Вход

Email (или логин)


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ

Растяжка, танец на пилоне, воздушная акробатика для взрослых и детей

Студия танца ALLURE приглашает вас на весенние тренировки!
Утренний блок тренировок KIDS FRIENDLY, где Вы можете иметь своего карапуза прямо у себя. В зале есть детские игрушки.

Расписание УТРО: пн.14.15-15.45 растяжка,
вт. 9.30-11.00 танец на пилоне,
чт. 9.30-11.00 растяжка,
пт. 9.30-11.00 танец на пилоне.

Расписание ДЕТСКИХ ГРУПП (от 6 лет):
пн.16.30-17.30 акробатика на пилоне
ср.16.00-17.00 воздушные полотна
ср.18.00-19.00 кольцо
пт.16.00-17.00 воздушные полотна

Расписание ВЕЧЕРНИХ ГРУПП Вы сможете найти на сайте https://pole-studio.isportsystem.cz

Адрес: Radlická 142, 1 этаж
Контакты: Екатерина (tel, viber, whatsapp) 773 638 093 или пишите в личку.
Желтые пятна от песка на...
Намыливаю мылом с DM от пятен в прохладной воде, потом... kosmetolog Katrin
Похудеть
У вас случайно фигура не перевернутый треугольник? nelchik
Нормы
Если до 10 штук и с чеками все нормально, то насколько я... А.а
Горящие
Так заезды.цз autumn
Похудеть
Значит сесть на диету с быстрым сбросом кг, но... RODINKA
Просьба помочь советом —...
У меня был вирус папилломы и эррозия, на ее фоне... goldar
Немцы
Немцы очень уперты на правила. На меня это произвело... kvasy_pingvin
Желтые пятна от песка на...
плюсуюсь к средствам из дм, если не пробовали, то... Alenka-BY
Похудеть
Наверное если ходить спиной, а не ногами. Ritulya
Похудеть
Знаете, надо ходить и верить, что уйдёт, тогда поможет... SergePrg
Похудеть
Ну потому что так устроено тело. Оно само решает где и... SergePrg
Шугаринг
Светлана, какие у вас цены? В каком районе работаете? shutao
Горящие
Через какое агентство? shutao
Похудеть
кетодиета, если осилите)углеводы заменить жирами mayustup
Корабликом ИЗ зоопарка
оуууу! бедные вы бедные! я бы этого не вынесла!... zabavka
Халкидики что интересного...
если хорошие пляжи то неос мармарас и портес,... torunn
Корабликом ИЗ зоопарка
наши, как правило, встают в 5-7 утра, так что к 20:00-21:00 уже... Tiramisù
Корабликом ИЗ зоопарка
официальное закрытие — в 18:00 :)мне Морфей, как... zabavka
Корабликом ИЗ зоопарка
мы как раз-таки думаем прийти с самого утра,... Tiramisù
Корабликом ИЗ зоопарка
Летом никогда раньше 8-9 не уходим :) Конечно, так... zabavka
Растяжка, танец на пилоне, воздушная акробатика для...

Утренняя растяжка- заряд бодрости на весь день!

Ведем набор на курс растяжки по утрам в четверг 9.00-10.30. Адрес Radlicka 142 (5 мин от метро Radlicka), прямо напротив бассейна. Стоимость 1 занятия 200 крон.

Что дадут Вам занятия по растяжке?

  • Проработку всех мышц тела, даже тех, которые во время обычных занятий в фитнес-зале не работают;
  • Устранение напряжения и болевых ощущений в различных частях тела путём снятия мышечных и нервных блоков;
  • Стимуляцию сердечно-сосудистой системы: особенно полезна в этом смысле активация периферических артерий и вен, что устраняет застойные явления и предотвращает такие болезни как атеросклероз, тромбоз;
  • Омоложение тела путём возвращения ему естественной гибкости;
  • Всегда прямую осанку и подтянутый, стройный вид;
  • Улучшение настроения, повышение самооценки, ощущение комфорта и удовлетворения.

  • StudioAllure    21 марта, 09:48
    273
    Растяжка, танец на пилоне, воздушная акробатика для...

