Вход

Email (или логин)


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ

Dance & Yoga Studio

Dance & Yoga Studio — светлая, просторная и уютная студия с высокими потолками и большими окнами рядом со станцией метро Андел.
Dance & Yoga Studio объединяет в себе студию йоги и танца, центр для проведения различных семинаров, воркшопов, мастер-классов, йога-туров выходного дня и велнес-выходных, творческую площадку для культурных и образовательных проектов, а также детский центр, на базе которого организуются городской летний лагерь и йога-лагерь, и проводятся занятия йогой и танцами для детей.
В наших залах есть все необходимое для комфортных занятий: коврики, пледы, обилие света и воздуха. Залы оснащены музыкальной аппаратурой, зеркалами, специальным освещением. Залы возможно арендовать для индивидуальных или групповых занятий, а также для проведения семинаров и праздников.
Dance & Yoga Studio – это оазис спокойствия и хорошего настроения, это островок дружелюбия и комфорта, любви и гармонии.
У нас есть страсть и любовь к тому, что мы делаем, и потребность делиться этим со всеми желающими. Здоровый и активный образ жизни – это все, что нужно для прекрасного самочувствия каждый день.
С нами легко держать свое тело в тонусе, мы поможем вам оставаться молодыми и здоровыми, заряжаться позитивом, энергией и дарить ее окружающим.
Мы уверены, что посещение наших занятий принесет вам радость, здоровье и прекрасное настроение!
Гармония на всех уровнях – физическом, ментальном, эмоциональном и духовном – это то, что приводит человека к естественному состоянию счастья. Занятия в студии помогают достичь этой гармонии.
В нашем расписании представлены: йога-терапия, хатха йога, пауэр йога, кундалини йога, стречинк, пилатес, парные танцы: бачата, зук, кизомба, и, конечно же, занятия для детей: танцевальная подготовка с элементами гимнастики для детей от 3 до 6 лет, современный танец с элементами балета для детей от 7 до 12 лет, йога для детей от 5 до 12 лет, а также йога для беременных.
Преимущества нашей студии:
o Очень удобное месторасположение – 2 минуты пешком от метро Андел
o Бесплатная парковка в торговом центре или на улице
o Опытные, внимательные, самые лучшие преподаватели, только профессионалы
o Танцы для самых маленьких от 3 лет
o Дружеская обстановка
o Уютная атмосфера
o Небольшие группы
o Городской летний лагерь
o Гибкая оплата тренировок
o Удобная система абонементов
o Индивидуальный подход к каждому

Мы предоставляем широкий выбор стилей и направлений йоги, среди которых вы обязательно сможете найти свое. В студии работают квалифицированные преподаватели, способные поделиться своим опытом и знаниями, для которых непрерывное саморазвитие уже давно стало смыслом жизни. Они помогут научиться работать с телом, дыханием, ощущать энергию и направлять ее на то, что вам нужно, не растрачивая на негативные эмоции и напряжения в теле.
Мы используем самую эффективную форму обучения йоге — занятия в малых группах (5-10 человек), позволяющую получить максимальный эффект от практик. Желающие могут заниматься в студии индивидуально.

Добро пожаловать в “Dance & Yoga Studio”!

