Вход

Email (или логин)


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ

Dance & Yoga Studio

Dance & Yoga Studio — светлая, просторная и уютная студия с высокими потолками и большими окнами рядом со станцией метро Андел.
Dance & Yoga Studio объединяет в себе студию йоги и танца, центр для проведения различных семинаров, воркшопов, мастер-классов, йога-туров выходного дня и велнес-выходных, творческую площадку для культурных и образовательных проектов, а также детский центр, на базе которого организуются городской летний лагерь и йога-лагерь, и проводятся занятия йогой и танцами для детей.
В наших залах есть все необходимое для комфортных занятий: коврики, пледы, обилие света и воздуха. Залы оснащены музыкальной аппаратурой, зеркалами, специальным освещением. Залы возможно арендовать для индивидуальных или групповых занятий, а также для проведения семинаров и праздников.
Dance & Yoga Studio – это оазис спокойствия и хорошего настроения, это островок дружелюбия и комфорта, любви и гармонии.
У нас есть страсть и любовь к тому, что мы делаем, и потребность делиться этим со всеми желающими. Здоровый и активный образ жизни – это все, что нужно для прекрасного самочувствия каждый день.
С нами легко держать свое тело в тонусе, мы поможем вам оставаться молодыми и здоровыми, заряжаться позитивом, энергией и дарить ее окружающим.
Мы уверены, что посещение наших занятий принесет вам радость, здоровье и прекрасное настроение!
Гармония на всех уровнях – физическом, ментальном, эмоциональном и духовном – это то, что приводит человека к естественному состоянию счастья. Занятия в студии помогают достичь этой гармонии.
В нашем расписании представлены: йога-терапия, хатха йога, пауэр йога, кундалини йога, стречинк, пилатес, парные танцы: бачата, зук, кизомба, и, конечно же, занятия для детей: танцевальная подготовка с элементами гимнастики для детей от 3 до 6 лет, современный танец с элементами балета для детей от 7 до 12 лет, йога для детей от 5 до 12 лет, а также йога для беременных.
Преимущества нашей студии:
o Очень удобное месторасположение – 2 минуты пешком от метро Андел
o Бесплатная парковка в торговом центре или на улице
o Опытные, внимательные, самые лучшие преподаватели, только профессионалы
o Танцы для самых маленьких от 3 лет
o Дружеская обстановка
o Уютная атмосфера
o Небольшие группы
o Городской летний лагерь
o Гибкая оплата тренировок
o Удобная система абонементов
o Индивидуальный подход к каждому

Мы предоставляем широкий выбор стилей и направлений йоги, среди которых вы обязательно сможете найти свое. В студии работают квалифицированные преподаватели, способные поделиться своим опытом и знаниями, для которых непрерывное саморазвитие уже давно стало смыслом жизни. Они помогут научиться работать с телом, дыханием, ощущать энергию и направлять ее на то, что вам нужно, не растрачивая на негативные эмоции и напряжения в теле.
Мы используем самую эффективную форму обучения йоге — занятия в малых группах (5-10 человек), позволяющую получить максимальный эффект от практик. Желающие могут заниматься в студии индивидуально.

Добро пожаловать в “Dance & Yoga Studio”!

