Вход

Email (или логин)


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ

Персональный фитнес тренер

Здравствуйте. Меня зовут Маргарита.
Я чемпионка Чешской Республики 2017,
IFBB ELITE PRO атлет 2018.
Имею диплом бакалавра физического воспитания. И чешские сертификаты по фитнес.
Приглашаю вас к себе на тренировки.

- Обучение правильной технике в зале

- Формирование фигуры и похудение

- Функциональные и тренировки для осанки кондиции

- Силовые тренировки и для набора мышечной массы

- Растяжка

- Консультации по питанию и тренировочные планы для самостоятельных тренировок

Тренировки проводятся в чистом, современном и уютном зале Fitness Victory , Praha
4 Nusle с прекрасной доступностью и парковкой

Выставляю подарочные сертификаты и фактуры для Вас и ваших бизнес партнёров.

Веб http://www.fitrit.cz/
Телефон 776744190
Email margarita.vjacalo@email.cz
FB https://www.facebook.com/margarita.vjacalo
Instagram https://www.instagram.com/praha_fitness_trener/
Бухгалтерские курсы....
Выучит, не переживай!Она только приехала. RODINKA
Детский сад не хочет...
Ничего не сделаете. Попытаться можете договориться,... Лиза-Я
Vinná klobasa
А мы тоже на гриль-сковороде и без масла, очень вкусно... Zarina
Детский сад не хочет...
Так откройте, наймите персонал, а потом родители будут... AM
Детский сад не хочет...
А попросите у педиатра сдать тесты на аллерго- панель... Ritulya
Бухгалтерские курсы....
вот так и работают потом — а после клиент... AM
Бухгалтерские курсы....
Идти на русскоязычные курсы и вообще в чешскую... Xen 28
Детский сад не хочет...
Посмотрите, чем их кормят на обед и полдник, и главное... Xen 28
Чай с дефференцированными...
Может просто аллергия, а не целиакия. В любом случае, у... Ritulya
Детский сад не хочет...
мы весь декабрь в виде эксперимента так и делали,... Sadikova.guzel
Детский сад не хочет...
Вы можете давать еду ребёнку свою, а школьную просто... Ritulya
Чай с дефференцированными...
Раз пьет, то наверное нет. Она вроде продукты с... Ksenia.cz
Детский сад не хочет...
не соглашусь, в этом детском саду в какие то дни и три... Sadikova.guzel
Детский сад не хочет...
да, вместо себя никого не найдем он за городом и... Sadikova.guzel
Детский сад не хочет...
)) недавно Sadikova.guzel
Детский сад не хочет...
Недостатка в частных садах в чехии нет)), и с... Xen 28
Детский сад не хочет...
Попробуйте найти в место себя кого-то. Обычно так... AnnaK
Детский сад не хочет...
В вашем случае у вас прав нет. Пуст вам юрист переведет... Xen 28
Детский сад не хочет...
Договор в вашу пользу вам не вывернет никакой юрист. У... Xen 28
Детский сад не хочет...
мдаа, и вправду повезло))))) учим чешский интенсивнее,... Sadikova.guzel
Персональный фитнес тренер

Фитнес тренер

Вот и прошли праздники, закончились все печенья, салаты и вкусные тортики.

Пора начинать приводить себя в хорошую спортивную форму!

Предлагаю индивидуальные тренировки для мужчин и женщин любого уровня физической подготовки. Также провожу занятия с беременными и после родов.

Маргарита, ваш тренер.