www.sofiosipova.com
ПМЖ для новорождённого
Обязательно! Всегда пожалуйста
Ищу государственный сад
первый-вротой класс без проблем получают продленку,... almer
ПМЖ для новорождённого
Найм JaniJani
Ищу государственный сад
Напишите сюда https://www.meta-ops.cz/ru/konsultirovanie-v-oblasti-obrazovaniyaЭта... Ania
Талантливый инструктор по...
Спасибо еще раз за контакт! Действительно супер... shubina.da
Горемыка в России
Про верблюдов закона нет ... про уведомление есть.... ALLA_Z
Налоговый бонус на детей
спасибо! kravasvet
Ищу государственный сад
С продленкой обычно нет проблем, если это... Ania
Для лета
гиалурон филлер достаточно плотный для лета. nelchik
ПМЖ для новорождённого
У вас квартира своя или в найме? Всегда пожалуйста
Тренер по плаванию ребенок...
http://plaveckaskolazralok.cz/o_mne.html Всегда пожалуйста
Помогите найти гомеопата...
Самый лучший доктор : https://www.pegas-poradna.cz/ru/ Ritulya
Тренер по плаванию ребенок...
Там группа не плавающих была от 4 до 6 лет Маша
Тренер по плаванию ребенок...
Мила, так который? Там столько всяких клубов! Маша
Для лета
Скажем так, цена соответствует качеству. Маша 71
Сколько стоит пригласить...
Vasilisa
Для лета
Ага, да про него, спасибо. У меня тоже морщины пока не... Александра
Горемыка в России
Нет, проверяют. При подаче заявления на оформление... DarlingN
Для лета
Не вставляется . Наберите в поиске korean_cosmetics_eu Алена из М.
Для лета
Вот ее профиль в Инстаграм Алена из М.
Dance & Yoga Studio

Йога, пилатес и стречинк — с понедельника по пятницу в 12.00

Дорогие друзья, каждый день кроме выходных,  с 12.00 до 13.00 в нашей уютной студии на Анделе вы можете заниматься йогой, пилатесом или стречинком под бережным руководством опытных инструкторов — Татьяны Костюченко, Елены Чалкиной, Ольги Бубновой, Анны Ярченко.

Цена одного занятия — 100 крон

Адрес: На Белидле 27, Прага — Андел

sofia.osipova    19 января, 16:13
4212
Dance & Yoga Studio

Йога-выходные 2-4.3 — Весенняя Перезагрузка

В начале марта в прекрасном комплексе Golf & Spa Resort Konopiště всего в 40 км к югу от Праги состоятся йога-выходные, в центре комплекса находится отель с роскошными номерами, с начала 2013 года открыт просторный центр „spa & wellness“.  

В программу входят ежедневные занятия (пауэр йога, кундалини йога, медитации, мантры), массаж, бассейн, сауна, прогулки на свежем воздухе, чудесные виды.

Когда: 2.3-4.3.2018
Цена: 3100 крон /при оплате до 10 февраля/
3500 крон /при оплате после 10 февраля/
В цене: 2 ночи с завтраком, 7 занятий, массаж, неограниченное время в спа и веллнесс
Дети с 3 до 12 лет - 500 крон/ночь
Доплата за проживание в одноместном номере — 500 крон/ночь

Регистрация по телефону +420776623015 и по е-мейлу sofi.osipova@gmail.com


sofia.osipova    15 января, 12:51
2881
Dance & Yoga Studio

Новогодняя Ёлка — 2017


sofia.osipova    02 ноября 2017, 12:07
423214
Dance & Yoga Studio

Экскурсия — Чешская Швейцария

Экскурсия в Чешскую Швейцарию с посещением самой большой в Европе арки (ворот) из песчаника — Правчицка брана и прогулкой на лодочке по каньону реки Каменице. Вам предстоит пройти маршрут около 10 км. Вы получите фантастической удовольствие от общения с природой, большой заряд позитива от великолепных видов. Расстоянии от Праги около 130 км, на границе с Саксонией. Вас будет сопровождать опытный лицензированный гид. Вопросы в личку или на тел. +420 602133648. Осталось всего несколько свободных мест. Цена 900 крон (или 35 евро). В цене проезд комфортабельным автобусом, услуги профессионального гида, входные билеты на Правчицку брану и прогулку на лодочках.

sofia.osipova    29 апреля 2017, 01:05
7241
Dance & Yoga Studio

Майские выходные с йогой

Приглашаю на наши традиционные йога-выходные — на этот раз Майские! Мы будем заниматься, высыпаться, гулять, медитировать, общаться и просто отдыхать.

