Я на айхерб беру такую омегу https://www.iherb.com/pr/Doctor-s-Best-Purified-Clear-Omega-3-Fish-Oil-with-Goldenomega-1000-mg-120-Marine-Softgels/81884?rcode=AQG4216

D3 https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-1-000-IU-180-Softgels/543?rcode=AQG4216

Они очень качественные и хорошая дозировка, здесь в дрогериях достойных аналогов не находила.

При заказе можете воспользоваться реферальным кодом AQG4216, Получите скидку 10% на весь заказ.

https://www.iherb.com/?rcode=AQG4216

Чудесно! Спасибо большое :)

А из водорослей омегу можете какую-ть посоветовать?

Маша, я только на айхерб и беру. Здесь аналоги дороже в два раза

Витамин Д хороший

https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-High-Potency-2-000-IU-120-Softgels/8229?rcode=BLG553 (от точно рабочий, я сдавала зимой анализ, пропила, затем весной перепроверила-повысился)

https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Vitamin-D3-50-mcg-2000-IU-90-Fish-Gelatin-Softgels/77548?rcode=BLG553

Омега

https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Omega-3-Premium-Fish-Oil-100-Fish-Gelatin-Softgels/62118?rcode=BLG553

Если впервые заказываешь, можешь воспользоваться кодом BLG553, он даст 10% скидку

Только имей ввиду, таможенный лимит 22 евро. Перескочишь, будет растаможка(

Супер ! Спасибо большое. Иду смотреть :)

А можете, пожалуйста, по посоветовать омегу из водорослей? Я теряюсь....

У солгар хорошая https://www.iherb.com/pr/Solgar-Naturally-Sourced-Omega-3-Vegetarian-DHA-200-mg-50-Vegetarian-Softgels/43920?rcode=BLG553

Я брала её, весной пила, когда пост держала.

Спасибо большое!

Я читала, что водоросли работают как очистители океана. И все загрязнение впитывают в себя. Не знаю насколько это важно при изготовлении добавок, но решила ими не увлекатася

По сути все животные и растения работают как очистители, накапливают в своих тканях много чего(про тяжелые металлы в рыбе много информации в сети+посмотрите в ссылке на солгар даже специально отмечено, что была очистка от ртути-интересн, кстати, как?). Молюски(фильтраторы) даже рассматривались учеными как биоагенты при очистке водоемов. Тут,наверное, просто остается надеяться на контроль сырья, из кот производят препараты

Ещё у солгар хорошая омега.https://iherb-vpraze.blogspot.com/search/label/Solgar И бады от этого производителя снижают стоимость доставки. Даже обнуляют иногда

Если не секрет какую дозировку пили?

Маша, вот очень достойная Омега (производство Канада, серьёзная марка) на чешском рынке https://www.drmax.cz/jamieson-omega-3-ultra-900mg-cps-75 Очень хороший состав, 900 мг DHA и ЕРА на 1000 мг. Заказывала через онлайн сервис, получала в аптеке, чтобы за доставку не платить.

Забыла написать) этой же фирмы и вит D у них брала, вот такой https://www.drmax.cz/jamieson-vitamin-d3-1000-iu-cps-180

Сибирский лён масло +омега3 концентрат, ликопин+ омега 3 конц., бораго + аморант+вит.ЕиД такие бады покупаю в Сибирском здоровье. Там хорошо подобраны ингредиенты. Советую.

https://www.benu.cz/omega-3-forte-1200mg-tob-90-45-bio-pharma

Подскажите, а стоимость доставки входит в эти 22 евро не облагаемых налогом?

Да, входит

Нет, не входит. Месяц назад заказ был на 20, 13 евро, с доставкой вышло 25 евро. все пришло домой без проблем. И это не первый такой заказ. Главное, чтобы сумма товара была не больше 22 евро.

У меня на обычное масло омега-3 было что-то типа изжоги, видимо желчный не совсем в порядке. Поэтому купила масло криля оно не вызывает такого эффекта. Криль это планктонные ракообразные (рачки).

Девочки! Спасиьо всем ОГРОМНОЕ за информацию :)

https://www.justnahrin.cz/aktuality/kolekce-podzimem-a-zimou-naplno

Just, Швейцария