    Воздушная акробатика для детей

    Остаются последние свободные места на занятия по воздушной акробатике на полотнах для детей по средам от 16.00-17.00. Принимаем детей от 6 лет. Сертифицированный тренер, маленькие группы, возможность порозовой оплаты.

    Также продолжаем набор в утренние группы по растяжке и полденсу для взрослых. Занятия с 9.30-11.00. Индивидуальный подход. Пишите в личку или 773638093 Екатерина.

    StudioAllure    13 марта, 10:56
    2621
    Растяжка, танец на пилоне, воздушная акробатика для...

    Худеем, растягиваемся, подтягиваем фигуру к лету!

    Студия танца ALLURE приглашает вас на весенние тренировки по растяжке, танцу на пилоне, воздушную акробатику! Возраст, вес, физическая подготовка не имеют значения.

    Утренний блок тренировок KIDS FRIENDLY, где Вы можете иметь своего карапуза прямо у себя. В зале есть детские игрушки.
    Расписание УТРО:

    пн.14.15-15.45 растяжка,

    вт. 9.30-11.00 танец на пилоне,

    чт. 9.30-11.00 растяжка,

    пт. 9.30-11.00 танец на пилоне.

    Расписание ДЕТСКИХ ГРУПП (от 6 лет):

    пн.16.30-17.30 акробатика на пилоне

    ср.16.00-17.00 воздушные полотна

    ср.18.00-19.00 кольцо

    пт.16.00-17.00 воздушные полотна

    Расписание ВЕЧЕРНИХ ГРУПП Вы сможете найти на сайте https://pole-studio.isportsystem.cz
    Адрес: Radlická 142, 1 этаж

    Контакты: Екатерина (tel, viber, whatsapp) 773 638 093 или пишите в личку.

    StudioAllure    06 марта, 10:04
    4203
    Растяжка, танец на пилоне, воздушная акробатика для...

    Почему растяжка полезна для здоровья?

    По данным ученых, после 30 лет гибкость мышц становится все меньше и меньше. Если вы начнете регулярно работать над растяжкой своего тела, то сохраните здоровыми суставы и мышцы. Кроме того, вы значительно улучшите координацию движений. Стретчинг поможет вам выработать шикарную походку и замечательную ровную осанку.

    Растяжка приводит к оптимальному кровоснабжению всех органов в теле, а это, в свою очередь, позволяет мышцам расслабиться. Уходят мышечные зажимы, вы становитесь спокойной, испытываете приятные ощущения в теле. Таким образом, вы избавляетесь от стресса, накопившегося в организме.

    Расписание занятий по растяжке в студии Allure (Radlická 142):

    пн. 9.30-11.00 (kids friendly)

    вт. 19.30- 21.00

    чт. 19.30- 21.00

    вс. 15.30- 17.00

    Стоимость 200 крон. Возможны индивидуальные тренировки, а также выезд на дом.

    Приходите на наши занятия в новый, просторный, теплый и уютный зал прямо около метро Radlická!



    StudioAllure    24 сентября 2018, 14:15
    612
    Растяжка, танец на пилоне, воздушная акробатика для...

    Уроки pole dance и stretching на Праге 5 (Radlická)

    Вы молодая мама и очень хотите заниматься спортом, улучшить растяжку, привести фигуру в порядок? Однако Вам не с кем оставить своего малыша, или же Вы не желаете расставаться с ним ни на минуточку? А может Вы просто очень часто его кормите? Приходите на мои занятия pole dance, а также stretching (растяжка), где Вы сможете иметь своего карапуза прямо у себя. В соседней комнате Вы сможете его накормить и переодеть. В зале есть детские игрушки. На занятие можно приходить и без детей, это по желанию.

    Расписание: пн. 9.30-11.00 stretching,
    вт. 9.30-11.00 pole dance,
    пт. 9.30-11.00 pole dance.
    Расписание может меняться по мере комплектации групп. Для желающих есть и вечерние группы.

    Читать дальше
    StudioAllure    19 сентября 2018, 16:15
    6434