Непосвящённым часто кажется, что маленькие дети и асаны (неподвижные позы) йоги несовместимы, и что они, возможно, подойдут спокойным девочкам, но уж точно не понравятся шустрым мальчикам. Однако практика показывает, что это не так!

Знакомство с йогой происходит в веселой, игровой форме. Ребенка учат, как можно перенаправить свою не использованную энергию на укрепление здоровья.

С помощью асан развивается гибкость, правильная осанка, координация движений и способность к концентрации внимания.

Кроме того, эти занятия показаны при неврологических заболеваниях, например, при синдроме дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) и задержках речевого развития у детей. А также при проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Дети, практикующие йогу, не только меньше болеют, у них значительно повышаются физические возможности, устраняются психо — эмоциональная напряжённость и нервная возбудимость. Они более уравновешенны, спокойны и менее агрессивны. У них активно развиваются интеллектуальные и творческие способности, образное мышление, возможность к концентрации внимания, появляются навыки психической и эмоциональной саморегуляции.

Здоровая спина, спокойный ум, внимательность – всё это «заслуги» йоги!

В настоящее время мы открываем запись в следующие группы:

понедельник 12:00 — 13:00

вторник 15:00 — 16:00

среда 12:00 — 13:00

В понедельник 07.10 в 12:00 и во вторник 08.10 в 15:00 будут проходить бесплатные пробные занятия!

Записаться на пробное занятие Вы можете по тел. 777 552 051 (достаточно послать смс с именем и возрастом ребенка).

До встречи у нас в Клубе!