Ходила в только в Подоли, мне было достаточно. Но главный смысл его — в ознакомлении, как все происходит в данном роддоме. Про заботу о ребенке и ГВ — очень коротоко. Там всего вроде 3 лекции.. Как по мне,  если есть такая возможность, то лучший курс   — это когда на первые две недели после выписки приедет Ваша мама :-). Можно еще Сирсов почитать.

Спасибо! Сирсов читаю, мама тут :)) Хочется подготовиться по-максимуму)) Синдром отличницы )))) 

Все равно в реале будет все подругому :)

Согласна) Чем больше готовишься, тем неприятнее будут всякие отклонения от плана) Посетить курсы лучше в своем роддоме,

Спасибо, так и сделаю )) И спокойствие, только спокойствие )))

Приходите на наш курс подготовки. 

рекомендую курсы от мамагуру :) вверху кликаете Приложения, и там найдете :)

в mamababystudio делают замечательный массаж, и там проводят курсы йоги в очень хорошей атмосфере — за этим рекомендую однозначно туда!

рекомендую еще параллельно сходить в подоли, если они родзалы показывают

еще рекомендую бассейн, занятия для беременных — studioprozeny

вот сколько всего)

Тоже плюсуюсь к курсам у Марго и Насти. На сайте klumba.cz есть расписание курсов. Я ходила к ним и на курсы aaacentrum, тоже понравились. И план родов составляла

studioprozeny рекомендую только бассейн, не занятия, если вдруг меня неправильно поймут :)

я ходила в Подоли..... как писали выше -чисто ознакомление с роддомом и так.... мне лично эти курсы не дали ничего. на дыхание и тп — отведено мало времени.

и да в реале все по-другому. в первый месяц после родов, я поняла, что многие, кто писал умне книжки сами детей не имели)))

у меня есть совершенно изумительная книга, которую я читала до и после — в роддоме, во время обеих беременностей, но она на чешском; курсов в Подоли, как справедливо написали, будет однозначно мало, но они хороши тем, что познакомитесь с пространством и подходом самого роддома; и, несмотря на то, что «все будет по-другому», понимание, что с тобой происходит и что делать, добавляет уверенности и оптимизма :)

а как книжка называется?)

Ingeborg Stadelmann «Zdravé těhotenství, přirozený porod»

Спасибо! Мне тоже интересно, как книжка называется.

Я не знаю как Аленина книжка называется, я читала Сирзов «ваш малыш от рождения до двух лет» и что-то там еще про роды у них есть. Все полезное. Про малыша прям вообще очень полезно. ГВ благодаря почерпнутым там знаниям пошло как по маслу, ну и вообще, много полезной информации, чтоб не падать в обморок от каждых «не тех какашечек». 

Ingeborg Stadelmann «Zdravé těhotenství, přirozený porod»
Написана очень простым, ясным языком, как-то мне пришлась очень по душе.
Список остальных книг из тематической библиотечки сброшу в личные сообщения.

Спасибо большое за ваши мнения и рекомендации! Понятно, что у каждого по-разному и не обязательно по плану)) Меня организационные вопросы даже больше интересуют, поэтому, наверное, и правда в своем роддоме нужно точно, остальное уже как получится. 

В Podoli была на курсах — согласна с вышевысказавшимимся 

Очень хвалю курсы в Slunicnice — по четвергам там ведёт акушерка из Мотола, очень приятная чешка. По понедельникам — занятия для 3 триместра — оооочень рекомендую! Мало того, что хорошая физическая подготовка, так ведёт её акушерка из Аполинаржа, благодаря тому, что каждое занятие мы ещё и тренировали дыхание и позы, мне было намного легче во время родов.

Там же ходила и на cvičeni panevniho dna — не путайте с Кегелем и не перестарайтесь с ним дома. Для родов нужно научиться расслабляться, а укреплять Кегелем уже будете потом. Физиотерапевтка — очень приятная девушка, объясняет все очень подробно. 

Спасибо большое! Очень полезная информация!

Девочки, у меня подруга в Москве в роддоме работает консультантом. Помагает как перед родами, так и во время родов присутствует. И потом после родов научит как правильно кормить, ухаживать за ребенком. Если кому то нужно с ней можно договориться, она прилетит