Давайте будем добрыми и красивыми? ))) Секреты от Шифрина.

Знаете ли вы, что...

...мышечную силу можно развивать прямо во время чата в социальных сетях, не тратясь на абонементы в элитные фитнес-клубы. Прежде, чем ответить на выпад распалившегося собеседника, отожмитесь от пола приблизительно 15-20 раз. Повторите подход после того, как составите черновик сообщения.
Не торопитесь кликнуть плашку «отправить» — вас ждет еще один, третий подход. Количество отжиманий в нём может быть чуть меньшим. 
Теперь самое время отредактировать комментарий. Обычно тогда, когда восстанавливается дыхание, количество печатных знаков кажется излишним. Иногда, после четвертого подхода дело заканчивается отправленным смайликом.
Нет нужды напоминать, что другие мышечные группы можно развивать по той же схеме, включая приседания и скручивания. 
Самый большой шанс сохранить фигуру есть у блогеров-многотысячников. Однако мне известно совсем немного случаев приверженности такой доступной и легкой практике.


Jullitta · 26 ноября 2015, 09:52
564
Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться

)))) кучу смайликов тебе Юльча)))

Показать все

)))) 

Показать все

Красивыми быть хорошо, а по-настоящему добрых людей сейчас днем с огнем не найдешь, на этом сайте, наверное, наибольшее их скопление на всю Чехию))

Показать все

будем верить в лучшее )))

Показать все

Вход

Email


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