Цена йога-тура выходного дня с 12.5 по 14.5 — 3000,  — крон (при проживании двух человек в двухместном номере).
В цену включено: 2 ночи, полупансион (завтрак и ужин), бассейн с 8.00 до 20.00, 5х занятий йогой.

Доплата за проживание в одноместном номере — 600,  — крон.
Если кто-то не хочет заниматься — минус 600,  — крон.
Дети от 2 до 12 лет — 1200,  — крон — в цене: 2 ночи, полупансион (завтрак и ужин), бассейн с 8.00 до 20.00, 5х занятий йогой.


sofia.osipova    24 апреля 2017, 22:00
529
Dance & Yoga Studio

Веселые дни рождения с PARTY MAFIA

Веселые дни рождения без хлопот для родителей!

А ваша квартира готова к приему маленьких гостей? Отметьте праздник в студии Dance&Yoga вместе с Party Mafia!
В студии два светлых помещения, отдельный вход, у метро. А команда аниматоров подготовит эксклюзивную программу для вашего ребёнка , с множеством игр, конкурсов и танцев!

Читать дальше
sofia.osipova    14 апреля 2017, 15:24
6211
Dance & Yoga Studio

Майские выходные с йогой

С 12 по 14 мая приглашаю всех на майские выходные с йогой! На этот раз для йога-выходных я выбрала городок на западе Чехии — Марианские Лазни. Немного замедлим темп своей жизни и насладимся атмосферой курортного городка. В перерывах между занятиями мы будем гулять по ухоженным паркам, любоваться прекрасной архитектурой и майским буйством красок природы! Обязательно посетим Поющий Фонтан, расположенный рядом с Колоннадой. Фонтан «поет» ежедневно согласно спланированной программе: с 07:00 до 22:00 с двумя основными показами в 09:00 и 22:00. Особенно интересно посетить Поющий фонтан вечером, когда хорошо видно подсветку. Музыкальная программа Поющего фонтана обычно начинается с чешского композитора Петра Гапки, за…тем – Шопен, Моцарт, Бах, Гуно, Дворжак и другие.

Отель Krakonoš, в котором мы остановимся, расположен в живописной местности над Марианскими Лазнями в 2-х километрах от центра. Это идеальное место для семейного отдыха, для проведения йога-выходных.

Цена йога-тура выходного дня с 12.5 по 15.5 — 3000, — крон (при проживании двух человек в двухместном номере).

В цену включено: 2 ночи, полупансион (завтрак и ужин), бассейн с 8.00 до 20.00, 5х занятий йогой.

Доплата за проживание в одноместном номере — 600, — крон.
Если кто-то не хочет заниматься — минус 600, — крон.
Дети от 2 до 12 лет — 1200, — крон — в цене: 2 ночи, полупансион (завтрак и ужин), бассейн с 8.00 до 20.00, 5х занятий йогой.

Добираемся на машинах или на поезде. Поезд отъезжает с Главного вокзала Праги в 12.12 (или Смиховского вокзала — в 12.20) и прибывает в Марианские Лазни в 15.04, билет стоит примерно 200, — крон.

До 19 апреля жду от вас подтверждения вашего участия.

Заявки присылайте на мейл — sofi.osipova@gmail.com

Буду рада ответить на все вопросы!

sofia.osipova    10 апреля 2017, 08:48
591
Надежное медицинское страхование pVZP и Uniqa в Праге и Брно. Для визы и лечения
Dance & Yoga Studio

Йога-выходные 24-26.3 — остались последние места!

Дорогие друзья, приближаются наши ВОЛШЕБНЫЕ ВЫХОДНЫЕ!

Вы их проведете с большой пользой для себя и для своей жизни.

Вы максимально отдохнете от повседневной суеты, расслабитесь, приятно проведете время в компании замечательных людей.

Снимите блоки и зажимы с тела с помощью простых и эффективных упражнений, почувствуете свое тело по новому, откроете в своем теле неведомые мышцы, сухожилия и суставы, взглянете по новому на свое тело и его возможности, с помощью дыхательных практик почувствуете, как можно очищать свой ум от негативных установок.

