Добрый день, у меня наследственный варикоз, поэтому поначалу носила чулки и тоже пила детралекс. Сделала склеротизацию вен до беременности на правую ногу, все отлтчно. Во время беременности полезли уже на левой ноге, мой врач рекомендовал тоже чулки и детралекс, на склеротизацию меня записали только после завершения ГВ, а так других противопоказаний нет вообще.

Спасибо, а вас направлял на склеротизацию ваш лечащий врач?

Я во время беременности первой носила чулки — не помогло, вылезла вена на левой ноге и так и осталась. Во вторую беременность я ходила в бассейн регулярно, почти каждый день — не вылезло ни одной вены нигде! При том, что у меня тоже наследственность нехорошая, у мамы очень много варикозных вен.

А вес у Вас какой?

80 кг, поправилась на 10 кг

У вас какой сейчас месяц?

27 недель, почти 7 месяцев

Наверное Вам нужно будет следить за весом. В общем 10кг это немного, но в последние месяцы набираются кг намного быстрее, к тому же лето/жарко... будет большая нагрузка, скорее всего будет ухудшение варикоза.

Не знаю или правильно советовать в таких случаях, но старайтесь ещё максимум 5 кг набрать до родов, если это возможно...

Я стараюсь, делаю 2 раза разгрузочные дни на твороге сижу)

Скажу так, это плохо помогает. Просто организм когда видит нехватку еды, потом при поступлении еды ещё больше откладывает ее в жир, в запасы. «Аа, нас могут перестать кормить, давайте делать запасы». Особенно в беременность.

Посмотрите на свой рацион и просто сбалансируйте его.

Согласна на 100 процентов.

Всё индивидуально...

Правильно делаете . Никого не слушайте, особенно тех, кто говорит беременным надо есть всё и всегда ... Голодать нельзя, но и жрать ( извините ) тоже . И движение это жизнь, особенно в период беременности. Просто оно другое это движение, но присутствовать должно . Тупо выходите и ходите вокруг дома, если негде и не когда .

Простите, что вмешиваюсь, но на одном твороге для разгрузки обычно диетологи сидеть не советуют во время беременности. Во-первых, он может привести к дополнительным отекам из-за содержания соли, во-вторых, это обычно превышение нормы белка в дневном рационе, если слишком часто, то идет лишняя нагрузка на почки и печень. Беременным вообще важно беречь свои почки. А из-за лишнего белка будет хотеться пить, из-за соли эта вода будет задерживаться в организме, в итоге отеки и увеличение веса и нагрузка на вены. Вам лучше было бы рассчитать Ваши КБЖУ и питаться не выходя за норму.

На твороге когда сижу, пить не хочется, наоборот себя заставляю пить, разгружаться на твороге посоветовал генеколог с России. После разгрузочного дня -1, 5 кг. Если я не делала разгрузочные дни я бы уже весила 87 кг, как в первые беременности)

Написанное Вами ещё раз подтверждает факт, что Вам нужно «перекопать» рацион питания. «-1, 5кг» после разгрузочного дня — это хорошо, но не для беременной женщины.

Сори, за вопросы, но как у Вас со стулом? Учитывая высше сказанное надо максимально избегать запоров. А у Вас такой срок, что как раз это может тоже быть.

Со стулом всё ОК!!!

Не думаю, что автор сьедает столько творога, что превышает норму белка.

Автор сказал, что ей и так хорошо, так что это уже не важно.
Люди очень долго не любят вникать в особенности питания для здоровья, но видимо не всем это нужно. Насчет нормы, то получать при несбалансированном питании больше белка, чем надо, вполне возможно. Рекомендуемая суточная норма (RDA) белка составляет 0, 8 г на килограмм веса тела. В 100 г творога в среднем 17-18 г белка, соответственно при весе в 80 кг нормой можно считать 64 г белка в день, которые можно получить из условных 350-400 граммов творога. Если сидеть день на 400 граммах творога, то это дефицит калорий и прочих необходимых элементов, да и голодно это, так что вполне за день можно съесть и кило творога, а это уже превышение, тем более, если систематическое.

