спортивный клуб САМБО Прага

Ну ка все вместе ! Посмотрите ! Новый формат соревнований по ОФП дистанционно 12

12 сентября, начало в 11 часов по адресу: Jeremiasova 2581/2, Praha 5, ( jeremi.cz). Участвовать могут ВСЕ желающие от 3 лет ! Тесты: сгибание-разгибание рук в упоре лежа; поднимание туловища из положения лежа на спине; прыжок в длину с места; челночный бег по 3 метра ( каждый выполняется в течении одной минуты, количество повторений)

Как у Вас с этим? Хотите узнать уровень Вашей физической подготовленности?

Вспоминаю как три месяца назад мы провели эти соревнования. У девочек и мальчиков замерили физическую подготовленность,и у всех был низкий уровень. Три месяца тренировок и в среднем в 2 раза улучшились показатели!

Соревноваться можете не выходя из дома ! Победители и призеры получат специальные сертификаты и их рейтинг будет показан в интернете !

Присоединяйтесь ! 608374503 igor.sasurin@seznam.cz

igor.sasurin · 04 сентября 2020, 15:19
614
Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться

Вход

Email


Пароль


Нет учетной записи? → Создать аккаунт очень легко
Забыли пароль? → Восстановите доступ