Телефон: 776744190

Сайт: http://www.fitrit.cz/

Фейсбук:https://www.facebook.com/margarita.vjacalo

Инстаграм https://www.instagram.com/praha_fitness_trener/

Персональный фитнес тренер

Фитнес тренер

Как накачать попу? :-)
Первое, что нужно понять, это то, что попу образуют мышцы, расположенные на тазобедренном суставе. Мы должны позаботиться о технике, о том как мы используем тазобедренный сустав. Подумайте о функции ягодичных мышц и попытайтесь их почувствовать. Если вы хотите, чтобы ваши мышцы росли, вам нужно тренироваться с большим весом, если вы хотите похудеть, нужно много повторений. В обоих случаях пытайтесь шокировать мышцы. Ваше тело постепенно привыкает к упражнениям, поэтому вы должны добавить вес или интенсивность.
Приходите ко мне на индивидуальные тренировки — есть свободные места для новых клиентов </div><div class=
Персональный фитнес тренер

Фитнесс тренер

- Обучение правильной технике в зале
- Формирование фигуры и похудение
- Функциональные тренировки и тренировки для осанки, кондиции
- Тренировки для силы и выносливости и для набора мышечной массы
- Растяжка
- Консультации по питанию

- План тренировок для самостоятельных занятий

- Онлайн консультации и ведение

Тренировки проводятся в знаменитом, чистом, современном и уютном зале Фитнес Виктори на Праге 4 Нусле с прекрасной доступностью и парковкой


Персональный фитнес тренер

Фитнес тренер

Дорогие женщины, приглашаю вас в зал на индивидуальные тренировки фитнес. Таже составляю индивидуальные планы для занятий дома, обучаю правильной технике проведения упражнений и правильному и полезному питанию.

мой сайт http://www.fitrit.cz/

зал http://fitnessvictory.cz/

Фб https://www.facebook.com/margaritaricarova/

Инстаграм https://www.instagram.com/margaritaricarovaifbbelitepro/


Персональный фитнес тренер

Фитнес тренер

Приглашаю вас к себе на тренировки. Очень люблю русскоязычных людей, делаю скидки



- Обучение правильной технике в зале

- Формирование фигуры и похудение

- Функциональные и тренировки для осанки кондиции 

- Силовые тренировки и для набора мышечной массы

- Растяжка
- Консультации по питанию

Тренировки проводятся в чистом, современном и уютном зале Фитнесс Вицторы , Праха 
4 Нусле с прекрасной доступностью и парковкой

Персональный фитнес тренер

Фитнес тренер

Дорогие женщины, приглашаю вас в зал на индивидуальные тренировки. Таже составляю индивидуальные планы для занятий дома, обучаю правильной технике проведения упражнений и правильному и полезному питанию.

мой сайт http://www.fitrit.cz/

зал http://fitnessvictory.cz/


Персональный фитнес тренер

Фитнес тренер

Читать дальше
Надежное медицинское страхование pVZP и Uniqa в Праге и Брно. Для визы и лечения
Персональный фитнес тренер

Фитнес тренер

Дорогие дамы, приглашаю вас в спорт зал. Не забывайте, что красивую форму на лето нужно начинать делать именно сейчас. Делаю индивидуальный подход, учитывая ваше состояние здоровья и возможности. Тренировки проводятся в современном и уютном зале Фитнесс Виктори, Прага 4 Нусле с прекрасной доступностью и парковкой
Веб: http://www.fitrit.cz/ 

Читать дальше
Персональный фитнес тренер

Фитнес тренер

Дорогие женщины, приглашаю вас в зал на индивидуальные тренировки. Таже составляю индивидуальные планы для занятий дома, обучаю правильной технике проведения упражнений и правильному и полезному питанию.

Веб: http://www.fitrit.cz/ 

Фб https://www.facebook.com/margarita.vjacalo

Инстаграм https://www.instagram.com/margaritaricarova/

Телефон: 776744190

 

Персональный фитнес тренер

Индивидуальные тренировки фитнес

Дорогие дамы, приглашаю вас в спорт зал. Не забывайте, что красивую форму на лето нужно начинать делать именно сейчас. Делаю индивидуальный подход, учитывая ваше состояние здоровья и возможности. Тренировки проводятся в современном и уютном зале Фитнесс Виктори, Прага 4 Нусле с прекрасной доступностью и парковкой
Веб: http://www.fitrit.cz/ 

Фб https://www.facebook.com/margarita.vjacalo

Инстаграм https://www.instagram.com/margaritaricarova/

Телефон: 776744190