На сколько я знаю и тренер моя нам говорит, что дневная норма белка 1, 5 г на 1 кг.

Для обычного человека достаточно 1гр на 1кг, тренеры советуют принимать больше для похудания или росту мышц.

В неделю

попадалось, что рутин пьют. Почитайте про него.

У аптеки dr.max есть препарат их производства Diomax, он по типу детралекса, но только в составе ещё есть рутин и гепарин. Я обычно его беру, плюс на него не нужен рецепт.

я рутин видела на айхерб, много вариаций, но не знаю, доставляют ли в чехию

Его можно при беременности пить?

Это не подскажу, нужно инструкцию читать. Знаю, что аскорутин (аскорбиновая кислота с рутином) назначают при маточных кровотечениях, как с беременностью не знаю.

Аскарутин пила дочка от 10 лет, частно была кровь из носа. Думаю если детям можно, беременным тоже

Если при кровотечениях, то при варикоз наоборот нельзя? Или я чего-то не понимаю? Как бы препараты для варикозных должны наоборот кровь разжижать..

А то я пью сейчас и задумалась...

Аскарутин он не разжижает кровь, он уплотняет стенки сосудов

Понятно!!! Спасибо большое!

Я тоже его беру, хороший!

Мне доктор перед лазерной операцией вен сказал пить diovarix, это БАД, пишут, что можно и беременным, не знаю, есть ли толк. Ну а после родов и ГВ, увы, только операция :-( У меня во время беременности варикоз вылез, хотя я худая и предрасположенности нет, со временем стал усиливаться, что в жару нормально спать не могла из-за отеков и боли в ногах, недавно была на операции, теперь все хорошо!

Где Вы делали операцию и восколько Вам она обошлась, можете сказать?

https://www.palas-athena.cz/ambulance/poradna-krecove-zily/ Делал просто супер доктор Клейн. Консультация по страховке, можно без направления.

спасибо.

Настя, а что именно ты делала? Почитала по ссылке, там разные виды операций ...

Я делала лазером, вот тут описание https://www.palas-athena.cz/informace/kdyz-nas-trapi-krecove-zily-varixy/#laserova Endovenózní laserová terapie на самом деле пишут, что не больно, да вот совсем не так, очень даже больно и во время операции и главное потом, я неделю толком ходить не могла, на паралене и ибалгине сидела. Сейчас уже месяц прошел, еще чуток побаливает в некоторых местах, но уже все хорошо. Не представляю, как люди классическую операцию проходят. Но может это я такая чувствительная. У меня было сразу на обе ноги, одну полностью склеивали, на второй ноге только до колена снизу.

А сколько стоила операция? Скорее всего тоже делать буду, нога ужас какая страшная если без чулков сразу все внимание обращают, да и болят вены.

Там разные варианты операций, мне лазером делали, 1 нога 17, обе ноги сразу -22.

Это без направление врача? Страховка ничего не покрывает?

Прием, консультация, узи, чулки оплачивает страховая, за чулки доплата 100 крон. Так же страховая оплачивает классическую операцию, где 3 дня в больнице и 6 недель дома на больничном, жуткие синяки, боли, шрамы... Увы, лазер не оплачивается. Хотя экономия для государства больше стоимости операции.