Инфо на ФБ: https://www.facebook.com/events/1430639730281645/

На сайте: http://sofiosipova.com/aktuality

Звоните: 776623015

Пишите: sofia.osipova@volny.cz


sofia.osipova    16 марта 2017, 01:22
622
Dance & Yoga Studio

Йога-коврики Ришикеш

У нас в студии можно купить коврики Ришикеш /900, — кр/ с чехлами /250, — кр/ очень хорошего качества. Для постоянных клиентов СКИДКА!


                            


sofia.osipova    04 марта 2017, 20:50
701
Dance & Yoga Studio

Йога-выходные — велнес-отель ANNÍN**** 24.3-26.3.2017

Проснуться от зимней спячки, прочувствовать всю прелесть весенних метаморфоз мы предлагаем вам, присоединившись к йога-туру выходного дня в отеле Аннин**** в шумавских горах.

Весенний йога-тур выходного дня подарит вам волшебные впечатления, наполнит энергией и вдохновением. Вы насладитесь весенней перезагрузкой и забудете о суете. Вас ждет практика йоги, которая открывает ваш источник энергии и возвращает вас в приятное, спокойное состояние.

Цена: 2600, — кр

в цене: 2 ночи, завтрак, неограниченный вход в велнес-зону (бассейн, сауна, джакузи), боулинг, 5 занятий йоги.

Полный пансион: 600 (1х в пятницу, 2х в субботу)


sofia.osipova    01 марта 2017, 16:30
6721
Dance & Yoga Studio

Масленица в Dance & Yoga Studio

Также как и Новогодний праздник — Масленица сегодня удалась на славу! C Party Mafia не соскучишься! :-) невероятный, веселый, незабываемый, чудесный, зажигательный, великолепный праздник! Дети сытые и довольные! Сегодня вторая часть :-) ждём на праздник малышей, не пропустите в 12:00 в Dance & Yoga Studio.

С МАСЛЕНИЦЕЙ ВСЕХ!!!


sofia.osipova    26 февраля 2017, 10:20
744
Dance & Yoga Studio

МАсленица

Дорогие Друзья! 
Зима подходит к концу, и мы будем счастливы видеть Вас на нашем Детском Празднике проводов Зимы — Широкой Масленице!

В программе: 
Теплая веселая и шумная атмосфера народного гулянья,
Народные песенки,
Танцы и хороводы,
Игры и народные забавы,
Масляные блины с медом и чаем,
Сказка, которая расскажет о том, что такое Масленица!

Яркие впечатления и красочные фотографии будут еще долго напоминать Вам о нашем Празднике! 

Ждем Вас 25 февраля в 15:00 дети от 6 до 12 лет (400 крон)
26 февраля в 12:00 дети от 2 до 5 лет (300 крон)
Взрослые БЕСПЛАТНО! 
По адресу: Na Bělidle 27

Праздник пройдет в игровой, сказочной форме, дети будут принимать активное участие в процессе :-), детей ждет много интересного и веселого,   а также вкусные блины!


sofia.osipova    21 февраля 2017, 12:26
670
Dance & Yoga Studio

Весенний йога-тур выходного дня

Wellness-hotel ANNÍN****

24.3 — 26.3.2017

Насладитесь отдыхом в велнес-отеле на Шумаве, на 3 дня забудьте о городской суете. Отличный сервис, стильный отель, уютные номера, красивая природа — здесь все, что Вам нужно для подзарядки!

