Свершилось! Научный Journal of Cross-Cultural Psychology вчера уведомил меня, что принял мою статью к публикации. А статья была о нас с вами, русскоязычных иммигрантах в Чехии. Исследование проводилось в прошлом году, здесь, на этом сайте. В проекте поучаствовало 186 человек, живущих в стране не менее года. Спасибо всем поучаствовавшим!

Как вы знаете, некоторые иммигранты  страдают от недостаточности социальных связей в
новой стране. Это связанно с многими факторами, в том числе и личностными, такими как самомониторинг.

Что такое самомониторинг? 

Люди с высоким уровнем самомониторинга особенно чувствительны к тому, как ведут себя другие; они умеют учитывать специфику данной социальной ситуации и осуществляют контроль и управление собственной самопрезентацией с учетом этих факторов. Такие люди готовы изменять свое поведение в зависимости от каждой ситуации используя большое количество поведенческих стратегий для того, чтобы получить позитивные результаты в любом социальном взаимодействии, они адаптивны, гибки и прагматичны. Этим людям свойственна социальная смелость, активность, они более жизнерадостны, разговорчивы, подвижны, дипломатичны в отношениях с окружающими. При стремлении создать благоприятное впечатление о себе демонстрируются только лучшие качества. 

Люди с низким уровнем самомониторинга не столь внимательны к социальной информации, но более искренни с окружающими. Их поведение больше зависит от их внутреннего эмоционального состояния. Они выражают себя так, как они чувствуют; их поведение не выражается в самопрезентации, созданной соответственно данной конкретной ситуации. Во взаимодействии с другими может проявляться прямолинейность, сдержанность в контактах, демонстрируется поведение, соответствующее собственным установкам, ценностям, упорство в отстаивании своего мнения. Люди с низким уровнем самомониторинга самодостаточны по натуре, в меньшей степени подвержены влиянию ситуации, принципиальны, откровенны.

Мартин Снайдер нашел связь между стилем самопрезентации и количеством социальных
контактов индивидуума. Люди с высоким уровнем самомониторинга склонны быстрее и
легче заводить друзей. Они заводят друзей ситуационно, основываясь на общих интересах, например с одними занимаются хобби, с другими гуляют с детьми, с третьими ходят на кофе. Соответственно, их контакты, может быть более поверхностны, но множественны.

Люди с низким уровнем самомониторинга, напротив, выбирают друзей исходя из личных симпатий, и потом стремятся все делать вместе с таким понравившимся человеком – и гулять, и хобби, и кофе. Для этих людей гораздо важнее «с кем» чем «что» делать.

Гипотеза моего исследования – иммигранты с высоким уровнем самомониторинга  меньше подвержены риску социальной изоляции. И действительно, как показал статистический анализ, чем выше у человека уровень самомониторинга, тем ниже уровень его социальной изолированности здесь, в новой стране. Эта тенденция прослеживается вплоть до 7 года жизни в иммиграции, позже ситуация выравнивается.

Кроме того, исследование показало, что довольно большое число (21%) респондентов испытывают недостаточное количество социальных контактов, особенно к этому склонны приехавшие меньше 3 лет назад, и люди старшего возраста. А ведь социальная поддержка играет важнейшую роль буфера в общем стрессе, вызванном переездом. 

Какие можно сделать выводы? Возможно, немного изменить подход к дружбе, поучиться у людей с высоким уровнем самомониторинга, если у вас обычно низкий и вы испытываете недостаток общения. Хотя бы на время. И конечно же, больше бывать среди людей. Спасибо МАМАГУРУ, сайт очень помогает в решении этого вопроса  :)

Если кому интересно, можете узнать свой стиль общения здесь.