Ясно спасибо

Тоже после трёх родов ноги не ахти((((( ещё часто поднимаю тяжёлое. Сегодня смотрю и кажется больше появилось, где раньше не замечала. Была после зимы у врача, делали узи вен, врач сказала, что ноги отличные, не смотря на то, что было 3 беременности. Но мне не легче как-что... у тети родной вообще одна нога синяя совсем, не то, что вены, вот думаю может в неё (((

Сейчас наткнулась на сайт и думаю реклама такая или что хорошее... https://worldtriviacenter.com/420/solvenin-med-m/gps/#

Можно спросить, где делали УЗИ вен и к какому врачу ходите? Я года 4 назад делала УЗИ, пора бы уже сделать. Но у меня проблема во внутренних венах, снаружи только «звездочки» сосудистые, мучаюсь с сильными отёками, когда нужно в офисе сидеть много часов подряд, на Родине врачи говорили, что клапаны не работают, интересно, что здесь скажут. У нас эта проблема семейная, у бабушки была, у тёти, у сестры двоюродной.

Живу в Радотине, просто в нашей поликлинике записалась на Cévní и все, без направления

Вот и у меня такая же ситуация. Ноги ужас, но это только косметический, состояние и проходимость вен отличная. Не дали ничего ни таблеток, ни чулок. Думаю радоваться или грустить по этому поводу.

Мне дали детралекс, но я попросила в связи с геморроем...

Мне дитролекс прописали тоже, потом. Пропила месяц- никакого результата. :-(

Детралекс в лечебных целях надо принимать три месяца раз в пол года, а потом как заметите улучшение, то принимать месяц раз в пол года. У самой проблема с венами, доктор сказала, чтоб я готовилась только к чулкам. Но вот уже 4 месяца как я заниматься начала активно спортом тренер всегда говорит как правильно делать упражнения по варикозе, то я уже заметила результат.

Ага ясно. Ну надо будет ещё попробовать

Конечно попробуйте! Желаю Вам здоровых ножек!

Чёт мне кажется что это тотальный развод.

Начните делать массаж ног. У меня тоже варикоз и я делаю такой массаж раз в день перед сном, когда наношу увлажняющий крем для тела. Сажусь на кровать и с низу ноги веду руками вверх, как бы гоню кровь с низу ноги к верху, ни в коем случае не делать с верху в них, только с низу вверх. Это упражнения рекомендовала тренер моя для тех у кого варикоз. Вы можете делать несколько раз в день. Заметила по себе, что вены стали менее заметны, но я ещё спортом занимаюсь, чтоб закачать вены. Попробуйте, может и вам легче станет. Но только не делать это по сухой коже, обязательно должен быть массажный крем нанесён.

А какие упражнения посоветуете?

Я не могу конкретно посоветовать какие то упражнения от варикоза. Я занимаюсь спортом 5 раз в неделю уже чуть больше 4 месяцев и Шаметов хороший результат.

Погуглите прыжки Микулина, если начинать делать на начальной стадии, то реально помогает, мне сняло боль в ногах по утрам после сна, но в запущенных случаях само по себе не поможет, но может облегчить ситуацию.

Спасибо вам за совет! Вчера реально смогла уснуть только после массажа, как вы написали!!

Очень рада, что Вам пригодился мой совет! Пользуйтесь на здоровье!

Извините, можно присоединиться к посту со своим вопросом?:) Посоветуйте, пожалуйста, флеболога ( žilního doktora) в Праге, очень нужно :)

Я хожу к MUDr. Irena Muchová, на Смихове, могу ее рекомендовать.

Спасибо большое:)

Девочки, у меня такая ситуация, я сейчас на 21 неделе( вторая беременность) за последний месяц значительно ухудшилось состояние вен, они прям вылезли и появились узлы в особенности на левой ноге, пью цыкло3 форте и ношу чулки компрессионные до колена..

скажите пожалуйста может кто-то сталкивался с таким что из-за варикоза ставили плановое кесарево( меня сейчас этим пугают) до визита к флебологу осталось 10 дней, не могу спокойно спать все время думаю об этом

после родов сразу же хотелось бы устранить это все, говорят что в Праге есть такой-то новый метод который мгновенно склеивает вены и выходишь оттуда уже с абсолютно чистыми ногами..

я живу в Карловых Варах, здесь особо не развита флебология, вот хотелось бы узнать у пражских.. может кто что посоветует мне

Заранее Благодарю!