www.sofiosipova.com
Нужен ли по Европе...
этот паспорт не делает обладателя гражданином Чехии PeLe
Нужен ли по Европе...
Вот и говорю, что слишком все хорошо и легко... DarlingN
Нужен ли по Европе...
Вообще изначально когда я переехала в Прагу мне один... Ritulya
ОСТЕОПАТ
У меня знакомая всё  лечит у какого то индуса.... Jlo333
Нужен ли по Европе...
Когда не верится — знаете что делать надо?)))... Ritulya
Клещ
А я не смогла шприцем. Не хотел вылазить)) RODINKA
Проколоть уши...
Если б наша педиатр это делала, я бы тут не спрашивала... Счастливая
Нужен ли по Европе...
а покажите свой паспорт. номер и личные данные... kosmoss
Нужен ли по Европе...
А ты думаешь все хотят лишится узбекского паспорта? Ты... Ritulya
ОСТЕОПАТ
Были один раз, по совету знакомых. Муж к таким методам... Jlo333
Нужен ли по Европе...
Не знаю, что будет. Только вот не могу я поверить, что... DarlingN
Нужен ли по Европе...
Ну да конечно, это загран паспорт. Меня уже с ним ждут в... Ritulya
Нужен ли по Европе...
Какую лицензию?! Как это?! Я приезжаю в Чехию с тур.... DarlingN
Нужен ли по Европе...
Я миллион раз их спросила про Шенген. Они сказали это... Ritulya
Нужен ли по Европе...
Ну конечно. А знаешь что мне на Родине может быть за... Ritulya
ОСТЕОПАТ
Заинтересовал ли бы вас приезд врача-остеопата из... alena-chen
Нужен ли по Европе...
Что-то подсказывает, что это какой-то... DarlingN
Неправильная парковка...
Ну так сейчас смотрю в окно, все как ставили так и... olja
Нужен трансфер Praha — Lázně...
Спросите у Татьяны, она и экскурсии, и просто... Kasper
Нужен ли по Европе...
И документы можно подписывать и заверить с ним. Ну не... Ritulya
Dance & Yoga Studio

Экскурсия — Чешская Швейцария

Экскурсия в Чешскую Швейцарию с посещением самой большой в Европе арки (ворот) из песчаника — Правчицка брана и прогулкой на лодочке по каньону реки Каменице. Вам предстоит пройти маршрут около 10 км. Вы получите фантастической удовольствие от общения с природой, большой заряд позитива от великолепных видов. Расстоянии от Праги около 130 км, на границе с Саксонией. Вас будет сопровождать опытный лицензированный гид. Вопросы в личку или на тел. +420 602133648. Осталось всего несколько свободных мест. Цена 900 крон (или 35 евро). В цене проезд комфортабельным автобусом, услуги профессионального гида, входные билеты на Правчицку брану и прогулку на лодочках.

sofia.osipova    29 апреля, 01:05
3011
Dance & Yoga Studio

Майские выходные с йогой

Приглашаю на наши традиционные йога-выходные — на этот раз Майские! Мы будем заниматься, высыпаться, гулять, медитировать, общаться и просто отдыхать.

Цена йога-тура выходного дня с 12.5 по 14.5 — 3000,  — крон (при проживании двух человек в двухместном номере).
В цену включено: 2 ночи, полупансион (завтрак и ужин), бассейн с 8.00 до 20.00, 5х занятий йогой.

Доплата за проживание в одноместном номере — 600,  — крон.
Если кто-то не хочет заниматься — минус 600,  — крон.
Дети от 2 до 12 лет — 1200,  — крон — в цене: 2 ночи, полупансион (завтрак и ужин), бассейн с 8.00 до 20.00, 5х занятий йогой.


sofia.osipova    24 апреля, 22:00
119
Dance & Yoga Studio

Веселые дни рождения с PARTY MAFIA

Веселые дни рождения без хлопот для родителей!

А ваша квартира готова к приему маленьких гостей? Отметьте праздник в студии Dance&Yoga вместе с Party Mafia!
В студии два светлых помещения, отдельный вход, у метро. А команда аниматоров подготовит эксклюзивную программу для вашего ребёнка , с множеством игр, конкурсов и танцев!

Читать дальше
sofia.osipova    14 апреля, 15:24
2141
Dance & Yoga Studio

Майские выходные с йогой

С 12 по 14 мая приглашаю всех на майские выходные с йогой! На этот раз для йога-выходных я выбрала городок на западе Чехии — Марианские Лазни. Немного замедлим темп своей жизни и насладимся атмосферой курортного городка. В перерывах между занятиями мы будем гулять по ухоженным паркам, любоваться прекрасной архитектурой и майским буйством красок природы! Обязательно посетим Поющий Фонтан, расположенный рядом с Колоннадой. Фонтан «поет» ежедневно согласно спланированной программе: с 07:00 до 22:00 с двумя основными показами в 09:00 и 22:00. Особенно интересно посетить Поющий фонтан вечером, когда хорошо видно подсветку. Музыкальная программа Поющего фонтана обычно начинается с чешского композитора Петра Гапки, за…тем – Шопен, Моцарт, Бах, Гуно, Дворжак и другие.