Цена: 2600, — Kč 

в цену включено: завтрак, неограниченный вход в велнес-зону (бассейн, джакузи, сауна), боулинг,  5 занятий йоги, парковка,  WIFI

по желанию полный пансион: 600, — Kč — (обед и ужин в пятницу и субботу)

дети до 3 лет бесплатно, от 3 до 12 лет — 150 крон/день, старше 12 лет — 650 крон/день

sofia.osipova    18 февраля 2017, 01:08
6951
Творческий лагерь Draw Planet в Праге!
Dance & Yoga Studio

Йога-тур выходного дня

Наш йога-тур выходного дня состоится уже в эти выходные! Кто не успел с нами в этот раз — следите за новостями студии:

http://dance-yoga-studio.com/aktuality

sofia.osipova    31 января 2017, 15:59
765
Dance & Yoga Studio

Масленичные гулянья для детей


sofia.osipova    23 января 2017, 15:00
19985
Dance & Yoga Studio

Стречинг — среда 16.00-17.00

С 25 января каждую среду в 16.00 в студии Dance & Yoga стречинг с балериной и хореографом Аней Ярковой

sofia.osipova    18 января 2017, 14:25
735
Dance & Yoga Studio

Курсы сальсы и латино в студии Dance & Yoga

Чемпионка Чехии по парной сальсе и сальсе-соло. Победительница StarDance 8.

ВЕРОНИКА ЛАЛОВА

Во вторник 17.01 в 19:30 — ОТКРЫТЫЙ УРОК


sofia.osipova    08 января 2017, 22:30
813
Dance & Yoga Studio

Занятия в студии Dance & Yoga начались

Power Yoga

понедельник — 9:30-10:30

вторник — 9:00-10:00, 18:30-19:30

среда — 9:30-10:30

четверг — 18:30-19:30

пятница — 8:30-9:30

Kundalini Yoga

четверг — 8:30-10:00

sofia.osipova    02 января 2017, 14:56
10141
Dance & Yoga Studio

Йога-тур выходного дня

Приглашаем вас на йога-выходные! 3.2-5.2.2017 — Golf & Spa Resort Cihelny****

Читать дальше
sofia.osipova    29 декабря 2016, 01:09
8821
Летний лагерь для детей в Праге
Dance & Yoga Studio

28.12.2016 — ЕЛКА

Еще одна Елка для детей состоится 28 декабря 2016 года по адресу: ул. На белидле 27.

Приглашаем!

https://www.youtube.com/watch?v=5-Ql4Bp5Pwc&t=1s

В программе: шутки, песни, пляски, хоровод, конкурсы. Вкусные угощения и подарки. Дед Мороз, Снегурочка и Кикимора будут вас веселить!
Цена: 300 кр

sofia.osipova    12 декабря 2016, 13:49
8922
Dance & Yoga Studio

ЁЛка

Скоро в студии Ёлка! Дед Мороз и Снегурочка спешат на встречу! :-)

https://www.youtube.com/watch?v=5-Ql4Bp5Pwc&t=1s

sofia.osipova    06 декабря 2016, 00:01
949
Dance & Yoga Studio

Празднование детских праздников

У нас в студии можно отпраздновать детский день рождения! Вся информация на сайте http://dance-yoga-studio.com/oslavy


sofia.osipova    27 ноября 2016, 20:44
10153
Dance & Yoga Studio

Силовая йога (power yoga)

Приглашаю на занятия! Понедельник, вторник, среда и пятница — в 9:30, пятница — 8:30, вторник — 18.30.

Опыт работы инструктором силовой йоги — 6 лет, силовая йога не случайно заинтересовала меня, она стала естественным продолжением моих спортивных занятий в детстве и юности: 11 лет я занималась художественной гимнастикой. С 2010 года успешно работала во многих студиях и центрах Праги: Face Fitness, Family Fitness, Jatomi,  Dum Yogy, PartyFit, Fanatic Studio, Euforie, YMCA. 

Силовая йога ( ) способствует увеличению мышечной массы, более энергичному сжиганию калорий и снижает процент содержания жира в организме, помогает ускорить обмен веществ, придает тонус мышцам и всему организму, избавляет от лишних килограммов, улучшает координацию движений и концентрацию внимания.

Добро пожаловать в нашу уютную,  наполненную чистой позитивной энергией, студию на Анделе!

sofia.osipova    22 ноября 2016, 13:51
9682