Вам потребуется:
1)Творог обезжиренный — 200 г
2) Кефир 1% — 60 г
3) Свежие ягоды — 250 г
4) Сахар, либо подсластитель — по вкусу

Приготовление:
Ягоды необходимо вымыть и очистить от кожуры и косточек. Взбиваем в блендере все ингредиенты: сначала часть творога и треть ягод, затем кефир, снова часть творога и оставшиеся ягоды.
Для получения однородной массы, при необходимости, можно добавить еще кефир. Перелейте смесь в формы или пищевой контейнер и заморозьте в морозильной камере.