Отель Krakonoš, в котором мы остановимся, расположен в живописной местности над Марианскими Лазнями в 2-х километрах от центра. Это идеальное место для семейного отдыха, для проведения йога-выходных.

Цена йога-тура выходного дня с 12.5 по 15.5 — 3000, — крон (при проживании двух человек в двухместном номере).

В цену включено: 2 ночи, полупансион (завтрак и ужин), бассейн с 8.00 до 20.00, 5х занятий йогой.

Доплата за проживание в одноместном номере — 600, — крон.
Если кто-то не хочет заниматься — минус 600, — крон.
Дети от 2 до 12 лет — 1200, — крон — в цене: 2 ночи, полупансион (завтрак и ужин), бассейн с 8.00 до 20.00, 5х занятий йогой.

Добираемся на машинах или на поезде. Поезд отъезжает с Главного вокзала Праги в 12.12 (или Смиховского вокзала — в 12.20) и прибывает в Марианские Лазни в 15.04, билет стоит примерно 200, — крон.

До 19 апреля жду от вас подтверждения вашего участия.

Заявки присылайте на мейл — sofi.osipova@gmail.com

Буду рада ответить на все вопросы!

sofia.osipova    10 апреля, 08:48
196
Dance & Yoga Studio

Йога-выходные 24-26.3 — остались последние места!

Дорогие друзья, приближаются наши ВОЛШЕБНЫЕ ВЫХОДНЫЕ!

Вы их проведете с большой пользой для себя и для своей жизни.

Вы максимально отдохнете от повседневной суеты, расслабитесь, приятно проведете время в компании замечательных людей.

Снимите блоки и зажимы с тела с помощью простых и эффективных упражнений, почувствуете свое тело по новому, откроете в своем теле неведомые мышцы, сухожилия и суставы, взглянете по новому на свое тело и его возможности, с помощью дыхательных практик почувствуете, как можно очищать свой ум от негативных установок.

Инфо на ФБ: https://www.facebook.com/events/1430639730281645/

На сайте: http://sofiosipova.com/aktuality

Звоните: 776623015

Пишите: sofia.osipova@volny.cz


sofia.osipova    16 марта, 01:22
215
Dance & Yoga Studio

Йога-коврики Ришикеш

У нас в студии можно купить коврики Ришикеш /900, — кр/ с чехлами /250, — кр/ очень хорошего качества. Для постоянных клиентов СКИДКА!


                            


sofia.osipova    04 марта, 20:50
276
Dance & Yoga Studio

Йога-выходные — велнес-отель ANNÍN**** 24.3-26.3.2017

Проснуться от зимней спячки, прочувствовать всю прелесть весенних метаморфоз мы предлагаем вам, присоединившись к йога-туру выходного дня в отеле Аннин**** в шумавских горах.

Весенний йога-тур выходного дня подарит вам волшебные впечатления, наполнит энергией и вдохновением. Вы насладитесь весенней перезагрузкой и забудете о суете. Вас ждет практика йоги, которая открывает ваш источник энергии и возвращает вас в приятное, спокойное состояние.

Цена: 2600, — кр

в цене: 2 ночи, завтрак, неограниченный вход в велнес-зону (бассейн, сауна, джакузи), боулинг, 5 занятий йоги.

Полный пансион: 600 (1х в пятницу, 2х в субботу)


sofia.osipova    01 марта, 16:30
2851
Dance & Yoga Studio

Масленица в Dance & Yoga Studio

Также как и Новогодний праздник — Масленица сегодня удалась на славу! C Party Mafia не соскучишься! :-) невероятный, веселый, незабываемый, чудесный, зажигательный, великолепный праздник! Дети сытые и довольные! Сегодня вторая часть :-) ждём на праздник малышей, не пропустите в 12:00 в Dance & Yoga Studio.

С МАСЛЕНИЦЕЙ ВСЕХ!!!


sofia.osipova    26 февраля, 10:20
348
Dance & Yoga Studio

МАСЛЕНИЦА

Дорогие Друзья! 
Зима подходит к концу, и мы будем счастливы видеть Вас на нашем Детском Празднике проводов Зимы — Широкой Масленице!

