То ли есче будет)) Держитесь! Лучше в «натуральном» виде — ячмень, хлорелла, проросточки разные... У меня есче (по осчусчениям) больше енергии от масла криля, но так ли ето на самом деле, сказать трудно))

я обычные для беременных принимаю, там написано, что они и для кормящих

Во время беременности и во время кормления принимала витамины NUTRILITE http://www.amway.cz/en/our-brands/nutrilite, а сейчас принимаю ежедневные. Если интересно и нужна консультация, пишите, расскажу подробнее, что и как ))) а также много интересной информации можно найти здесь http://vk.com/amwayprague

Во время обеих беременностей принимала Мамавит, осталось пол банки, срок там хороший, если нужно отдам Вам)

Их вроде и при кормлении можно)

Я обычные из ДМки пила, A-Z Mama.

а сколько стоят?

я мамавит пила

Я всю беременность пью вот эти

http://www.chytre-miminko.cz/

Еще от них до 36 недели пила Magnesium. Усталости почти нет и энергии достаточно, не знаю витамины ли этому способствовали, но хуже точно не сделала) 

Если кому-то нужны эти витамины (http://www.chytre-miminko.cz/), то могу отдать. Мне не подошли)

А как вы понимаете, что витамины не подошли? Подскажите, пожалуйста, а то я вообще не вижу разницы пью- не пью. Но я и не кормящая мама:)

У меня еще во время беременности аллергия пошла, обсыпало всю. Но это реакция на витамин С была т.к. у меня аллергия на витамин С в таблетках.

А если говорить про ребенка, то подходят ему витамины или нет можно понять тоже по реакции его организма. У него тоже может появиться сыпь например, или шелушения кожи, которых раньше не было. Но лучше все-таки консультироваться с врачом :)

Уже 9 месяцев пока кормлю, пью Ortomol Natal. Очень мне помогают.

цена у ортомола хороша))))))))) 

Пью Фемибион 1и2, бегаю как электровеник:-)

Извините, что влезу со своим вопросом. Я кормлю, витамины принимаю, усталости и слабости нет. Но постоянное похудение уже напрягает..Как это остановить? Кто-то сталкивался с такой проблемой?Качать мышцы? Есть белковых продуктов больше?.. Не могу съесть больше, чем ем, а не хватает видимо(

Я бы сказала, везет же вам! Я еле еле сбрасывала полтора года 16 кг набранные в беременность.... А после завершения гв поправилась резко на 5 кг за месяц.... Пришлось полгода держать себя в такой узде и заниматься тренировками по полтора часа в день, чтобы вернуться в добеременный вес.... Мне думается, это гормоны влияют

ох.. у каждого свое..(

И не говорите, сейчас жду второго, к 7 мес идет, а прибавка в весе уже 12 кг минимально.... Не было токсикоза и хорошо кушаю, но не объедаюсь, я в приницпе мало ем... И вот со страхом думаю, какие бешеные тренировки меня ждут этой зимой)))) на гв худеется в разы быстрее для меня лично

Ага, попы совсем не стало уже) вся краса ушла, зато у дочки рубенсовские формы)

И точно, у каждого свои заботы((( у меня доча пухляш была до полугода.. А с введением прикорма и снижением гв стала вытягиватсья, но она и ползать стала и пошла.. Сейчас вообще стройняш, но с накаченым попенсом. За последний год поправилась только на полкило

А вот в чем прикол!) Моя не поползла еще, хотя почти 8 месяцев. Может тоже скоро вытянется. А мне кормить и кормить еще..)

Я до сих пор худею, особенно, когда дети болеют и я вместе с ними. Наверное, когда подрастут, тогда жиром от безделья обтекать начну :)

Ну от стресса, когда малая болела я тоже худела, тк не ела. А так с 8-24 на ногах аки электровеник, на улице тоько по 4-5 часов в день... И нифига((( спасает рост во внешнем виде, но мне нужен еще и вес маленький))

Я тоже очень стройная))) все формы после родов потеряла, хотя и были небольшие :D, утром в кашу добавляю протеин, делаю протеиновые коктейли, витамины пью все время, хотя моему почти 3, а много есть я даже сейчас и не успеваю))) попробуйте спорт, мышечной массы набрать, витаминки какие-то, чтоб аппетит лучше был. И не грустите, думаю, эта проблема не такая проблемная, как скинуть вес — это всегда сложнее!

О, про протеины поподробнее, пожалуйста! Тоже хочу ввести, но не знаю, какие выбрать((

Протеин NUTRILITE™ All Plant Protein произведен полностью на растительной основе! после родов и во время кормления ни дня без него не было! и сейчас тоже... даже ребенку по пол чайной ложки в кашу добавляю (ему почти 3 годика). Хорошо и в кашу добавлять по утрам и делать коктейли или смузи из свежих фрукт, особенно после пробежки. Да и просто очень вкусно и полезно

Амвей?)) Сколько стоит баночка?

Туплю)) Прошла по ссылке, там все есть))

Я правда еще/ уже не кормящая, но ожидающая, пью хлореллу и спирулину- это полностью натуральные, а значит- усваивающиеся максимально витамины. Ничего так, энергии хватает. 

Если уж совсем нет сил- стоит проверить гемоглобин и щитовидную железу.