, что это временно, может период такой, но что-то никак не заканчивается это ежечасное пробуждение, а только хуже :(
Лен, мне кажется, ты сама создала себе сложности уложив новорожденного ребенка в отдельную кроватку, вот доча теперь компенсирует недополученное мамино тепло, защищенность, дыхание, грудь в новорожденном возрасте. Всему свое время. Я не представляю, как можно вставать всю ночь к кроватке, ни одна психика не выдержит! Я до рождения Дани, была уверенна, что он будет спать отдельно, но сразу после родов поняла, что заблуждалась. Такому малышу просто необходимо быть с мамой постоянно, вот когда эти потребности будут уменьшаться, можно и об отдельной кроватке подумать. Когда сыну болит животик, я сразу кладу терлую ладошку на животик, и он засыпает,а как это делать если он не рядом. Еще попробуйте иногда с мужем отдельно спать, мы так делаем, когда я очень уставшая, муж забирает сына и часа 3 с ним спит в другой комнате или играет, развлекает если свну не спится, если хочет кушать можно создать запасы молока и оставлять мужу для спокойствия. Последнее время помогла коляска, мы наконец приучили днем в ней засыпать, поэтому и ночью иногда выручает, муж сына в нее положит и укатает его там. Нужно друг другу помогать, муж должен в такой период более чутко относиться к жене и действовать сообща. Спать нужно! Ребенок чувствует мамину раздраженность, безсилие, отчаянье и сам становится от этого беспокойный. Держись, Лена, скоро будет праздник и на нашей мамской улице! С детьми такого возраста все не постоянно, сегодня ребенок один, а завтра все у него по другому
Ну начну с того, что муж НИКОГДА не возмет Ванессу к себе, что бы я немного поспала.. Он встанет, начнет фыркать, почему она плачет, а может у неё температура и т.д, но потом закроет дверь и пойдет спать... Не тот он мужчина))) Ночю пробывала с Ванессой спать вместе, в итоге я спала ну часов 5 от силы, не болше))) Было постоянное висение, грудь не могла забрать, не выдержала и положила в кроватку и мы спали часа полтора)))
П.С.: перед сном накормила овощами и мясом, потом грудь и ребенок поспал 2 часа))) УРА)