В программе: 
Теплая веселая и шумная атмосфера народного гулянья,
Народные песенки,
Танцы и хороводы,
Игры и народные забавы,
Масляные блины с медом и чаем,
Сказка, которая расскажет о том, что такое Масленица!

Яркие впечатления и красочные фотографии будут еще долго напоминать Вам о нашем Празднике! 

Ждем Вас 25 февраля в 15:00 дети от 6 до 12 лет (400 крон)
26 февраля в 12:00 дети от 2 до 5 лет (300 крон)
Взрослые БЕСПЛАТНО! 
По адресу: Na Bělidle 27

Праздник пройдет в игровой, сказочной форме, дети будут принимать активное участие в процессе :-), детей ждет много интересного и веселого,   а также вкусные блины!


sofia.osipova    21 февраля, 12:26
276
Dance & Yoga Studio

Весенний йога-тур выходного дня

Wellness-hotel ANNÍN****

24.3 — 26.3.2017

Насладитесь отдыхом в велнес-отеле на Шумаве, на 3 дня забудьте о городской суете. Отличный сервис, стильный отель, уютные номера, красивая природа — здесь все, что Вам нужно для подзарядки!

Цена: 2600, — Kč 

в цену включено: завтрак, неограниченный вход в велнес-зону (бассейн, джакузи, сауна), боулинг,  5 занятий йоги, парковка,  WIFI

по желанию полный пансион: 600, — Kč — (обед и ужин в пятницу и субботу)

дети до 3 лет бесплатно, от 3 до 12 лет — 150 крон/день, старше 12 лет — 650 крон/день

sofia.osipova    18 февраля, 01:08
2811
Dance & Yoga Studio

Йога-тур выходного дня

Наш йога-тур выходного дня состоится уже в эти выходные! Кто не успел с нами в этот раз — следите за новостями студии:

http://dance-yoga-studio.com/aktuality

sofia.osipova    31 января, 15:59
344
Dance & Yoga Studio

Масленичные гулянья для детей


sofia.osipova    23 января, 15:00
10385
Dance & Yoga Studio

Стречинг — среда 16.00-17.00

С 25 января каждую среду в 16.00 в студии Dance & Yoga стречинг с балериной и хореографом Аней Ярковой

sofia.osipova    18 января, 14:25
309
Dance & Yoga Studio

Курсы сальсы и латино в студии Dance & Yoga

Чемпионка Чехии по парной сальсе и сальсе-соло. Победительница StarDance 8.

ВЕРОНИКА ЛАЛОВА

Во вторник 17.01 в 19:30 — ОТКРЫТЫЙ УРОК


sofia.osipova    08 января, 22:30
372
Dance & Yoga Studio

Занятия в студии Dance & Yoga начались

Power Yoga

понедельник — 9:30-10:30

вторник — 9:00-10:00, 18:30-19:30

среда — 9:30-10:30

четверг — 18:30-19:30

пятница — 8:30-9:30

Kundalini Yoga

четверг — 8:30-10:00

sofia.osipova    02 января, 14:56
3911
Dance & Yoga Studio

Йога-тур выходного дня

Приглашаем вас на йога-выходные! 3.2-5.2.2017 — Golf & Spa Resort Cihelny****

Читать дальше
sofia.osipova    29 декабря 2016, 01:09
4571
Dance & Yoga Studio

28.12.2016 — ЕЛКА

Еще одна Елка для детей состоится 28 декабря 2016 года по адресу: ул. На белидле 27.

Приглашаем!

https://www.youtube.com/watch?v=5-Ql4Bp5Pwc&t=1s

В программе: шутки, песни, пляски, хоровод, конкурсы. Вкусные угощения и подарки. Дед Мороз, Снегурочка и Кикимора будут вас веселить!
Цена: 300 кр

sofia.osipova    12 декабря 2016, 13:49
4432
Dance & Yoga Studio

ЁЛКА

Скоро в студии Ёлка! Дед Мороз и Снегурочка спешат на встречу! :-)

https://www.youtube.com/watch?v=5-Ql4Bp5Pwc&t=1s

sofia.osipova    06 декабря 2016, 00:01
504
Dance & Yoga Studio

Празднование детских праздников

У нас в студии можно отпраздновать детский день рождения! Вся информация на сайте http://dance-yoga-studio.com/oslavy


sofia.osipova    27 ноября 2016, 20:44
5734
Dance & Yoga Studio

Силовая йога (power yoga)

Приглашаю на занятия! Понедельник, вторник, среда и пятница — в 9:30, пятница — 8:30, вторник — 18.30.

