бегали в туалет при беременности на 7-8 месяце? Я уже замучилась, почти не сплю, встаю каждый час-полтора, когда повезет 2.. Что же будет, когда малыш опустится на 9 месяце.. С анализами, узи все ок. Только отеки и сухость во рту, пью умеренно. Просто интересно, нормально ли это и как было у остальных))
А сколько раз на ночь Вы..
Вход
Email
Пароль
Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Забыли пароль? → Восстановите доступ
Один-два раза было. Но днем каждые 30 минут точно
Было такое. И ночью и днем. Кошмар был
у меня 35 неделя, в туалет хожу ночью раза 3-4, днем все общественные туалеты мои), но я много пью, отеков нет.
что первый, что второй — ни разу, по ночам спала, повезло, а подруга моя недавно первого родила, так она с 20 недель бегала все ночи на пролет)))
Пейте как минимум два литра чистой воды в день. Чаи, супы и т.д. не считаются, если пьёте кофе, даже без кофеина, автоматически добавляйте стакан воды на каждую чашку. Первое средство от отеков.
Очень часто вставала по ночам, раза 4 точно, по несколько капель, а чувствовала будто полный мочевой пузырь
Покушайте арбуз обязательно! Вволю.
Я начала бегать в туалет часто сразу как забеременела. Чем больше становился срок, тем чаще. И днём и ночью. От этого устаешь конечно, но после родов это пройдёт. Сначала это из за гормонов, потом плод давит. Думаю не стоит об этом волноваться, перетерпеть.
Наилучший выход — пить чистую воду. Разрешается добавлять лимон. А от такого напитка, как кофе, придется отказаться.
Меры профилактики отека основаны на исключении всех провоцирующих факторов:
Максимальное понижение употребления соленого лучше начать с квашеной капусты – её исключают первой. Следом устраняются соленые огурцы, селедка, черные хлеба, соленые орешки, маслины. Затем сокращают пищу со специями, газированными напитками, жареное, копченое.
Хотя бы раз в неделю показан разгрузочный день, когда употребляют только яблоки и соки.
Походы по жаре запрещены.
Исключено переутомление.
Противопоказано длительное нахождение в одной позе.
Рекомендуется заниматься физкультурой.
Все эти меры разрешены, если нет противопоказаний. Нужно уделять время полноценным прогулкам, отдыху на свежем воздухе. Когда наступает время сна – ноги лучше класть на некую возвышенность.
Отеки на ногах помогут облегчить:
прохладные ванны,
массаж ступней,
отвар из кураги
Прикол
Да, было такое. У меня самые неприятные воспоминания о беременности как раз от необходимости часто ходить в туалет. Помогало долго быть в бассейне или лежать в ванне (часа 2). Сначала после ванны совсем часто ходила в туалет час-другой, а потом отпускало на несколько часов — иногда и до утра.
Ооо, и днём и ночью бегала))
Не ограничивайте себя в воде. Чем меньше вы пьёте, тем больше будут отеки. Так что чистой воды надо минимум два литра в день. И исключить соленое из рациона. Мне помогало закинуть ноги на уровень выше головы, быстро спадал отек. Отекала я кстати только в те дни, когда мало пила.
Прошлым летом была жуткая жара, если помните, под 40, отходила беременная до сентября. В первые 2 беременности не знала, что такое отеки, вот в третью ноги были как у слона к вечеру, в аптеке взяла крем на жилы, как-то так называется, попросила от отеков, вечером муж намазывал ноги, подушку клала и ноги кверху, хорошо помогало. И да, надо исключить соленое. А вот с водой у меня всю жизнь беда, не пью я много и не лезет. Ночью 1-2 раза точно вставала. Да и сейчас иногда могу разок встать, видимо привычка. Может и нерастворимы бы, если спать всю ночь, но часто просыпаюсь кормить.
я вообще не бегала, на 9м месяце один раз за ночь вставала) у кого как, видимо