Опыт работы инструктором силовой йоги — 6 лет, силовая йога не случайно заинтересовала меня, она стала естественным продолжением моих спортивных занятий в детстве и юности: 11 лет я занималась художественной гимнастикой. С 2010 года успешно работала во многих студиях и центрах Праги: Face Fitness, Family Fitness, Jatomi,  Dum Yogy, PartyFit, Fanatic Studio, Euforie, YMCA. 

Силовая йога ( ) способствует увеличению мышечной массы, более энергичному сжиганию калорий и снижает процент содержания жира в организме, помогает ускорить обмен веществ, придает тонус мышцам и всему организму, избавляет от лишних килограммов, улучшает координацию движений и концентрацию внимания.

Добро пожаловать в нашу уютную,  наполненную чистой позитивной энергией, студию на Анделе!

sofia.osipova    22 ноября 2016, 13:51
4372
Dance & Yoga Studio

Восточные и индийские танцы в студии Dance & Yoga

Дорогие красавицы! Приглашаем на восточные и индийские танцы!

Belly dance — каждую среду 19:00-20:00

Bollywood fit dance — каждое воскресенье 18:00-19:00

Танец — бесконечный полёт, когда твоё тело полностью отдаётся чувствам, настроению и музыке!

Dance & Yoga Studio

Na Belidle 27

sofia.osipova    18 ноября 2016, 21:05
506
Dance & Yoga Studio

Беседа о классической гомеопатии

3 декабря в 11:15 — «ГОМEOПАТИЯ КАК ОНА ЕСТЬ»
ОТКРЫТАЯ БЕСЕДА О КЛАССИЧЕСКОЙ ГОМЕОПАТИИ
Каковы основные принципы классической гомеопатии?
Какие недуги излечимы с ее помощью?
В каких случаях я могу сам себе назначить гомеопатический препарат не прибегая к помощи гомеопата?…
Существует ли гомеопатическая профилактика хронических болезней и острых состояний?
Как правильно болеть?
Где приобрести качественный гомеопатический препарат?
Как и где найти квалифицированного гомеопата в Чехии?

На эти и любые другие интересующие Вас вопросы о гомеопатии ответит гомеопат Dipl.IACH Светлана Джанезашвили.

Где: Dance & Yoga Studio, Na Bělidle 302/27, Praha 5, Anděl
Когда: суббота 3.12.2016 в 11:15
Стоимость: 150 крон


sofia.osipova    14 ноября 2016, 22:51
5092
Dance & Yoga Studio

Йога-тур выходного дня

Приглашаем вас на йога-выходные! 9.12-11.12.2016, курортный отель Resort Poppy 4* в Карловых Варах, цена 2600 (1 человек), в цене: 2 ночи в отеле с завтраком, 5 занятий (виньяса йога (Елена Сенкевич), кундалини йога, пауэр йога (София Осипова), 1 х (50 мин) соляная пещера. Дети до 3-х бесплатно, дети старше 3х - 540 крон(ночь с завтраком). Отель очень красивый, уютный, расположен посреди леса, в Карловых Варах, там много разных процедур (массаж, обертывания и т.д., не в цене). Человек не занимающийся — 600 крон скидка.

Приблизительная программа:
1. 9.12 пятница приезд в отель, обычно около 15.00-18.00, заселение, приблизительно в 18.30-20.00 кундалини йога, потом ужин, отдых.
2. 10.12 суббота, 7.00-8.00 пауэр йога, 8.00-10.00 завтрак, свободное время, 11.30-13.00 виньяса йога, 14.00-15.00 обед, прогулка, соляная пещера, 18.30-20.00 кундалини йога, ужин, отдых.
3. 11.12 воскресенье, 7.00-8.30 виньяса, 8.30-10.00 завтрак, свободное время, отъезд.


sofia.osipova    07 ноября 2016, 16:07
444